Місяць: Липень 2024

День Української Державності: історія та значення свята

dneprlife.net

15 липня Україна відзначає День Української Державності. Це свято започаткували у 2021 році згідно з указом президента Володимира Зеленського. В цей день українці святкують становлення своєї державності та нагадують світові про свою незалежність і суверенітет.
Редакція сайту 056 розкаже історію започаткування свята.
Ідея встановлення Дня Української Державності виникла ще у 2018 році. Серед ініціаторів були Герой України Левко Лук'яненко, а також відомі українські політики Віктор Ющенко, Леонід Кравчук, Леонід Кучма, Руслан Стефанчук та Андрій Парубій. Вони звернулися до парламенту з відповідною пропозицією, яка згодом була підтримана.
Офіційно свято було засноване указом президента Володимира Зеленського, підписаним під час засідання з нагоди тридцятої річниці незалежності України. Вперше День Української Державності відзначався 28 липня, але після переходу Православної церкви України та Української греко-католицької церкви на новоюліанський календар, святкування перенесли на 15 липня.
Чому 15 липня?
День Української Державності співпадає з Днем хрещення Київської Русі, що підкреслює історичне значення події. Хрещення Київської Русі в 988 році за часів князя Володимира Великого стало важливим кроком до утвердження української державності та культурного зближення з європейськими країнами. Саме це святкування підкреслює спадкоємність української державності від давньоруських часів до сьогодення.
Значення свята в сучасних умовах
У наші дні це свято набуває особливої важливості. В умовах агресії з боку росії, яка намагається переписати історію України та заперечити її право на самостійність, День Української Державності стає символом боротьби за незалежність та суверенітет.
У 2014 році росія розпочала війну на Сході України, а у 2022 році здійснила повномасштабне вторгнення, продовжуючи руйнувати українські міста, знищувати культуру та перекручувати історію. Українці змушені захищати свою землю від загарбників, які стверджують, що Україна не має права на існування. У таких умовах кожен крок до збереження та утвердження української державності має величезне значення.
Сучасні виклики та значення свята
На сьогоднішній день, під час війни, цей день нагадує світові про жахи, які відбуваються в Україні через російську агресію. Нещодавні атаки, такі як ракетний удар по дитячій лікарні “Охматдит”, демонструють безжалісність ворога та його прагнення стерти Україну з лиця землі. Але українці продовжують боротися, захищаючи свою культуру, мову та незалежність.
День Української Державності 15 липня – це не просто свято, а нагадування про довгий шлях боротьби за незалежність, що триває до сьогодні. Це день, коли українці вшановують свою історію, героїв минулого та сьогодення, і підкреслюють свою незламність та прагнення до свободи. Незважаючи на всі випробування, Україна залишається незалежною державою, яка гідно відстоює своє право на існування та розвиток.

Джерело: 056.ua

Читати далі

Долар вже дорожче 41. Що далі

dneprlife.net

Падіння національної валюти продовжується. У понеділок 15 липня курс безготівкового долара на міжбанківському валютному ринку досяг позначки 41,09 грн на позиції «бід» та 41,125 грн на позиції «оффер». Національний банк встановив сьогодні офіційний курс долара на рівні 41,0434 грн.
На готівковому валютному ринку курс продажу готівкового «американця» в оптових обмінних пунктах столиці досяг 41,20 грн. Від 41,20 грн стартує реальний продаж долара і у великих комерційних банках (Райффайзен Банк виставив на табло курс продажу 41,08 грн, але, за свідченням очевидців, купити в ньому долари не можна через відсутність валюти).

Що відбувається
Що ж відбувається із курсом? Чому долар продовжує зростати в ціні, попри всі зусилля НБУ? Півтора місяця тому ми опублікували статтю зі схожою назвою «Долар уже дорожче 40. Що далі», в якій позначили те, що відбувається, як закономірний та очікуваний процес т.зв. «плавної девальвації».
Дозволю собі повторити написане тоді: «В умовах катастрофічної нестачі грошей у бюджеті на фінансування армії та оборони (як відомо, західну фінансову допомогу використати для цього заборонено) у Нацбанку залишається лише два варіанти: або включати «верстат» та девальвувати гривню шляхом емісії, що буде набагато швидшим і драматичнішим, або дозволити процесу йти «природним шляхом», не стримуючи його і втручаючись лише у разі надто різких коливань».
1 серпня Україна має заплатити велику суму за єврооблігаціями. Два тижні тому розпочалися переговори про можливість реструктуризації виплат (що включають так звані ВВП-варранти), але поки що домовленості не досягнуто. Привид дефолту знову замаячив на горизонті, хоча у Міністерстві фінансів сподіваються домовитись.
Зростає дефіцит зведеного балансу країни. Погіршується ситуація в економіці загалом, і це теж закономірний процес: дедалі більше вчорашніх працівників підприємств мобілізують, і замість того, щоб приносити доходи до бюджету, тепер вони отримуватимуть виплати з бюджету як військові. Тобто, витрати на оборону зростають.

Надходження валюти до країни, хоч і зберігаються на колишньому рівні, вже явно недостатні. У Національному банку це чудово бачать і розуміють, що треба щось робити. За інформацією, що надходить від скарбників різних банків, НБУ став набагато рідше виходити на міжбанківський валютний ринок з інтервенціями та скорочувати обсяг продажів. За 8-12 липня НБУ продав на міжбанку 532,36 млн доларів, тоді як місяць тому – майже 900 млн. Обсяг тижневих інтервенцій Нацбанку скорочується четвертий тиждень поспіль, що свідчить про негласний режим «жорсткої економії» золотовалютних ресурсів.
Що далі
З урахуванням усіх обставин можна припустити, що курс безготівкового долара на міжбанківському валютному ринку продовжуватиме зростати зі швидкістю 20-30 копійок на тиждень. Національний банк при цьому стежитиме за тим, щоб девальвація не перейшла в обвальне падіння, і з'являтиметься на міжбанку в моменти пікового попиту, згладжуючи коливання. Про те, щоб розгорнути тренд у бік зміцнення національної валюти, вже не йдеться: у регулятора, схоже, на це просто не залишилося можливостей.
На готівковому ринку, попри літо, курс також продовжуватиме зростати. При цьому різниця в ціні між готівковим та безготівковим доларом скоротиться до 15-20 копійок. Так, наступного тижня долар у столиці продаватимуть у діапазоні 41,10-41,50 грн.
Якщо ситуація не погіршиться, то до наступної позначки – 42 грн за долар – ми підійдемо приблизно за місяць, до середини серпня.

Читати далі

Кам’янські тенісистки стали призерками чемпіонату України

dneprlife.net

З 8 по 14 липня в місті Київ пройшов чемпіонат України з тенісу серед юнаків та дівчат до 12 років. Ці змагання зібрали понад 100 спортсменів з 24 населених пунктів країни. Вихованки кам’янської ДЮСШ №3 Марія Кочерженко та Анна Кузнєцова, під керівництвом тренера Сергія Козченка здобули дві золоті та дві срібні нагороди турніру. Про це повідомили на порталі “Спорт Кам'янське”.
Деталі Чемпіонат України з тенісу серед юнаків та дівчат до 12 років є однією з найважливіших подій у спортивному календарі юних тенісистів. Захід відбувся в Києві. Впродовж семи днів юні спортсмени змагалися за звання найкращих у своїх вікових категоріях, демонструючи свої навички та спортивну майстерність.
Кам’янське на цих змаганнях представляли дві талановиті спортсменки — Марія Кочерженко та Анна Кузнєцова. Їхні досягнення стали результатом наполегливої праці як самих дівчат, так і їхнього тренера Сергія Козченка.
Марія Кочерженко посіла перше місце в особистому розряді. У парному розряді спортсменка разом зі своєю партнеркою здобули срібло, показавши чудову командну гру та злагодженість дій.
Анна Кузнєцова здобула друге місце в особистому розряді, поступившись лише своїй колезі Марії. У парному розряді Анна разом зі своєю партнеркою здобула золото.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Дніпропетровщина увійшла до трійки лідерів із захворювання на гострі кишкові інфекції

dneprlife.net

У Дніпрі та області значно підвищився рівень захворюваності на гострі кишкові інфекції.
В області за 5 місяців 2024 року зареєстрували 1721 випадок гострих кишкових інфекцій, це, своєю чергою, 8,5% від загальної кількості по Україні.
До антилідерів також потрапили:
Одеська область – 2313 випадківЛьвівська – 1832 випадкиДніпропетровська – 1721 випадокВінницька область – 1660 випадківПричиною виникнення ГКІ зазвичай є вживання недостатньо термічно оброблених харчових продуктів, неякісних харчових продуктів, придбаних на стихійних ринках і в місцях несанкціонованої торгівлі.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Вчені назвали цілющі властивості винограду, про які ви точно не знали

dneprlife.net

Люди почали вирощувати виноград ще за 5000 років до нашої ери. За цей час вони відкрили численні цілющі властивості цього фрукта. Виноград застосовували як ліки від проблем з травленням, порізів і ран. Сучасні дослідження підтверджують, що він є не лише смачним, але й надзвичайно корисним продуктом. Виноград багатий на вітаміни С, А, В та мінерали, такі як калій, фосфор, кальцій, магній, цинк, мідь і залізо. Крім того, він містить йод, який вкрай важливий для здоров’я щитовидної залози.
Протиракові властивості виноградуОдним з найважливіших аспектів, що робить виноград цінним для здоров’я, є його протиракові властивості. Дослідження показали, що виноград містить флавоноїди, головним чином у насінні, шкірці та стеблах. Ці природні антиоксиданти разом з вітамінами С і А допомагають боротися з вільними радикалами, які можуть викликати рак.
Вчені виявили, що екстракт виноградних кісточок має здатність знищувати ракові клітини в лабораторних умовах (in vitro). Одне з досліджень, опубліковане в журналі Clinical Cancer Research, показало, що екстракт виноградних кісточок може індукувати апоптоз (запрограмовану смерть) у клітинах лейкемії.
Виноград та глікемічний індексВиноград може бути корисним при схудненні завдяки наявності ресвератролу — речовини, яка сприяє розщепленню жиру в організмі. Дослідження показують, що ресвератрол прискорює цей процес і допомагає стабілізувати рівень глюкози та інсуліну в крові. Це, в свою чергу, сприяє втраті ваги та зменшенню кількості жиру в організмі. Найбільша кількість ресвератролу міститься в темному винограді, особливо в його шкірці.
Однак, виноград є досить калорійним продуктом. У 100 г винограду міститься близько 69 ккал, тому людям, які прагнуть схуднути, слід обережно вживати цей фрукт. Хоча виноград має низький глікемічний індекс (ГІ = 45), його вміст цукру (12-25%) складається переважно з легкозасвоюваної глюкози та фруктози. Наприклад, одне гроно винограду еквівалентна приблизно 5 кубикам цукру, тому людям з цукровим діабетом слід бути обережними при його споживанні.
Інші корисні властивості виноградуОкрім протиракових властивостей та сприяння схудненню, виноград має й інші корисні якості:
він містить харчові волокна, які допомагають підтримувати здорове травлення, також має легку проносну дію, що може допомогти при запорах.завдяки вмісту калію, магнію та антиоксидантів виноград сприяє зниженню артеріального тиску, покращенню роботи серця та зменшенню ризику серцевих захворювань.вітамін А, що міститься у винограді, є важливим для здоров’я очей. Регулярне споживання може знизити ризик розвитку вікової макулярної дегенерації та інших захворювань очей.вітамін С, що є потужним антиоксидантом, допомагає зміцнити імунну систему, захищаючи організм від інфекцій та хвороб.
Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Тепловий удар: як уникнути цього небезпечного стану

dneprlife.net

Тепловий удар – небезпечний стан, спричинений перегрівом організму. Знання запобіжних заходів і правильна поведінка в спекотну погоду допоможуть уникнути цього стану і зберегти здоров'я.
Одяг і захистНосіть легкий, світлий одяг із натуральних тканин, таких як бавовна або льон. Обов'язково надягайте капелюх із широкими полями та сонцезахисні окуляри, щоб захистити голову й очі від прямих сонячних променів. Використовуйте сонцезахисний крем із високим SPF.
ГідратаціяПийте багато води, навіть якщо не відчуваєте спраги. Уникайте алкоголю, кофеїну та солодких напоїв, які можуть сприяти зневодненню. Додавайте до раціону фрукти та овочі з високим вмістом води, такі як кавуни та огірки.
Обмеження фізичної активностіУникайте інтенсивної фізичної активності в найспекотніші години дня (з 11:00 до 16:00). Якщо необхідно займатися спортом або працювати на вулиці, робіть часті перерви та шукайте тінь.
Провітрювання та охолодження приміщеньТримайте вікна закритими протягом дня, щоб запобігти потраплянню гарячого повітря всередину. Провітрюйте приміщення вранці та ввечері, коли температура нижча. Використовуйте вентилятори, якщо немає доступу до кондиціонера.
Ознаки теплового ударуБудьте уважні до ознак теплового удару: запаморочення, головний біль, нудота, прискорене серцебиття, почервоніння шкіри та втрата свідомості. За появи цих симптомів негайно перемістіться в прохолодне місце, пийте воду та зверніться по медичну допомогу.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Леви зростають професійно, а Водолії знаходять гармонію: гороскоп на тиждень для усіх знаків зодіаку

dneprlife.net

Цей тиждень обіцяє бути важливим для багатьох знаків зодіаку, включаючи можливість змін та нових початків. Зірки сприяють активним діям, самовдосконаленню і упорядкуванню життя.
Редакція сайту 056 пропонує ознайомитись з гороскоп на тиждень для усіх знаків зодіаку.
На цьому тижні для усіх знаків зодіаку прекрасний час для того, щоб виділити час для саморозвитку і вдосконалення. Читайте книги, слухайте мотиваційні виступи та розвивайте нові навички. Важливо також приділяти увагу спілкуванню з оточуючими, чуйно слухаючи і висловлюючи свої думки з повагою. Зберігайте баланс між роботою і відпочинком, адже регулярна фізична активність підніме ваш настрій і зміцнить здоров'я.
Гороскоп на тиждень з 15 по 21 липня
Овен (21 березня – 19 квітня)
Овни мають можливість зробити значні кроки у своїй кар'єрі. Будьте відкриті до нових можливостей і сміливо рухайтеся вперед.
Телець (20 квітня – 20 травня)
Тельцям можуть знадобитися зусилля для збереження гармонії в особистих відносинах. Зосередьтеся на співпраці і взаєморозумінні.
Близнюки (21 травня – 20 червня)
Близнюкам слід приділяти увагу особистому здоров'ю і емоційному благополуччю. Заплануйте час для відпочинку і релаксації.
Рак (21 червня – 22 липня)
Раки можуть використати цей тиждень для нових починань і самовираження. Виходьте з зони комфорту і розкрийте свій творчий потенціал.
Лев (23 липня – 22 серпня)
Леви, концентруйтеся на особистому зростанні і професійному розвитку. Ваша цілеспрямованість допоможе досягти значних результатів.
Діва (23 серпня – 22 вересня)
Дівам важливо зберігати рівновагу між роботою і особистим життям. Не забувайте про важливість самопізнання і духовного зростання.
Терези (23 вересня – 22 жовтня)
Терези можуть знайти нові можливості у своїх професійних зусиллях. Вірте у себе і використовуйте будь-які шанси для покращення своїх навичок.
Скорпіон (23 жовтня – 21 листопада)
Скорпіони, будьте готові до змін. Цього тижня може відбутися щось несподіване, що вимагатиме вашої гнучкості і адаптивності.
Стрілець (22 листопада – 21 грудня)
Стрільцям варто звернути увагу на свої фінансові справи. Уникайте необдуманих витрат.
Козеріг (22 грудня – 19 січня)
Козероги можуть знайти нові можливості для кар'єрного зростання. Ваші зусилля не залишаться непоміченими, тому продовжуйте працювати над своїми цілями.
Водолій (20 січня – 18 лютого)
Водолії повинні звернути увагу на своє здоров'я і емоційний стан. Не забувайте про важливість відпочинку і релаксації.
Риби (19 лютого – 20 березня)
Рибам цей тиждень принесе нові ідеї і натхнення. Використовуйте це для творчого самовираження і реалізації своїх задумів.
Загалом, цей тиждень сповнений можливостей для всіх знаків зодіаку. Використовуйте ці дні для саморозвитку, підтримуйте гармонію у відносинах і зберігайте баланс між роботою і відпочинком. Нехай зірки будуть вам сприятливі!

Джерело: 056.ua

Читати далі

СК «Дніпро-1» покинули ще двоє гравців: Сарапій та Третьяков знайшли нові команди

dneprlife.net

Спортивний клуб «Дніпро-1» втратив ще двох гравців. Захисник Едуард Сарапій став гравцем житомирського «Полісся», а Максим Третьяков перейшов у «Колос» з Ковалівки.

Читати далі

Це дивно, але ефективно: як рятуються від спеки у громадському транспорту Дніпра

dneprlife.net

Сьогодні в Укргідрометцентрі заявили, що Україну накрила спека надзвичайного – найвищого рівня. Але попри це життя продовжується, людям треба працювати та вирішувати свої справи. В таку погоду поїздка в громадському транспорті – справжнє випробовування. Але у Дніпрі люди тримаються та рятуються, як можуть.
Про це повідомляє редакція сайту 056.
З високими температурами, тиснявою і обмеженою вентиляцією, комфорт пасажирів стає важливим питанням. Далеко не всі одиниці громадського транспорту мають та вмикають кондиціонери. А температура досягає 40 градусів. Її зафіксували 14 липня в електропоїзді, що їхав через Дніпро.

В автобусах та трамваях не свіжіше. Щоб було чим дихати, намагаються, хоча б відкривати люки, вікна, а іноді і їздити з відкритими дверима. Також було помічено і інші способи:
1. В мережі популярності набрав винахідливий кондуктор тролейбусу, який використовував на роботі пластиковий віяло-роздмухувач для мангалу. Він ним турботливо метеляв ним на людей, аби хоч якось поганяти спекотне повітря.
Це дійсно трохи допомагає. Але зручніше брати з собою легеньке віяло. Та в дорозі дістати його із сумки та застосувати.
2. ХХІ століття на дворі. Винайдено портативні міні-вертелятори на зарядці чи батарейках. З таким порятунком не часто зустрічаються пасажири у Дніпрі, але ми помітили.
Ця техніка коштує близько 100-200 грн. Компактна. Але має невеликий радіус охолодження.
3. Пляшка з холодною, або замороженою водою може допомогти вам охолодитися. Також пиття в спеку забезпечує гідратацію, аби уникнути зневоднення.
4. Розпилювати воду чи спреї. Ця ідея прийшла з літніх терас в ресторанах, де за відсутності кондиціонерів власники вирішили поставити біля столиків бризкалки. Таким способом можна користуватися і в транспорті, але обережно, щоб не намочити техніку чи людину, яка проти. Також якщо використовувати спрей можна замаскувати неприємний запах, що часто виникає в переповнених автобусах чи тролейбусах.
Поради для комфортної поїздки в транспорті:
Вибір одягу. Носіть легкий, вільний одяг з натуральних матеріалів, які дозволяють шкірі дихати. Віддайте перевагу світлим кольорам, оскільки вони менше нагріваються.Використання аксесуарів. Носіть капелюх або кепку, щоб захистити голову від перегріву. Сонцезахисні окуляри також можуть бути корисними, особливо якщо ви чекаєте на транспорт під прямими сонячними променями.Обирайте час поїздок. По можливості, уникайте пікових годин. Ранок або вечір зазвичай менш спекотні і менш завантажені.Плануйте маршрут. Якщо можливо, вибирайте маршрути з кондиціонованими транспортними засобами. У багатьох містах є додатки та сайти, де можна дізнатися інформацію про умови в транспорті.Забезпечення вентиляції. Якщо це можливо, сідайте біля вікон або виходів, де циркуляція повітря краща. Відкривайте вікна для забезпечення свіжого повітря.Заспокійливі засоби. Візьміть із собою вологі серветки або спрей з водою, щоб освіжити обличчя та руки. Це може значно покращити самопочуття.
Джерело: 056.ua

Читати далі