Попри позитивні ефекти кави, надмірна кількість цього напою становить небезпеку для здоров'я. Медики рекомендують вживати не більше трьох чашок в день. Якщо перевищувати норму та регулярно зловживати кавою, можна помітити негативні прояви "передозування". Які ознаки можуть свідчити про те, що ви п'єте забагато кави. Відчуття сильної спраги Оскільки кава сприяє виведенню рідини з організму, після її вживання відчуваються часті позиви до сечовипускання, а також спрага. Симптомами серйозного порушення водного балансу є відчуття сильної спраги, сухість шкіри, біль у суглобах. Неспокійний сон Любителі кави, які вживають напій після 16:00, наражають себе…
Читати даліДень: 15.05.2024
Після кави обов’язково потрібно пити воду: навіщо це робити
Багато хто з нас чув, що після прийняття кави необхідно випити склянку води. Ми розповімо, для чого це потрібно. Збільшення діурезу Кофеїн, що міститься в каві, є потужним діуретиком, який стимулює нирки до виведення рідини з організму. Це може призвести до дегідратації та втрати води, що може спричинити відчуття сухості в роті та збільшити ризик зневоднення. Контроль рівня гідратації Пити воду після вживання кави допомагає підтримувати оптимальний рівень гідратації організму. Це особливо важливо, щоб уникнути зневоднення та підтримати нормальну роботу всіх органів і систем. Зниження негативних ефектів Вживання кави може…
Читати даліВідстрочка від мобілізації для студентів: чи зберігається право під час академвідпустки
18 травня в Україні набуде чинності новий закон про мобілізацію. З огляду на це багатьох студентів цікавить питання: чи буде збережено їхню відстрочку від призову на строкову військову службу під час академвідпустки у виші? Юридичний експерт Дмитро Дончак роз’яснив це питання. Критерії відстрочки Закон про мобілізацію не обмежує право на відстрочку для студентів. Однак, для отримання відстрочки від призову необхідно відповідати певним критеріям. Головним критерієм є послідовність здобуття освіти. Студент має право на відстрочку, якщо рівень освіти, яку він здобуває, вищий за раніше здобутий рівень (за винятком аспірантів, що навчаються…
Читати даліЕкстрені відключення на Дніпропетровщині – скасовано
У ніч із 14 на 15 травня в багатьох областях запровадили екстрені відключення електроенергії у зв'язку з дефіцитом потужності в країні через руйнування підстанцій. Вимкнення також діяли вранці, однак, на щастя, на початку 10-ї години 15 червня компанія ДТЕК оголосила про скасування графіка аварійних відключень. Станом на 9:00 екстрені відключення скасовано в Одесі, Дніпрі та Києві. Енергетики вже повертають енергію в житлові будинки. У службах закликають раціонально використовувати електроенергію, бо ситуація в енергосистемі залишається складною. Джерело: 5692.com.ua
Читати даліКам’янчанки здобули “срібло” та “бронзу” на міжнародному турнірі з тенісу
Кам'янчанки Марія Кочерженко й Анна Кузнєцова здобули срібну й бронзову медалі на міжнародному турнірі першої категорії Daimon Tenis Club з тенісу. Турнір відбувався з 5 до 12 травня в румунському Бухаресті. Про це повідомили на порталі "Спорт Кам'янське". У змаганні загалом взяли участь 32 спортсменки, які виборювали нагороди у віковій категорії до 12 років. Серед них були й вихованки кам’янської ДЮСШ№3: перша ракетка України Марія Кочерженко; друга ракетка України Анна Кузнєцова. Їх тренує Сергій Козченко. За результатами турніру кам'янчанки стали призерками турніру. Анна Кузнєцова перемогла румунських тенісисток, але в фіналі…
Читати даліКам’янчанки здобули “срібло” та “бронзу” на міжнародному турнірі з танісу
Кам'янчанки Марія Кочерженко й Анна Кузнєцова здрбули срібну й бронзову медалі на міжнародному турнірі першої категорії Daimon Tenis Club з танісу. Турнір відбувався з 5 до 12 травня в румунському Бухаресті. Про це повідомили на порталі "Спорт Кам'янське". У змаганні загалом взяли участь 32 спортсменки, які виборювали нагороди у віковій категорії до 12 років. Серед них були й вихованки кам’янської ДЮСШ№3: перша ракетка України Марія Кочерженко; друга ракетка України Анна Кузнєцова. Їх тренує Сергій Козченко. За результатами турніру кам'янчанки стали призерками турніру. Анна Кузнєцова перемогла румунських тенісисток, але в фіналі…
Читати даліGoogle впровадить штучний інтелект у свій пошук: що зміниться для користувачів
Google, найбільший пошуковик у світі, оголосив про значні зміни в своєму алгоритмі на конференції Google I/0 2024. Вони включають впровадження штучного інтелекту у їхній пошуковий двигун. Це означає, що користувачі отримають більш точні та швидкі результати пошуку, а також нові можливості планування і візуального пошуку. Нова функція пошуку Google Одними з головних нововведень є блоки "Огляд ШІ", які розміщуються у верхній частині екрана та мають на меті надати користувачеві відповідь на його запит одразу. Ця функція вже запрацювала у США і буде доступна для більшості країн до кінця року. Згідно…
Читати даліВ Дніпрі та області скасовано графіки аварійних відключень світла
Станом на 00:10 в Дніпрі та області оголосили про скасування графіка аварійних відключень електроенергії. Редакція сайту 056 розкаже, що спричинило введення аварійного відключення світла. Голова правління НЕК "Укренерго" Володимир Кудрицький в ефірі телемарафону розповів, що зненацьке запровадження графіків аварійних відключень увечері 14 травня сталося через різке збільшення споживання електроенергії. Це пов’язано з похолоданням. Він пояснив, що електрики почало не вистачати, бо люди повмикали опалення. "Люди в цілому в вечірні години після повернення з роботи до дому використовують електроприлади… завжди ввечері спостерігається збільшення споживання, якщо порівнювати, наприклад, з денними годинами. Але…
Читати далі