День: 23.05.2024

У зв'язку із набуттям чинності нового закону про мобілізацію всі військовозобов’язані протягом двох місяців мають оновити свої особові дані. Зробити це потрібно до 16 липня 2024 року. Детально про цю вимогу розповів заступник очільника мобілізаційного відділу ТЦК Солом’янського району Києва, підполковник Павло Литвин, повідомляє Громадське. За його словами, військовозобов'язаним, призовникам і резервістам для оновлення даних потрібно звернутися безпосередньо до територіальних центрів комплектування, центрів надання адмінпослуг або ж скористатися застосунком "Резерв+". Загалом звіряти персональні дані з обліковими даними ТЦК потрібно не рідше одного разу на 5 років. При цьому в деяких…

Читати далі

Поки літо ще тільки вступає в права та поки не вдарила 30-градусна спека, саме час подбати про збереження в квартирі комфортної прохолоди. Це можна зробити навіть за відсутності кондиціонеру за допомогою простих та дієвих способів. Захист від сонячних променів Щоб зупинити сонячні промені, перш ніж вони почнуть прогрівати вашу оселю, слід захистити вікна. Найпростіше це зробити за допомогою щільних штор або жалюзі зі світлонепроникних матеріалів. Більш радикальним способом є встановлення зовнішніх ролетів, які не лише захищають від спекотного сонця, але й забезпечують додаткову безпеку вашого дому. Крім того, на віконне…

Читати далі

В Україні всі чоловіки призовного віку мають постійно носити з собою військово-облікові документи. Які саме документи потрібно мати та яка інформація обов'язково в них має бути, розповіли представники Кременчуцького районного ТЦК і СП. За словами представників ТЦК, призовники, військовозобов’язані та резервісти, залежно від відношення до військової служби, обов'язково мають носити із собою приписне посвідчення, військовий квиток або тимчасове посвідчення військовозобов’язаного. При цьому в цих документах повинна бути інформація щодо оновлення даних з Єдиного державного реєстру призовників, військовозобов’язаних та резервістів, а саме: VIN-код, отриманий у ТЦК та СП; витяг, отриманий через…

Читати далі

Багатьом з нас важко відмовити собі в бажанні поласувати смачними та дуже спокусливими цукерками. Проте слід пам'ятати, що через високий вміст цукру, штучних ароматизаторів та добавок, а також низьку поживну цінність вони провокують виникнення багатьох проблем зі здоров'ям, таких як карієс, ожиріння, цукровий діабет. Тому краще задовольняти потреби в солодкому за допомогою більш здорових альтернатив. П'ять корисних варіантів, які можуть замінити цукерки. Свіжі фрукти Фрукти природньо солодкі, смачні, містять необхідні вітаміни, мінерали та клітковину. Крім того, вони проявляють протизапальні та антиоксидантні властивості. Тому замість цукерок варто включити в раціон ягоди,…

Читати далі

В Україні в межах нового порядку оформлення військово-облікового документа запроваджують індивідуальний двовимірний штрих-код – QR-код. Його отримають громадяни, які створять військовий квиток в електронному кабінеті "Резерв+". Для чого потрібен новий код і як він буде функціонувати, розповідає "УП. Життя". Що таке QR-код і навіщо він потрібен Новий штрих код виконуватиме функцію унікального ідентифікатора електронного військового квитка, завдяки якому співробітники ТЦК, правоохоронці та прикордонники матимуть швидкий доступ до військово-облікових даних громадян. Крім того, цей інструмент зможе підтвердити, що електронний військовий документ є дійсним, а не підробленим. QR-код надаватиме доступ до таких…

Читати далі

Шовковиця – це смачна і корисна ягода, проте вона має високий вміст пігментів, які легко залишають плями на шкірі та одязі. Антоціани, що містяться в шовковиці, надають їй насиченого кольору і стійкості до змивання. Тож, якщо ви зібрали або з'їли шовковицю і помітили плями на руках, не впадайте у відчай – існує кілька ефективних способів їх видалити. Негайна дія Перше, що слід зробити після контакту з шовковицею – це спробувати змити сік якомога швидше. Промивання рук під теплою водою з милом допоможе видалити значну частину свіжих плям. Використовуйте губку або…

Читати далі

Захист власної території та безпека громадян – одна з найважливіших завдань у військових умовах. За словами голови Сумської обласної адміністрації Володимира Артюха в ефірі телемарафону, оборонні рубежі в регіоні не тільки існують, але й постійно удосконалюються з моменту їхнього облаштування ще у 2023 році. Постійне підсилення оборонних рубежів Очільник ОВА зазначив, що наразі ведеться постійна робота з удосконалення оборонних укріплень відповідно до планів, які отримують від Збройних сил. Це включає не лише посилення захисту населених пунктів, а й нарощування можливостей кругової оборони в близькій зоні до кордону. Нарощування можливостей по…

Читати далі

Нацбанк України готує проєкт щодо обмеження карткових переказів і введення граничних лімітів переказу грошей з картки на картку. Про це повідомив НБУ медіа. Планується встановити ліміти на перекази в межах 100 000 грн на місяць з одного рахунку. "Розглядаємо можливість впровадити рамки для вихідних р2р-переказів з рахунків фізосіб у 100 000 грн на місяць і обмежити кількість таких переказів 30 протягом місяця. За нашими розрахунками, 95% клієнтів банків цих обмежень навіть не помітять. Натомість проводити тіньові платежі зловмисникам, які користуються картками фізосіб для, наприклад, несплати податків і злочинної діяльності, стане…

Читати далі

Існує значна різниця між здоровою самооцінкою та вдаванням того, що вона є. Часто люди несвідомо видають невпевненість у собі, демонструючи у своїй поведінці певні речі. Які ознаки низької самооцінки часто демонструють жінки, навіть не підозрюючи про це, розповідає УНІАН. Постійні вибачення Для жінок з низькою самооцінкою звичка часто просити вибачення може стати другою натурою. Для них це є мимовільною реакцією на незначні промахи або ситуації, які не потребують вибачення. Таким чином вони намагаються захистити себе та уникнути потенційного конфлікту. Уникнення зорового контакту Жінки з низькою самооцінку нерідко уникають прямого зорового…

Читати далі

Чехія, приймаючи українських біженців, не лише виконує гуманітарну місію, але й отримує значні економічні вигоди. За перші три місяці 2024 року, українські громадяни принесли в чеський бюджет майже на 3 мільярди крон більше, ніж було витрачено на допомогу біженцям. Про це повідомило Міністерство праці та соціальних справ Чехії. Вигоди для чеського бюджету Внесок українських біженців у бюджет Чехії практично у два рази більше, ніж сума на їхнє утримання та допомогу. Для порівняння, у 2022 році витрати Чехії на українських біженців становили 25 мільярдів крон, тоді як доходи від них складали…

Читати далі