За пограбування чоловіка у місті Самар поліцейські затримали зловмисника

На одній із центральних вулиць міста підозрюваний вирвав сумку з рук 63-річного чоловіка та втік. Злочин стався 27 січня близько 19-ї години. Більше новин на REPORTER.UA

Читати далі

У Кам’янському поліція викрила наркопритон

У Кам’янському поліцейські припинили діяльність наркопритону, який організував 46-річний місцевий мешканець. Чоловік запрошував наркозалежних осіб до своєї квартири для вживання наркотичних речовин. Про це повідомили в ГУ Нацполіції Дніпропетровської області.
У межах слідчих дій правоохоронці провели санкціонований обшук у квартирі підозрюваного та виявили пристрої для вживання наркотичних речовин та наркотичний засіб – канабіс. Всі вилучені речові докази направили на експертизу.
За результатами проведених експертиз підозрюваному повідомили про підозру у вчиненні кримінальних правопорушень за ч.1 ст.309 (незаконне зберігання наркотичних засобів без мети збуту) та ч.1 ст.317 (організація або утримання місця для незаконного вживання, виробництва чи виготовлення наркотичних засобів) Кримінального кодексу України.
28 січня слідчі скерували обвинувальний акт до суду. Чоловікові загрожує кримінальна відповідальність згідно з чинним законодавством України.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Не варто мріяти про швидкий мир: прогноз на 2025 рік від ЗСУ

Якщо ще хтось сподівається, що війна ось-ось закінчиться, на жаль, доведеться прийняти реальність – 2025 рік буде складним. Бої триватимуть. Будуть важкими. Але головне – ми все одно переможемо. Так каже військовий ЗСУ та політолог Кирило Сазонов. І, чесно кажучи, він має підстави так вважати.
Ворог виснажується, але не здаєтьсяВорог зараз буквально кидає в бій усе, що тільки має. Покровський напрямок – найгарячіша точка, і росія вже змушена перекидати туди сили навіть із інших ділянок. Вони втрачають колосальні цифри – 45 тисяч солдатів на місяць. А мобілізують – лише 30 тисяч. Тобто кожен місяць – мінус 15 тисяч. Ну і техніка, ресурси – їх у росіян теж стає все менше.
Фінансова криза в рф – питання часуСазонов вважає, що це не може тривати вічно. Вже влітку, за його прогнозами, у рф почнеться серйозна криза, а до кінця 2025 року вона стане відчутною для всіх. Санкції, військові втрати, економічні проблеми – усе це складається у доволі логічну картину.
Українцям потрібно витриматиАле нам потрібно протриматися. Не варто тішити себе ілюзіями, що війна закінчиться буквально за 100 днів або за пів року. Ймовірніше за все, бої триватимуть увесь рік. Складно, важко, але кінець у нас один – перемога.
Треба берегти сили, не чекати на швидке завершення, а просто робити те, що потрібно, – наголошує Сазонов.
Проблеми з мобілізацією – хворі та залежні на фронтіДо речі, ще один тривожний момент – мобілізація. Кажуть, що дедалі частіше військкомати відправляють на фронт людей, які за станом здоров'я там просто не можуть бути. Є серйозно хворі, є ті, хто має залежності. Це величезна проблема, бо вони тільки витрачають ресурси, які потрібні насправді боєздатним військовим.
Тож реальність така – цей рік буде важким. Але якщо вистоїмо, то переможемо. А тут уже без варіантів.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Як звичайне насіння впливає на ваш організм: п’ять вражаючих фактів

Знаєте, багато хто любить лускати насіння просто заради процесу, але далеко не всі усвідомлюють, наскільки воно корисне для здоров’я. А дарма! Це не просто смачний перекус, а справжній скарб корисних речовин. Давайте розберемося, чим саме воно таке цінне.
Захист для серцяВиявляється, у насінні повно ненасичених жирів, які допомагають знизити рівень поганого холестерину. А це означає менше шансів на проблеми з судинами й серцеві захворювання. Тобто, сидите собі, гризете насіння, а воно тим часом “підлатує” ваші судини. Прикольно, правда?
Проти запалень — як природний щитОрганізм часом реагує на всілякі подразники, і тоді починається ця неприємна історія, коли все всередині працює не так, як треба. Особливо це відчувають люди з хронічними захворюваннями, на кшталт діабету. І от тут насіння теж може допомогти, бо в ньому є речовини, що трохи приглушують запальні процеси.
Корисно для майбутніх мамДля них завжди мільйон обмежень у їжі: те не можна, інше під забороною. Але насіння — без проблем! Навпаки, корисно, бо містить фолієву кислоту (важлива для малюка), вітамін Е (допомагає правильно розвиватися) і цинк (впливає на обмінні процеси). Тобто, їж і не переймайся.
Підтримка імунітетуЦинк, який є в насінні, добре працює на захист організму від усяких вірусів і бактерій. Особливо взимку це актуально, коли всі навколо шмигають носами.
Так що наступного разу, коли хтось скаже: “Та кинь ти те насіння!”, можна сміливо відповісти: “А я, між іншим, про своє здоров’я дбаю!”.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Скид забруднених вод у річку Саксагань: слідчі Кривого Рогу повідомили про підозру місцевому посадовцю

36-річний начальник цеху одного із комунальних підприємств міста, в результаті неналежного виконання своїх службових обов’язків, допустив неконтрольований скид забруднених вод у річку Саксагань. Більше новин на REPORTER.UA

Читати далі

Українців поступово “витісняють” з Європи: що таке “Центри повернення” і як вони працюватимуть

Декілька європейських країн – зокрема Чехія, Німеччина та Польща – серйозно обговорюють створення так званих “центрів повернення” для українців.
Чия це ідея і що вже відомоЧехія, наприклад, зараз прихистила понад 390 тисяч українців зі статусом тимчасового захисту. Але є нюанс: підтримка, яку надавали нашим громадянам із початку війни, потроху скорочується. Те ж саме у Німеччині — вона планує урізати допомогу для тих, хто тільки прибув. А Польща взагалі змінює свою політику й залишає фінансову підтримку тільки для найбільш вразливих.
Загалом ситуація виглядає так: хочеш — залишайся, але розраховуй більше на себе, ніж на державу. А якщо не виходить адаптуватися — ось тобі центр, де розкажуть, як повернутися додому без зайвого стресу.
Кому це може бути корисноНу, по-перше, тим, хто так і не зміг знайти стабільну роботу, або тим, хто просто втомився жити в невизначеності. По-друге, сім’ям, яким важко тягнути життя в дорогих європейських містах. Держава каже: ми допоможемо з організацією повернення, зробимо все зручним і прозорим.
Та чи означає це, що українців почнуть буквально “виганяти” з Європи? Ні, поки що це лише спроба впорядкувати процес, щоб люди, які хочуть повернутися, не залишалися сам на сам із проблемами. Але якщо країни далі скорочуватимуть виплати, можливо, багатьом доведеться серйозно замислитися над тим, куди рухатися далі.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Зять і теща: як уникнути скандалів і знайти спільну мову

Здається, конфлікти між тещею та зятем — це класика сімейного життя. Іноді вони просто не сходяться характерами, а буває, що непорозуміння доходять до справжнього напруження. Критика без кінця, колючі зауваження або, навпаки, повне ігнорування. Деколи здається, що для неї ви просто “людина поруч”, а не чоловік її доньки.
І тут два варіанти: або змиритися й терпіти, або спробувати змінити ситуацію. Бо якщо цього не зробити, згодом може накопичитися така напруга, що будь-яка дрібниця спричинятиме сварки.
То що робити, коли теща вас недолюблює? Є кілька робочих варіантів. Про них і поговоримо.
Психолог Наталія Гаріна радить кілька простих, але дієвих кроків, які допоможуть налагодити стосунки з тещею.
Відверта розмова з дружиноюСпершу варто сісти з коханою та чесно поговорити. Як саме ви відчуваєте неповагу? Що вас найбільше зачіпає? Важливо, щоб дружина не просто вислухала, а й зрозуміла ваші почуття.
Дружина може стати містком між вами та тещею, допоможе пояснити мамі, що в родині має бути атмосфера взаємоповаги, — зазначає психолог.
Спокій і ввічливість — ваші найкращі союзникиКоли чуєте критику, є спокуса відповісти тим самим. Але це лише підллє масла у вогонь. Замість того, щоб сперечатися, покажіть, що ви впевнена у собі людина, яка не ведеться на провокації.
Чим стриманіше ви реагуєте, тим швидше ситуація зміниться на краще.
Знайдіть спільну мовуХоч як це може бути складно, варто пошукати щось спільне. Можливо, теща любить готувати або цікавиться квітами? Чому б не завести розмову про це?
Часто саме такі дрібні моменти допомагають знизити напругу, — наголошує експерт.
Покажіть, що родина для вас на першому місціЯкщо теща вас не поважає, можливо, вона просто сумнівається у вашій турботі про її доньку чи онуків. Тож покажіть, що ви справді дбаєте про свою сім’ю.
Побутові справи, спільні плани, увага до близьких — усе це формує позитивний образ у її очах.
Запитайте її думкуІноді людина критикує, бо їй важливо відчувати себе значущою. Якщо ви почнете питати у тещі поради (нехай і в дрібницях), це може змінити її ставлення.
Скажіть щось на кшталт: “У вас завжди гарні ідеї! Як би ви порадили зробити в цій ситуації?” — це покаже, що її думка для вас важлива, — радить психолог.
Встановіть особисті межіЯкщо нічого не допомагає і критика переходить усі межі, варто чітко окреслити, що для вас неприйнятно.
Наприклад, ви можете сказати: “Я ціную ваш досвід, але прошу не втручатися у наші стосунки з дружиною”. Головне — спокійно, без агресії, але твердо.
Терпіння і ще раз терпінняЗміни не відбуваються за день. Якщо ви хочете побудувати повагу, треба діяти послідовно.
Якщо ви будете стабільно демонструвати зрілість і турботу, ставлення тещі з часом зміниться, — зазначає експерт.
Поважайте — і вас поважатимутьКонфлікти вирішуються тоді, коли є бажання знайти спільну мову. Не варто чекати, що теща сама зміниться. Але якщо ви проявите щирість і повагу, це обов’язково принесе свої плоди.
Головне — створити атмосферу, де повага буде фундаментом ваших стосунків, — підсумовує психолог.
Зрештою, навіть якщо теща не одразу змінить своє ставлення, головне — залишатися собою. Час і правильний підхід творять дива.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

“Список ганьби” ООН: що це і чому росія повинна там бути

Українці, які пережили сексуальне насильство під час війни, звернулися до ООН із закликом додати росію до так званого “списку ганьби”. Листа вже передали Координатору ООН в Україні. Про це розповіла Дарія Зименко представниця громадського об'єднання “СЕМА Україна”.
Що кажуть у міжнародних структурахМинулого тижня активісти особисто передали звернення Матіасу Шмале, представнику ООН. Його реакція була доволі емоційною: він зізнався, що це одне з найсильніших звернень, які він читав останнім часом. Але що далі? Коли ООН реально розгляне це питання — поки невідомо. Голова ГО “29 грудня” Андрій Кочмурадов каже, що координатор ООН в Україні обіцяв допомогти просунути звернення. Але як швидко – питання відкрите.
Хто ще підтримує ініціативуТим часом активісти намагаються підняти тему на міжнародному рівні. Уже є підтримка серед закордонних правозахисних організацій, особливо у Франції. Тамтешні жіночі об’єднання вже пообіцяли підписати цей “лист ганьби”. До ініціативи долучилися і представники Колумбії та Конго – вони теж підтримують українців, бо добре розуміють, що таке війна і насильство.
А ще допомагають діаспори. Українці за кордоном теж готові підписати звернення.
Тим часом активісти не зупиняються. Вони продовжують звертатися до міжнародних організацій, дипломатів, журналістів, аби тема не загубилася серед інших новин. Кажуть, що важливо не просто підписати лист, а домогтися реальних рішень.
Ми не хочемо, щоб це стало ще одним документом, який просто лежить на столі в чиновників. Ми хочемо дій, — наголошує Ірина Довгань.
Попереду ще багато роботи, але є відчуття, що хвиля підтримки тільки набирає силу. Чи почує світ цей заклик? Поки що залишається чекати, спостерігати і, головне, не мовчати.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Курс валют НБУ на 31 січня

Курс основних валют, встановлений Національним банком України у п'ятницю, 31 січня 2025 року Курс долара порівняно з 30 січня знизився до рівня 41.8242 за 1 долар. Євро подешевшав на 11 коп. до 43.5097 за 1 євро. Курс фунта стерлінгів упав на 8 коп. до 52.0147 за 1 фунт стерлінгів. Курс швейцарського франка знизився рівня 46.0797 за 1 швейцарський франк. Польський злотий подешевшав на 1 коп. до 10.3433 за 1 польський злотий. Валюта Повна назва Курс USD Долар 41.824 200 EUR Євро 43.509 700 GBP Фунт стерлінгів 52.014 700 CHF Швейцарський франк 46.079 700 PLN Польський злотий 10.343 300 Національний банк України встановлює курс з 15.00 до 16.00, курс починає діяти з наступного дня. Також о 12:00 НБУ публікує довідкове значення курсу, яке є орієнтиром чого очікувати о 15:00. У вихідні та святкові дні діють курси останнього робочого дня. Національний банк продовжує щодня працювати над підтримкою стабільності гривні, проводячи валютні інтервенції, і не допускає значних коливань курсу валют.

Читати далі