День: 25.03.2025

Весна, літо, теплі вечори на природі – чудово, правда? Але є одне “але” – кліщі. Ці дрібні створіння не тільки псують настрій, а й можуть принести серйозні проблеми зі здоров’ям. Тому давайте розберемося, як убезпечити себе від їхніх укусів.
Що робити, якщо кліщ усе-таки вкусивЗ потеплінням ці маленькі паразити стають особливо активними, чатуючи на своїх жертв у високій траві та кущах. Проблема в тому, що кліщі переносять небезпечні захворювання, зокрема бореліоз (хвороба Лайма) та енцефаліт. Тож важливо не тільки захиститися, а й знати, як діяти, якщо укус уже стався.
Чим намазати шкіру, щоб кліщі навіть не наближалисяКращий захист – це спеціальні засоби, що відлякують паразитів. Фахівці рекомендують використовувати репеленти з такими активними компонентами:
ДЕТА (діетилтолуамід) – діє до 25 годин, ефективний навіть у лісі.Ікаридин – менш токсичний, але теж добре працює.Натуральні олії – лимонна, евкаліптова, гвоздична – м’якший варіант для тих, хто не любить “хімію”.Наносьте ці засоби на відкриті ділянки шкіри та одяг перед виходом на природу, і кліщі обходитимуть вас стороною.
Природні відлякувачі – що кліщі терпіти не можутьКліщі – ті ще нюхачі. Вони гостро реагують на запахи, тому можна використати це собі на користь. Найкраще їх відлякують:
Ефірні олії лаванди, герані, чайного дерева та розмарину.Оцет і нашатирний спирт – різкий аромат змушує кліщів триматися подалі.Часник і пижмо – ідеально для любителів природного захисту.Кілька крапель ефірної олії у крем чи воду для розпилення на одяг – і ризик укусу значно зменшиться.
Як правильно одягатися, щоб кліщам не дістатися до шкіриОсь кілька простих правил:
Обирайте світлий одяг – так легше помітити паразита.Штани заправляйте у шкарпетки (не модно, зате ефективно!).Носіть головний убір – кліщі часто падають зверху.Не заходьте в густі зарості трави та кущі – це улюблені місця засідок.Як безпечно витягти кліща, якщо він таки вкусивОтже, якщо кліщ уже вп’явся, головне – не панікувати й діяти правильно:
Не тисніть і не намагайтеся різко витягнути комаху – так можна залишити його хоботок у шкірі.Використовуйте пінцет або нитку – захопіть кліща ближче до голови й обережно викручуйте за годинниковою стрілкою.Обробіть місце укусу спиртом, йодом або антисептиком.Добре вимийте руки. Якщо з’явиться почервоніння, слабкість чи температура – негайно до лікаря!Щоб уберегтися від кліщів, не потрібно вигадувати велосипед – достатньо дотримуватися кількох простих правил. Вдягайтеся правильно, використовуйте засоби захисту й будьте уважними після прогулянки. Тоді ці непрохані гості навіть не підповзуть.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Всі люблять чипси. Це факт. Але коли ми беремо черговий пакетик у супермаркеті, десь у глибині душі з'являється сумнів: чи варто? Консерванти, підсилювачі смаку, зайва сіль – не найкращий вибір для здоров'я, особливо якщо мова йде про дітей. На щастя, є чудова альтернатива – домашні чипси з лаваша. Вони такі ж хрусткі, ароматні й навіть корисніші, бо ви самі обираєте спеції та не додаєте зайвих “хімічних” компонентів.
Підготовка: що потрібно зробити перед випіканнямПочнемо з головного – вмикаємо духовку, нехай розігрівається до 190°C. Це займе кілька хвилин, якраз встигнете підготувати основні інгредієнти.
Лаваш нарізаємо ножицями або ножем – форма може бути будь-якою: квадратики, трикутники, тонкі смужки. Це справа смаку. Головне – не робіть шматочки занадто великими, інакше вони можуть нерівномірно пропікатися.
Тепер перекладаємо все в миску, скроплюємо рафінованою олією та акуратно перемішуємо. До речі, можна зробити інакше: спочатку змастити цілий лаваш олією, а вже потім нарізати. Так буде ще зручніше.
Спеції – секрет ідеального смакуСаме спеції роблять домашні чипси по-справжньому особливими. Можна використати класичний набір: сіль, паприку, сушений часник. Але якщо хочеться експериментів – додайте куркуму, чорний перець, карі або навіть тертий сир. Все залежить від ваших вподобань. Головне – розподіліть спеції рівномірно, щоб смак був збалансованим.
Випікання: найважливіший моментДеко застеляємо пергаментом, рівномірно викладаємо шматочки лаваша – краще в один шар, щоб вони добре пропеклися. Відправляємо в розігріту духовку на 12-15 хвилин. Приблизно через 7-9 хвилин варто дістати деко, трохи перемішати чипси й повернути назад – так вони стануть рівномірно хрусткими.
Готово! Як подавати чипсиКоли чипси охолонуть, вони стають ще хрусткішими. Найкраще смакують з домашнім соусом: змішайте йогурт із зеленню та часником, або приготуйте сирний дип. Ще один варіант – подати чипси до гарячого супу, особливо крем-супу, вони чудово замінять грінки.
А найголовніше – тепер ви точно знаєте, що їсте! Без зайвої солі, консервантів і невідомих добавок. Домашні чипси – це не просто смачно, а й корисно. А ще – крута можливість здивувати рідних: діти точно будуть у захваті.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

25 березня своє професійне свято відзначають співробітники Служби безпеки України. З цієї нагоди до привітань доєднався мер Кам'янського Андрій Білоусов.
Співробітники СБУ – це фахівці, які щодня працюють задля безпеки держави, захисту національних інтересів і протидії загрозам. Їхня робота часто залишається непомітною, але вона вкрай важлива для нашої країни.
Шановні співробітники Служби безпеки України! Від імені усіх кам’янчан вітаю вас з професійним святом та дякую за службу на благо Української Держави. Бажаю успіхів в усіх починаннях, злагоди та добробуту в родинах. Справедливого миру та перемоги нашій країні! – написав Андрій Білоусов.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Буває таке, що стоїш перед шафою, наче заворожений, і думаєш: “Щось не те, а що саме — не розумію”. Начебто речі гарні, кольори подобаються, але разом воно виглядає, м’яко кажучи, дивно. Ну от, щоб уникнути таких ситуацій, є кілька простих схем. Без складних теорій і таблиць, просто логіка та трохи стилістичних хитрощів.
Контраст, який працює (але не завжди)Якщо вам хочеться виглядати яскраво й запам’ятовуватися, вибирайте контрастні кольори — ті, що стоять навпроти один одного в кольоровому колі. Наприклад, синій і помаранчевий, зелений і червоний або жовтий з фіолетовим. Це як чорне і біле, тільки цікавіше.
Але тут є нюанс: щоб не виглядати, як новорічна гірлянда, один колір має бути головним, а другий — доповненням. Наприклад, сині штани й оранжева сумка — виглядає круто. А от якщо все одразу зробити яскравим, ефект буде так собі.
Спокійний варіант — кольори-сусідиЯкщо контрасти — це занадто сміливо, є варіант простіший: брати кольори, які знаходяться поруч у спектрі. Наприклад, блакитний, синій і фіолетовий або жовтий, помаранчевий і червоний. Виглядає це гармонійно, без різких переходів, а головне — не треба хвилюватися, що щось не поєднується.
Такий стиль ідеальний, якщо хочеться виглядати стильно, але без зайвих викрутасів. От уявіть: ніжно-блакитна сукня, синя сумка й трохи срібних аксесуарів. Спокійно, стримано, але зі смаком.
Один колір — багато варіантівЄ ще варіант для тих, хто не любить довго думати: просто вибираєте один колір, а далі граєтеся з його відтінками. Наприклад, світло-бежевий светр, карамельна спідниця і темно-коричневі чоботи — виглядає дорого, навіть якщо насправді речі коштують копійки.
Монохром — це взагалі класика. Всі ці “тотал-луки” в білому, сірому чи чорному завжди виглядають ефектно. Головне — додати трохи текстур: якщо все буде з одного матеріалу, виглядати це може нудно.
Як не заплутатися і завжди виглядати добреЯкщо чесно, всі ці правила можна час від часу порушувати. Інколи якісь несподівані комбінації можуть виглядати цікаво, головне — щоб ви почувалися в цьому комфортно.
А якщо сумніваєтесь, просто беріть нейтральну базу й додавайте кольорові акценти. Наприклад, бежевий тренч + джинси + червона сумка = стильний, але не надто кричущий образ.
Мода — це не математика, тут не завжди є правильна відповідь. Але якщо слідувати цим простим принципам, шансів виглядати стильно значно більше.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі