День: 03.03.2025

Приймання заявок на виплати за програмою “Зимова єПідтримка” завершилося. 14,4 млн громадян скористалися можливістю отримати 1000 гривень допомоги. Про це йдеться у повідомленні міністерства економіки.Зазначається, що 12 млн українців отримали допомогу через “Дію”, 577 тис. – через банки-партнери, 130 тис. – через “Укрпошту”.1,7 млн пенсіонерів, людей з інвалідністю, мешканців прифронтових територій отримали кошти через “Укрпошту” за списками Мінсоцполітики.Найчастіше отримані кошти витрачали на:Комунальні послуги — 4,9 млрд грн (57% від усіх витрат),Телекомунікації, зокрема, мобільний зв’язок — 1,9 млрд грн,Заклади харчування — 443 млн грн,Ліки — 237 млн грн,Комп’ютерні мережі та інформаційні послуги — 234 млн грн,Благодійність, зокрема донати на ЗСУ — 202 млн грн,Книжки та інша друкована продукція — 178 млн грн,Залізничні та автобусні пасажирські перевезення, громадський транспорт — 120 млн грн,Театри і кінотеатри — 80 млн грн, Поштові послуги — 61 млн грн.Витрати охоплюють програму “Зимова єПідтримка” з 10 грудня 2024 року по 28 лютого 2025 року. Загальна сума коштів, витрачених українцями за цей період, становить 8,6 млрд гривень із отриманих 10,05 млрд за заявками в “Дії” та через банки-партнери.”Виплати ще тривають. Усі заявки, подані до кінця доби 28 лютого, будуть опрацьовані. Використати кошти можна до кінця 2025 року”, – зазначила перша віцепрем’єр-міністерка України – міністерка економіки України Юлія Свириденко.

Читати далі

Армія рф поки що не вийшла на кордони Донецької області з Дніпропетровською. Уже кілька місяців поспіль основні зусилля ворога прикуті до наступу в бік Дніпропетровщини.Від цього успіху залежатиме, як саме розвиватиметься ситуація в регіоні. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на інтерв'ю заступника начальника ГУР МО, генерал-майора Вадима Скібіцького в інтерв'ю "РБК-Україна". За його словами, на сьогоднішні основна мета, яка визначена російською федерацією на 2025 рік – це захоплення всієї території Донецької і Луганської областей, виконання завдань так званої "спеціальної воєнної операції" рф, утримання контролю над тими територіями,…

Читати далі

Виявляється, кожен третій українець страждає на гіпертонію, а половина дорослого населення має проблеми з підвищеним тиском. Але чи можна його контролювати без аптечних препаратів? На щастя, є кілька простих способів, які допоможуть тримати показники в нормі.
Менше солі, більше калію – і судини скажуть “дякую”Якщо ваші нирки працюють без проблем, варто звернути увагу на калій. Він не лише знижує тиск, а й зменшує навантаження на судини. Як цього досягти? Мінімізуйте кількість солі у раціоні та додайте більше продуктів, багатих на калій:
ЙогуртиБананиШпинатБататСіль утримує воду в організмі, що збільшує об’єм крові та, відповідно, підвищує тиск. А калій працює навпаки – допомагає тілу позбуватися зайвої рідини.
Цукор і швидкі вуглеводи – не лише про вагу, а й про тискБагато хто думає, що основний ворог здорового тиску – сіль. Але не варто забувати й про цукор та прості вуглеводи.
Дослідження підтверджують: низьковуглеводна дієта сприяє зниженню тиску. Менше хліба, солодощів, білого рису – і серцю працювати значно легше. До того ж це ще й допомагає скинути зайву вагу, яка є одним із факторів ризику гіпертонії.
Темний шоколад – не просто смаколик, а користь для серцяХто б міг подумати, що шоколад може допомогти знизити тиск? Але тільки темний, з високим вмістом какао. У ньому містяться флавоноїди, які розширюють судини та покращують кровообіг.
Отже, якщо хочеться солоденького, обирайте чорний шоколад 70% і більше – і смачно, і корисно!
Рослинна їжа – іноді працює не гірше за лікиНародні засоби часом можуть бути не менш ефективними, ніж аптечні препарати. Але важливо пам’ятати: якщо вже приймаєте ліки, обов’язково перевірте, щоб вони не взаємодіяли з натуральними добавками.
Що варто включити в раціон для здорового тиску:
ЧасникОлію сезамуЗелений чайЕкстракт томатівЧорні бобиСік селериУсі ці продукти допомагають знизити артеріальний тиск та покращити роботу серця.
Кава: друг чи ворогКофеїн може викликати різке підвищення тиску, особливо якщо людина чутлива до нього або має проблеми з інсулінорезистентністю.
Що робити? Якщо ви не можете уявити ранок без кави, спробуйте:
Перейти на менш міцну кавуЗамінити її на напої без кофеїнуПити більше води, щоб компенсувати зневодненняЯк бачите, знизити тиск можна і без ліків – головне, звернути увагу на харчування. Трохи більше калію, менше солі та цукру, темний шоколад замість тістечок – і ваше серце працюватиме без зайвого навантаження.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Дехто вкладає купу зусиль, щоб заробити, а комусь гроші буквально самі пливуть у руки. І цього тижня астрологи радять чотирьом знакам Зодіаку приготуватися до фінансових бонусів. Додаткові джерела доходу, несподівані премії чи вигідні угоди – усе це може з’явитися у їхньому житті зовсім скоро.
ТелецьТельці, здається, ваш час настав. Нарешті ви отримаєте фінансовий результат, на який давно чекали. Можливе підвищення зарплати, премія або вигідна угода. А ще не виключено, що повернеться давній борг, про який ви вже й забули. Головне – не піддатися спокусі розтратити все одразу. Краще продумайте, куди варто вкласти ці гроші, щоб вони примножувалися.
ЛевВаша харизма – це не лише магніт для людей, а й чудовий інструмент для заробітку. Цього тижня вам можуть запропонувати вигідний контракт або нову посаду з кращими умовами. А можливо, фортуна подарує вам грошову премію чи несподіваний бонус. Важливо не витратити все на імпульсивні покупки, а зберегти частину для більш серйозних вкладень.
СкорпіонФінансова удача цього тижня буде на вашому боці. Шанс отримати додатковий дохід з’явиться майже нізвідки – це може бути вигідна інвестиція, вдалий бізнес-крок або навіть несподіваний подарунок. Тим, хто має власну справу, варто бути уважними – можуть з’явитися дуже прибуткові можливості. Не бійтеся ризикувати, але робіть це розумно.
КозерігВаше відчуття фінансових можливостей буде на піку. Ви зможете ухопити вигідну пропозицію або знайти новий спосіб заробітку. Також не виключено, що отримаєте додатковий прибуток у вигляді премії чи підвищення. Якщо давно планували щось придбати або інвестувати – зараз саме час. Не пропустіть момент.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Якщо ви хочете підкреслити свою привабливість і виділитися серед інших жінок, важливо не лише добре виглядати, а й мати харизму, впевненість та цікаву особистість. Давайте розглянемо кілька простих, але ефективних порад, як стати тією жінкою, яка привертає увагу і не залишає шансів конкуренткам.
Замість боротьби — граБагато хто думає, що щоб “виграти” у суперниці, треба її обов’язково переграти, обійти, довести щось чоловікові. Насправді все простіше. Чоловіки не вибирають жінку за принципом “хто краще підлаштувався”, а за тим, з ким вони відчувають себе найкраще.
От і весь секрет: не змагайтеся, а створюйте навколо себе таку атмосферу, щоб поряд з вами чоловік відчував себе особливим. Не напруженим, не обмеженим, не змушеним щось вибирати, а тим самим чоловіком, який здатен звернути гори.
Акцент на собі, а не на нійНайгірше, що можна зробити — почати зациклюватися на суперниці. Дехто починає стежити за її соцмережами, копіювати її стиль або, навпаки, намагатися довести, що вона “гірша”. Але поки ви витрачаєте енергію на неї, чоловік бачить, що у центрі вашої уваги… не він, а якась інша жінка.
Краще займіться собою: розкрийте свою унікальність, підкресліть ті риси, які вас справді роблять особливою.
Впевненість = привабливістьМожна скільки завгодно вчитися наносити макіяж, вибирати ідеальний одяг чи повторювати за блогерками трендові фішки, але якщо немає впевненості в собі — все це не спрацює. Чоловіки на рівні інстинктів відчувають, коли жінка сумнівається в собі, коли порівнює себе з іншими, коли “грає роль”.
Справжня привабливість — у внутрішньому стані. Навіть якщо зовні ви далекі від ідеалів, але ви впевнені у своїй унікальності — це притягує більше, ніж найкраща сукня.
Не будьте надто зручноюЗнаєте, що роблять жінки, коли бояться конкуренції? Починають намагатися бути “ідеальними”. Завжди погоджуються, підтримують будь-які ідеї, готові пробачити все. Але проблема в тому, що ідеально зручні жінки швидко стають… нецікавими.
Залишайтеся собою. Дозвольте собі не погоджуватися, мати власну думку, не завжди бути доступною. Це не означає, що треба спеціально влаштовувати драму, просто будьте живою, справжньою.
Легкість замість контролюО, це окрема тема! Багато жінок думають, що якщо вони будуть контролювати ситуацію — чоловік залишиться поруч. Починають перевіряти, де він, що робить, з ким спілкується. Але це тільки відштовхує.
Краще створити такі стосунки, де чоловік сам хоче бути поруч, а не відчуває себе під наглядом. Додайте у відносини легкість, більше гумору, більше щирого інтересу один до одного, а не до того, що роблять інші.
Завжди додавайте щось новеЩоб чоловік постійно був у захваті, потрібно залишатися цікавою. Ні, це не означає кожного дня вигадувати щось грандіозне. Достатньо просто маленьких змін: нова зачіска, неочікуване повідомлення, спонтанна поїздка. Це те, що підтримує вогонь.
І що найважливіше — завжди пам’ятайте: головне не конкурувати з іншими, а бути такою, щоб чоловік навіть не хотів дивитися в інший бік. І якщо ви щасливі самі з собою, якщо ви кайфуєте від життя, то жодна суперниця вам не страшна.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

2 березня близько 15:00 на території доменного цеху ПрАТ “Каметсталь” у Кам’янському стався вибух.
Як повідомляють мешканці міста, звук вибуху чули в різних районах Кам'янського. Водночас наразі відомо, що інцидент не пов’язаний із бойовими діями.
За попередньою інформацією, причиною вибуху стало порушення технологічного процесу, що призвело до руйнування частини виробничих будівель.
Наразі в “Метінвест” не повідомляли про постраждалих унаслідок вибуху.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі