З 14 по 17 березня в Луцьку відбувся чемпіонат України з козацького двобою, який зібрав близько 420 учасників з усіх куточків України. У заході взяли участь вихованці відділення козацького двобою кам’янської ДЮСШ №1. Камʼянські спортсмени здобули такі результати: 5 перших місць 3 других місця 2 третіх місця Підготували спортсменів тренерська бригада — Станіслав Тимченко, Микита Івашина та Антон Єрмашкевич. Вітаємо спортсменів із чудовими результатами та бажаємо майбутніх перемог!
Читати даліДень: 19.03.2025
Заманив “трупом”: на Дніпропетровщині чоловік намагався підірвати поліцейських
На Дніпропетровщині чоловік намагався підірвати поліцейських, що мали прибути за фейковим викликом на 102. Злочин агента рф попередила СБУ, зірвавши ще одну спробу російських спецслужб здійснити теракт проти українських правоохоронців. Про це повідомляє редакція сайту 056. За результатами комплексних заходів затримано агента рф, який намагався підірвати наряд поліції, що мав прибути за фейковим викликом. Затримали фігуранта «на гарячому», коли він заклав вибухівку у покинутій будівлі і повідомив на 102 про нібито виявлену там людину без ознак життя. "На місці події нейтралізовано саморобний вибуховий пристрій (СВП), який фігурант обладнав двома бойовими…
Читати даліВони на межі зникнення: рідкісні породи собак, які потребують уваги
Скільки порід собак ви зможете назвати навскидку? Лабрадор, вівчарка, французький бульдог? Ну, може, ще шпіц. А тепер уявіть, що у світі їх аж близько чотирьохсот. І серед них є такі рідкісні, що навіть досвідчені собаківники не завжди згадають їх з першого разу.
Деякі породи — справжні щасливчики, популярність їх не підводить: ось вам і німецька вівчарка, яка служить у поліції, і малінуа, що винюхує вибухівку. Інші ж, навпаки, поступово зникають, бо люди втратили до них інтерес. Ну а є й такі, які, здавалося б, мали зникнути ще сто років тому, але дивом протрималися — завдяки фанатам, які не дали їм канути в небуття.
Якраз про таких ми й поговоримо. Тож ось вам кілька чотирилапих рідкісних “діамантів”, які, можливо, досі вам не траплялися.
Норвезький лундехунд — той, що лазить, як кішкаЦей собака міг би легко зніматися у фільмах про суперагентів. Історично його вивели в Норвегії для… полювання на тупиків. Так, на тих самих милих морських пташок. Але не спішіть засуджувати — раніше вони були важливим джерелом їжі.
Що цікаво, лундехунд має шість пальців на кожній передній лапі, може скласти свої вуха так, що вони повністю закриють слуховий прохід, і вигинати шию, мов змія. Це все для того, щоб лазити по скелях і діставати птахів із вузьких ущелин.
Уявіть собі, під час Другої світової ця порода була на межі повного вимирання. Їх залишалося буквально кілька особин. Але норвезькі ентузіасти доклали всіх зусиль, щоб відродити цих унікальних собак. Тож якщо хочете собаку, яка буде гнучкіша за вас на йозі — ось варіант.
Лаготто-романьйоло — кучерявий майстер знаходити трюфеліЩе один хлопець із цікавою професією. Колись лаготто допомагав італійцям полювати на качок у заболочених місцевостях, але потім його навчили шукати щось дорожче — трюфелі. Його ніс — це справжній скарб для любителів дорогих грибів.
У 70-х роках минулого століття порода ледь не зникла, бо мисливців на трюфелі ставало все менше, а люди переходили на технології. Але, на щастя, знайшлися ті, хто вирішив зберегти цих кучерявих трудяг.
Зараз лаготто-романьйоло — це дружній, активний собака, якому головне, щоб господар мав достатньо енергії для прогулянок і, можливо, пару трюфелів у кишені.
Азавак — аристократ пустеліЦей собака виглядає так, ніби зійшов із полотна художника: стрункий, високий, елегантний. І, до речі, родом з Африки. Його вивели в регіоні Сахель, де він охороняв стоянки кочових племен туарегів і допомагав полювати на газелей.
Азавак бігає швидше за вітер, а його витривалість просто вражає. Під палючим сонцем він може пробігти десятки кілометрів, не зменшуючи швидкості.
У Європу ці собаки потрапили відносно недавно, а в США з’явилися лише у 80-х. Вони досі лишаються рідкістю, хоча справжні знавці хортів уже оцінили їхню грацію та незалежний характер.
Оттерхаунд — той, що любить воду більше за васЦей великий і кудлатий пес колись був грозою видр у Великій Британії. Спеціально виведений для полювання, він мав чудовий нюх, міцні лапи і, що важливо, любов до води. Але з часом полювання на видр заборонили, і оттерхаунди опинилися за бортом собачого світу.
Зараз цих собак залишилося менше тисячі. Вони обожнюють плавати, бігати і взагалі не дуже підходять для життя в маленькій квартирі. Якщо у вас є приватний будинок із великим двором і ви не проти, щоб ваш пес регулярно приходив додому мокрим і задоволеним — оттерхаунд вам точно сподобається.
Муді — угорський шибеникЗдається, ця собака отримала свою назву випадково, бо на англійське “moody” (похмурий) вона зовсім не схожа. Насправді муді — це ходячий заряд енергії, який постійно у русі.
Їх використовували як пастуших собак, бо вони дуже розумні, витривалі й слухняні. А ще вони просто обожнюють працювати, тому якщо у вас є стадо овець (або хоча б бажання ходити з собакою на довгі пробіжки), то це ваш варіант.
Сьогодні муді залишилося небагато, хоча в Угорщині вони досі популярні серед фермерів. Якщо ви хочете собаку, яка не дасть вам сидіти на місці, то ось він — ваш ідеальний напарник.
Чому це важливоРідкісні породи собак — це не просто цікавість чи данина історії. Це частина нашої культури, наших традицій. Кожен із цих собак був виведений для конкретної мети, мав свою роль у житті людей. І якщо ми не подбаємо про них, вони можуть просто зникнути.
Може, ви ніколи не зустрінете азавака чи муді на вулиці, але тепер точно знатимете, що такі собаки існують. І, можливо, саме завдяки таким історіям хтось колись вирішить урятувати ще одну рідкісну породу від забуття.
Джерело: 5692.com.ua
Читати даліСекрет довголіття: що потрібно робити зранку, щоб залишатися здоровим після 50
З віком багато що змінюється, але одне залишається незмінним — якщо піклуватися про своє тіло, воно відповість вдячністю. І ні, не потрібно кардинально змінювати життя чи виснажувати себе дієтами. Усе значно простіше: достатньо кількох корисних звичок зранку, які допоможуть почуватися енергійно й виглядати молодше.
Вік — це не вирок, — каже Френсіс Ларджман-Рот, дієтологиня і авторка книги про здорове харчування. — Ви можете бути такими ж активними, як і 20 років тому, якщо дотримуватиметеся простих правил.
Ну що, розбираємося, з чого варто почати свій ранок після 50?
Потягніться, розімніться — і вперед у новий деньРозтяжка вранці — це не просто приємно, а ще й корисно. Спортивні експерти кажуть, що регулярні розминки допомагають підтримувати рухливість суглобів і зменшують ризик падінь, які стають особливо небезпечними з віком. І не треба уявляти щось складне — достатньо потягнути руки догори, нахилитися кілька разів і розім’яти шию.
Розтяжка — це як змазка для тіла. Вона допомагає суглобам не відчувати себе “зажатими” після сну, — зазначає спортивна дієтологиня Леслі Бончі.
Вода — перш за всеЧашка кави — це чудово, але спершу варто випити склянку води. Організм за ніч втрачає багато рідини, і якщо не поповнити баланс, ви відчуєте втому, навіть не встигнувши нічого зробити.
Цікаво, що багато людей у зрілому віці просто забувають пити достатньо води. А це вже може вплинути на тиск, стан шкіри і навіть роботу мозку. Тож правило просте: встали — випили воду.
Відчуйте сонце на обличчіА ви знали, що кілька хвилин на сонці можуть зробити вас щасливішими? Це не жарт: сонячне світло запускає вироблення вітаміну D, який важливий для кісток, і водночас покращує настрій.
Звісно, не варто засмагати під прямими променями без захисту, але вийти на балкон або пройтися кілька хвилин на свіжому повітрі — чудова ідея.
Додайте трохи рухуЗнайдіть 10–15 хвилин на фізичну активність зранку. Це може бути зарядка, йога, коротка прогулянка — що завгодно, головне не сидіти одразу після пробудження.
Особливо важливо рухатися жінкам після 50, адже в цей період відбуваються гормональні зміни, які можуть впливати на вагу та здоров'я кісток. Рух допомагає тримати все під контролем.
Головне — зробити фізичну активність звичкою, як чистити зуби. Тоді вам буде легше підтримувати форму, — радять експерти.
Сніданок, який любить ваш організмЗабудьте про булку з кавою! Якщо хочете почуватися добре, варто включити у сніданок білки, корисні жири та клітковину. Наприклад, омлет з овочами, вівсянка з горіхами або йогурт з ягодами — і смачно, і корисно.
Дієтологи наголошують: з віком організм трохи інакше засвоює їжу, тому важливо давати йому “правильне паливо”.
Подумайте, що з’їсте протягом дняЩе один лайфхак: зранку варто хоча б приблизно уявити, що ви будете їсти протягом дня. Це допоможе не хапати першу-ліпшу випічку в обід чи не забувати про корисні продукти.
Якщо вам за 50, особливу увагу варто звернути на продукти, які підтримують мозок і кістки. Наприклад, горіхи, риба, зелень, молочні продукти. Додайте їх до свого раціону — і організм скаже вам “дякую”.
Жодних складних схем чи жорстких обмежень. Просто кілька корисних звичок, які змусять ваше тіло працювати на максимум навіть після 50.
Потягнулися, випили води, впіймали сонячний промінчик, трохи порухалися, добре поснідали і продумали раціон. От і все! Маленькі кроки — велика користь.
Джерело: 5692.com.ua
Читати даліНа проспекті Яворницького у Дніпрі Skoda залетіла під трамвай: подробиці ДТП
Вчора вдень, 18 березня, близько 14:49, на перехресті проспекту Дмитра Яворницького та вулиці Лазаря Глоби (раніше Фабра) сталася аварія. Там зіштовхнулись Skoda та трамвай №1. Більше новин на REPORTER.UA
Читати далі61 грн за пачку: де знайти найдешевші цигарки у Дніпрі
У Дніпрі за останні тижні різко здорожчали цигарки. Наразі вартість деяких товарів складає 125 гривень і це ще не найдорожчі. В супермаркетах ціни на тютюнові вироби майже однакові. Але вони мають різноманітний асортимент. Можна знайти ліцензійні цигарки й за 61. Редакція сайту 056 розкаже, де найдешевші цигарки та скільки вони коштують (поки що). Які ціни у дніпровських супермаркетах Ціни на цигарки від найнижчих до найвищих у магазинах "Varus": 61 грн – Parker&Simpson 104.90 грн – Lucky Strike Unlimited Red 110.00 грн – LD Green, Winston XS pression Violet 124.90 грн…
Читати даліНа що звертати увагу при купівлі спецій: корисні поради
Спеції — це те, що робить страви особливими. Вони додають смаку, аромату та навіть користі для здоров’я. Але проблема в тому, що деякі з них часто підробляють, замінюючи натуральні компоненти дешевими аналогами. Часом навіть додають барвники та шкідливі домішки. Як же не дати себе обдурити? Ось найпопулярніші спеції, які фальсифікують, та прості способи перевірити їх якість.
Шафран – найдорожча спеція, яку часто підробляютьСправжній шафран — це не просто приправа, а справжнє “золото” серед спецій. Але підробки зустрічаються часто. Замість справжніх тичинок квітки крокусу у продажу можуть бути пофарбовані пелюстки інших рослин або навіть штучні волокна.
Як перевірити:Опустіть кілька ниток шафрану в теплу воду. Натуральний шафран забарвлюватиме рідину поступово, у жовтий або золотистий колір. Підробка ж одразу віддасть насичений червоний барвник, а самі нитки розпадуться.
Кориця – справжня чи касіяБільшість магазинної кориці — це зовсім не та кориця, яку ми уявляємо. Вона може бути дешевою касією, що має менш вишуканий смак і містить більше кумарину (речовини, яка у великих дозах може шкодити здоров’ю).
Як перевірити:
Паличка справжньої цейлонської кориці тонка, багатошарова і легко ламається. Касія ж грубіша й твердіша.Капніть йод на порошок. Натуральна кориця дасть лише легкий відтінок, а касія забарвиться у темно-синій колір.Куркума – чи не просто жовтий порошокКуркума має інтенсивний колір, тому її часто підробляють, змішуючи з крохмалем, крейдою або навіть жовтою глиною.
Як перевірити:Розчиніть трохи куркуми у воді. Натуральна куркума залишить чистий жовтий відтінок, а підроблена дасть осад або мутний колір.
Чорний перець – мелене чи щось іншеУ готовий мелений перець можуть додавати різне: від подрібнених залишків насіння до відходів самого перцю.
Як перевірити:Насипте трохи перцю в теплу воду. Справжній перець не розчиниться, а підробка може осісти або змінити колір.
Як не попастися на підробкуОсь кілька простих правил, які допоможуть вам обирати якісні спеції:
Купуйте спеції в цілісному вигляді. Так складніше натрапити на підробку.Звертайте увагу на аромат. Натуральні спеції мають насичений запах, а підробки можуть пахнути слабко або штучно.Перевіряйте маркування. Добросовісні виробники завжди вказують походження та склад спеції.Довіряйте перевіреним брендам. Дешеві, невідомі виробники часто грішать домішками.Отже, головне правило просте: купуйте якісне, уважно придивляйтеся до продукту, і ваша кухня буде наповнена лише справжніми смаками.
Джерело: 5692.com.ua
Читати даліСлідчі Дніпра повідомили про підозру 23-річному чоловіку за крадіжку грошей з картки містянки
З банківської картки 55-річної жінки підозрюваний протягом двох тижнів оплачував покупки у різних магазинах міста. Загалом він витратив з рахунку потерпілої понад 30 тис. гривень. Більше новин на REPORTER.UA
Читати даліГігантський затор та затримка громадського транспорту: у Дніпрі на мосту сталася ДТП
Сьогодні вранці у Дніпрі на Новому мосту утворився великий затор. Дві легкові автівки потрапили в ДТП. Про це повідомляє редакція сайту 056. Серйозна тягнучка транспорту спостерігається на Новому мосту та навпроти Макдональдс. Автівки стоять в бік правого берега. В департаменті транспорту ДМР написали про можливі затримки автобусів і трамваїв. "Слобожанський, Новий міст – ДТП автівок, затори – можливі відхилення від розкладу", – йдеться в повідомленні. Ще один затор через ДТП виник на вул. Михайла Коцюбинського, біля ТЦ "Новий Центр". Аварії обійшлися без постраждалих. На місцях працює поліція. Враховуйте цю інформацію…
Читати даліЯк зробити домашній крем з алое вера: просто, корисно і без зайвих хімікатів
Навіщо витрачати купу грошей на магазинні креми, якщо можна зробити свій — натуральний, без зайвих домішок і з перевіреними інгредієнтами? Алое вера — це взагалі суперзасіб. Воно і зволожує, і заспокоює, і навіть дрібні ранки гоїть. Та й сам процес приготування крему займе у вас максимум 15 хвилин.
Що потрібно для приготування кремуВам знадобляться:
200 мл гелю алое вера100 г кокосової олії2 ст. л. олії жожоба1,5 ст. л. бджолиного воску5-8 крапель ефірної олії лаванди (за бажанням)Як приготувати кремСпочатку розтопіть на повільному вогні бджолиний віск разом із кокосовою та жожобовою оліями. Це займе кілька хвилин – головне, не перегріти.Дайте суміші трохи охолонути, а потім додайте гель алое вера. Перемішуйте, поки крем не стане однорідним.Якщо хочете, щоб крем мав приємний аромат і додаткові корисні властивості, капніть кілька крапель ефірної олії лаванди.Готовий крем перелийте у скляну баночку і зберігайте в холодильнику або іншому прохолодному місці.Як правильно користуватисяТепер питання: коли і як його мазати?
Просто! Вранці – перед тим, як виходите з дому (але спочатку дайте вбратися, бо крем досить насичений). Ввечері – перед сном. І ще один момент: якщо раніше не використовували алое вера, протестуйте крем на зап’ясті — раптом алергія? Бо всяке буває.
Чому цей крем такий кориснийАлое вера – справжній скарб для шкіри. Воно не тільки чудово зволожує, а й має протизапальні властивості, заспокоює подразнення та допомагає загоювати мікропошкодження.
А олія жожоба? Вона забезпечує шкіру необхідним живленням. Кокосова олія додає м’якості, а бджолиний віск створює легкий захисний шар, який утримує вологу. Разом ці компоненти працюють, як команда, роблячи шкіру доглянутою, гладенькою та еластичною.
Головний секрет доглянутої шкіри – регулярність і якісні натуральні компоненти. Домашній крем з алое вера – це чудовий спосіб подарувати своїй шкірі природний догляд без хімії. І головне – зробити його можна легко, буквально за 10-15 хвилин.
Джерело: 5692.com.ua
Читати далі