День: 21.04.2025

Ви коли-небудь звертали увагу, як виглядає перехід між підборіддям і шиєю в молодих людей? Там, де чітка лінія, рівненький кут — близько 90 градусів, майже як за лінійкою. Саме це й називають кутом молодості. Але от біда — з віком він починає “зникати”, і навіть якщо обличчя ще без зморшок, вигляд вже не такий свіжий. І так, це помітно.
Причин тут багато. Але більшість із них — банальні й знайомі майже кожному. Добрі новини: деякі речі легко взяти під контроль, якщо знати, що саме шкодить.
Поза і шия — недооцінені герої нашої зовнішностіЗдається, що сутулість — це просто про спину? Аж ніяк! Якщо постійно горбитися, багато сидіти, спати на подушці-пароплаві або днями не піднімати голову від ноутбука, шия “ламається”. В прямому сенсі — м’язи стають напруженими, з’являється остеохондроз, і контур обличчя просто “тече” донизу.
Що з цим робити:
спеціальні вправи для шиї (навіть 5 хвилин на день — вже плюс),перерви протягом робочого дня (реальні, а не «подивитися меми»),ортопедична подушка — наче дрібниця, але дуже важлива,і, звісно, рівна спина. Постійно. Щохвилини. Навіть зараз :)Телефон — ворог підборіддяЗвучить кумедно, але надто часте “втикання” в екран смартфона — це не лише про втрату часу, а й про втрату овалу обличчя. Ви ж самі бачили: обличчя вниз, шия скручена, м’язи напружені. Так, саме так формується друге підборіддя ще до 35. І це факт.
До речі, залежність від телефону — справжній діагноз. Має навіть назву: номофобія. І якщо вам здається, що це не про вас — згадайте, скільки годин на день ви проводите в телефоні без реальної потреби.
Дрібниця? Ні, це жирЄ тип людей, у яких все «осідає» в нижній частині обличчя. Зайва вага, набряки, різкі зміни кілограмів, а потім ще й — о, сюрприз! — «друге підборіддя». Особливо складно тим, у кого така будова обличчя від природи.
Рішення тут кілька:
лімфодренажний масаж (класика — руками або апаратом),ліполітики — укол, який допомагає жиру розчинитися,філери — якщо вже контур пішов зовсім,а в крайніх випадках — імпланти (але це вже серйозний крок).Шкіра — це теж м’яз, їй теж треба “качалка”Шия часто залишається без догляду. От реально: ми наносимо креми на обличчя, маски, сироватки, а шию згадуємо лише тоді, коли вона вже “втомлена”. І це помилка. Бо тонус шкіри з віком падає швидше саме там.
Що рятує:
регулярне зволоження (креми, сироватки, масла — що завгодно),ліфтингові засоби (є навіть маски у формі “нижньої маски” — дуже зручно),процедури в кабінеті косметолога (біоревіталізація — наш друг).Платізма: м’яз, якого ніхто не бачить, але він керує всімЦе така собі тоненька, але важлива “плівка” м’язу вздовж всієї шиї. З роками вона починає себе поводити не надто гарно — скорочується, натягується, і от вам: овал обличчя опускається, наче його хтось вниз тягне.
Допоможуть вправи. Прості:
повільно закидайте голову назад, неначе дивитесь на зорі,поверніть трохи вправо, потім вліво,і повторіть кілька разів на день.А ще — ботокс. Так, серйозно. Косметологи можуть “відключити” напруження платізми.
А ще є секрет француженокСекрет простий, як двері: вони просто частіше посміхаються. І… дивляться вгору. Буквально. Це не лише філософія — це профілактика “втрати кута”. Коли голова не постійно вниз, м’язи не перетягують шию. Простий трюк — а працює.
Збереження чіткого овалу — не магія і не генетика на 100%. Це — дрібниці, які ми часто ігноруємо. Але саме ці дрібниці формують наш вигляд. Здається, нічого складного. А насправді — щоденна робота над собою. Але результат вартий кожної хвилини.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Ви коли-небудь замислювались, чому саме ввечері шкіра виглядає втомленою, а зранку — іноді ніби трохи “оновленою”? Тут не магія, а звичайна біологія: наш організм найбільш активно відновлюється саме вночі. Це стосується не лише мозку чи м’язів, а й шкіри. Отже, якщо ми дамо їй правильну підтримку перед сном — вона віддячить свіжістю, пружністю й сяйвом.
І поки хтось ледь умився перед телевізором і побіг у ліжко, інші вже давно практикують вечірній ритуал краси — не заради фото у соцмережі, а щоб мати здорову шкіру й зекономити на косметологах. Давайте розберемось, що варто робити ввечері, щоб обличчя на ранок виглядало не як після безсонної ночі, а як після відпустки.
Спочатку — очищення. Серйозне.Ніяких “та я ж сьогодні без макіяжу, тож водичкою зійде”. За день на шкірі накопичується все: пил, піт, залишки SPF, жир, який виділяється, навіть мікрочастинки повітря з міського смогу. Тому вечірнє очищення має бути не просто “процедурою”, а майже ритуалом.
Ідеально — зробити це у два етапи:
Спершу гідрофільна олія, молочко або міцелярка, яка знімає декоративну косметику й розчиняє жир.Потім — гелевий або пінковий засіб, який очищає пори й прибирає все зайве.Чим краще ви вмиєтеся — тим легше шкірі буде дихати. А ще — активні компоненти з кремів чи сироваток проникнуть глибше. Перевірено.
Тонік: здається, дрібниця, а без нього — як без фінального штрихаОт ніби все — і змили, і втерли обличчя рушником… але щось не те. Бо вода у нас жорстка, а pH шкіри — дуже чутлива штука. І саме тут вмикається тонік.
Його роль:
відновити баланс шкіри,прибрати залишки очищувальних засобів,підготувати обличчя до сироваток чи крему.Наносити краще не ватним диском, а пальцями — так і продукт не витрачається дарма, і контакт шкіри більш “живий”. До речі, для жирної шкіри краще брати тонік із легкою відлущувальною дією, а для сухої — зволожувальний, з пантенолом або гіалуронкою.
Сироватка: ось де вся сутьСироватки — це ніби концентрат добра для шкіри. Там активних компонентів — хоч відрами черпай. І, чесно кажучи, саме від неї часто залежить, чи буде ефект від усього догляду, чи просто приємний аромат.
Наприклад:
для боротьби з акне — шукайте ніацинамід або саліцилову кислоту,проти пігментації — вітамін С або арбутин,для підтяжки — пептиди або ретинол.Наносити варто відразу після тоніка — і не шкодуйте, краще трохи більше, ніж менше. Звертайте увагу на свою шкіру: вона підкаже, чи влучили ви з вибором.
Крем під очі: дрібниця, яка змінює поглядШкіра під очима — тоненька, як цигарковий папір. А ще там практично немає сальних залоз, тому вона старіє першою. Не хочете прокидатись із “мішками” чи сухістю — підготуйте зону навколо очей заздалегідь.
Наносьте:
спеціальний крем або гель,обов’язково безіменним пальцем (він найменш сильний — не розтягує шкіру),по кістковій зоні, не в саму “підочницю”.До речі, навіть найкраща сироватка для обличчя — не підходить для очей. Це різні історії. І економити тут не варто.
Завершальний акорд — нічний кремОт ніби все зробили — і сироватку, і очі, і тонік. Але якщо не закріпити все нічним кремом — ефект буде, м’яко кажучи, наполовину. Крем на ніч має бути насиченим — з маслами, вітамінами, антиоксидантами. Він ніби створює на обличчі тоненький захисний бар’єр і допомагає шкірі “працювати” всю ніч.
Обирайте за типом шкіри:
для сухої — поживний,для жирної — легкий гель або флюїд.І головне — не забувайте про шию і декольте. Вони старіють не повільніше, ніж обличчя, хоча ми про це згадуємо в останню чергу.
Вечірній догляд — це не просто черговий обов’язок. Це інвестиція у ваше завтра, у вигляд, у впевненість. Шкіра, якій ви даєте трохи турботи перед сном, віддячить вам більше, ніж найдорожча косметика, яку нанесли похапцем вранці. Бо ніч — це час для відновлення, а не хаосу. Дайте шкірі шанс відпочити правильно.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Здається, шкіряна куртка — це не просто річ у гардеробі. Це майже як домашній улюбленець: стильна, вірна, не зраджує роками. Але, як і кожна улюблена річ, вона потребує уваги й турботи. Інакше — не дивуйтеся, якщо одного дня її блиск зникне, форма “попливе”, а подряпини залишаться назавжди. То як же з нею правильно поводитись, щоб прослужила довше й не втратила вигляду? Є кілька моментів, про які багато хто навіть не замислюється…
Шкіра любить повітря, але не обігрівачіЯкщо на вас зненацька налетіла злива, не панікуйте. Спершу — промокніть куртку м’якою сухою тканиною, без фанатизму. Далі — дайте їй спокійно висохнути на плічках у кімнаті, подалі від батарей чи фена. Гаряче повітря сушить шкіру не гірше, ніж сонце на пляжі — і тоді куртка стане жорсткою, ніби картон.
Цікавий факт: навіть регулярний дощ не так страшний, як одна ніч біля обігрівача.
Куртка має “стояти рівно” — і не тільки на васНавіть наймодніший оверсайз вимагає правильної “стоянки”. Якщо куртка висить на тонких вішалках, які тиснуть на плечі — вважайте, що ви самі псуєте її силует.
Завжди застібайте блискавку або ґудзики.Не залишайте нічого в кишенях — шкіра запам’ятовує форму предметів.Уникайте гачків і петельок — нехай відпочиває лише на плечиках, і бажано — анатомічних.Колір — це обличчя курткиТемні моделі — класика. Але ж темне теж стирається, особливо в зонах тертя: рукави, боки, ближче до кишень. Один раз на місяць не полінуйтеся пройтися спеціальним засобом, який не лише “підфарбує”, а й зволожить. Там і парафін, і захист, і блиск — усе в одному.
До речі, ці засоби зазвичай є там, де й сама куртка купувалась. Або в магазинах із взуттям, до речі, вони часто продають універсальні креми.
Давайте куртці “вихідний”Знаємо, є улюблені речі, які хочеться носити щодня. Але шкіра — не джинси, вона втомлюється. Навіть одна ніч спокою допоможе куртці відновити форму. А в міжсезоння — обов’язково ховайте її в чохол. І не просто в шафу, а так, щоб не чіплялася до інших речей. Пил і тертя роблять свою справу.
Подряпини — як шрами: іноді прикрашають, а іноді — псуютьНевеличкі подряпини — не біда. Є засоби для полірування або рідка шкіра, яка швидко згладжує дефекти. А от жирні плями краще виводити обережно: трохи засобу для посуду на ватний диск, м’яке протирання — і все. Потім, звісно, спрей з водовідштовхувальним ефектом, і шкіра знову як нова.
Корисно знати: сільові розводи після дощу добре знімає слабкий розчин оцту (але не перестарайтеся!). І обов’язково — протріть чистою вологою серветкою після.
Ще трохи цікавого:Італійці кажуть, що шкіряна куртка з часом “дозріває”, як гарне вино. Але тільки якщо за нею правильно доглядати.У багатьох брендів є власні інструкції по догляду — інколи з несподіваними порадами. Наприклад, протирати внутрішню частину куртки оцтовим спреєм, щоб освіжити запах.Шкіряна куртка — це не просто модний аксесуар. Це інвестиція у стиль, яка потребує відповідального ставлення. Як і з будь-чим цінним, головне — не лінуватися приділяти їй трохи уваги. Бо замінити можна що завгодно, крім улюбленої куртки, яка “сидить” на вас, ніби зшита на замовлення.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі