Птах замерзав на узбіччі дороги у кучугурі снігу, коли його помітили поліцейські офіцери громади Самарівського районного відділу поліції, які патрулювали територію неподалік селища Магдалинівка. Більше новин на REPORTER.UA
Читати далі
Безпекова ситуація на Дніпропетровщині станом на вечір. Завершується тисяча сто перша доба широкомасштабної збройної агресії російської федерації проти України. Сьогодні під атакою російської армії перебувало два райони області. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на голову Дніпропетровської військової адміністрації Сергія Лисака. На Синельниківщині російська армія поранила двох людей – чоловіків 48 і 35 років. Лікуватися вони будуть амбулаторно. Атакував агресор загалом дві громади – Межівську та Великомихайлівську. Застосував безпілотники і КАБ. Понівечені дитячий садок, 13 приватних будинків, авто й ЛЕП. На Нікопольщині також є потерпіла. Це жінка 84…
Читати далі
19 лютого 38-річний Борис Захаров вийшов з будинку у селі Мар’янівка Самарського району. Сьогодні, 28 лютого, стало відомо, що зниклого знайшли мертвим. Більше новин на REPORTER.UA
Читати далі
Під час конфліктної ситуації зі співмешканцем підозрювана побила чоловіка. Від отриманих травм потерпілий помер. Більше новин на REPORTER.UA
Читати далі
За командою Укренерго у Дніпропетровській області починають вимикати світло. Сьогодні вранці на Дніпропетровщині ввели екстрені відключення світла. Вони діяли три години. А о 17:30 їх знову ввели. Причиною стали ускладнення в енергосистемі через наслідки російських атак. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на ДТЕК. Першочергово відключаються промислові споживачі та бізнес. Звичайні будинки намагатимуться не обмежувати. Світло може зникнути без попередження в будь-який момент. Час відключень може бути різним – від години до чотирьох. Обмеження застосовуються першочергово для промислових споживачів. Щойно буде дозволяти ситуація, обмеження будуть скасовані "Шановні клієнти!…
Читати далі
Вчора вдень, 27 лютого, очевидці повідомили про те, що на вулиці Володимира Антоновича невідомі залізли до комунікаційного колодязя і, ймовірно, намагаються вирізати кабель. Більше новин на REPORTER.UA
Читати далі
Житель Дніпра вирішив вчинити самогубство. У Дніпрі рятували 66-річного чоловіка з перерізаною шиєю. Він спробував травмувати себе. Про це повідомив директор Дніпропетровського обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф Радій Шевченко. Пораненого знайшли рідні та викликали "швидку". На місце оперативно виїхала бригада Соборної п/ст. у складі лікаря Кравець А.В., парамедиків Сухойвана Р.М., Фоміної М.А. та медтехніка Кібця О.М. Чоловіка оглянули та надали екстрену медичну допомогу – зупинили кровотечу, наклали асептичну пов'язку та дали ліки. Потім його госпіталізували до профільного закладу у стабільному стані. "Відчайдушні часи вимагають відчайдушних дій. Інколи…
Читати даліСучасне життя — це постійний потік стресу, дедлайнів, поганих новин і купи проблем, які валяться одночасно. Не дивно, що іноді здається: ще трохи — і все, нерви здадуть. Ось це відчуття, коли ніби всередині щось ламається, і є те, що зазвичай називають нервовим зривом.
Але що це взагалі таке? Як зрозуміти, що ви вже на межі? І головне — чи можна якось цьому запобігти?
Що таке нервовий зривЯкщо говорити просто, це стан, коли психіка вже не витримує. Коли рівень стресу, тривоги або тиску досягає критичної точки, і організм реагує як уміє: панікою, сльозами, апатією або навіть фізичним виснаженням.
Важливо розуміти, що “нервовий зрив” — це не офіційний медичний термін. Жоден лікар не поставить вам такий діагноз. Але це не означає, що проблема не існує. Навпаки, такий стан може бути ознакою серйозних психічних порушень або, як мінімум, сигналом: “Гей, тобі потрібна пауза!”.
Чому це стаєтьсяНу, причин може бути безліч. Ось лише кілька типових тригерів:
Серйозні зміни в житті. Розлучення, втрата роботи, переїзд, народження дитини — будь-що, що вибиває з колії.Фінансові проблеми. Коли грошей бракує, а борги ростуть, тримати себе в руках складно.Перевтома. Якщо довго ігнорувати втому, організм сам дасть про себе знати — і не завжди в приємний спосіб.Раптові трагедії. Втрата близької людини, неочікувані погані новини, аварії — це може стати останньою краплею.Іноді навіть накопичений дрібний стрес може підвести до зриву: купа недоспаних ночей, токсичні стосунки, постійна напруга. В якийсь момент психіка просто каже: “Все, стоп”.
Як зрозуміти, що це нервовий зривСимптоми можуть бути різними. У когось це проявляється сльозами і відчуттям, що життя руйнується. У когось — навпаки, повною байдужістю, коли навіть вставати з ліжка немає сил. А хтось починає помічати, що тіло теж дає збій.
Ось кілька типових ознак:
Зміни настрою. Постійна дратівливість, відчуття смутку, навіть агресія без видимих причин.Проблеми зі сном. Безсоння або навпаки — постійне бажання спати.Втрата апетиту або, навпаки, переїдання. Організм намагається якось компенсувати напругу.Проблеми з концентрацією. Думки скачуть, складно зосередитися навіть на простих речах.Фізичні симптоми. Запаморочення, біль у животі, тремор рук, слабкість, навіть проблеми зі шлунком.Уникнення людей. Хочеться закритися від усіх, не відповідати на дзвінки, ігнорувати повідомлення.Що з цим робитиПерше і головне: не ігнорувати свій стан. Якщо здається, що ситуація виходить з-під контролю — це не привід “взяти себе в руки” і терпіти далі.
Ось кілька кроків, які можуть допомогти:
Звернутися до лікаря. Якщо ви відчуваєте, що не справляєтесь, варто поговорити з психотерапевтом. І ні, це не соромно.Змінити спосіб життя. Мінімум — налагодити режим сну, харчування і рух. Банально, але це працює.Знайти способи розслаблення. Йога, дихальні практики, прогулянки, навіть просто чашка чаю в тиші можуть допомогти.Зменшити стресові фактори. Якщо є можливість відмовитися від зайвих обов’язків або взяти паузу — зробіть це.Говорити про свої почуття. Близьким людям, другу, психологу — важливо не тримати все в собі.Нервовий зрив — це не слабкість і не “вигадка”. Це реальний сигнал, що організму потрібен відпочинок. І головне — не доводити себе до цього стану, а вчасно помічати тривожні дзвіночки.
Якщо ви помітили, що ваші нерви вже на межі, дайте собі право на відпочинок. Тому що ваше здоров’я — найважливіше.
Джерело: 5692.com.ua
Читати даліВже з 1 березня в Україні офіційно запровадять нові фіскальні чеки. Часу на адаптацію більше немає – перехідний період завершено. Бізнесу доведеться оновити свої системи, а покупцям – звикати до зміненого вигляду касових документів.
Чому це важливоПідприємці ще з початку року мали перейти на новий формат, але тоді їм дали двомісячну відстрочку. Тепер Міністерство фінансів чітко заявило: нових переносів не буде, і всі касові апарати мають працювати за оновленими стандартами.
Що зміниться у фіскальних чекахЯкщо ви часто берете чеки, то звернете увагу на такі нововведення:
Додали нові обов’язкові поля. Тепер у чеку зазначатимуть “здачу” (решту після оплати) та розширене поле “засіб оплати”. Раніше вказували просто “готівкова”, “безготівкова” чи “інше”, а тепер “інше” будуть розшифровувати. Наприклад, якщо ви платили бонусами чи сертифікатом – це буде видно в документі.
Новий підхід до номеру чека. Щоб покупцеві було простіше знайти номер, тепер перед ним обов’язково буде слово “чек”.Оновлений формат дати і часу. Тепер їх друкуватимуть окремо, щоб не виникало плутанини.Спрощена структура. Деякі рядки прибрали – наприклад, інформацію про касира та “держателя ЕПЗ”.Перевірка через QR-код. Тепер кожен чек можна буде перевірити онлайн на сайті Державної податкової служби.Як це вплине на бізнес і покупцівДля покупців зміни скоріше технічні – тепер чеки будуть трохи зрозумілішими. А ось для бізнесу це означає необхідність налаштувати реєстратори розрахункових операцій відповідно до нових вимог.
Крім того, з 1 березня в тестовому режимі запрацює Електронна система обігу алкоголю, тютюнових виробів та рідин для електронних сигарет. Вона використовуватиме дані з оновлених чеків, де тепер зазначатимуть унікальні ідентифікатори електронних акцизних марок.
Тож, якщо ви – підприємець, перевірте, чи готова ваша касова система до нових правил. А якщо ви покупець – просто знайте, що з березня фіскальні чеки виглядатимуть інакше.
Джерело: 5692.com.ua
Читати даліДобра новина для ВПО: якщо ви вже отримуєте допомогу від держави, то з 1 березня вам її автоматично продовжать ще на пів року. Жодних заяв писати не потрібно. Але є один нюанс: це стосується не всіх.
Кому гроші виплачуватимуть і даліДержава вирішила залишити виплати для тих, хто зараз найбільше їх потребує. Якщо ви підпадаєте під одну з цих категорій – допомога буде надходити, як і раніше:
Пенсіонери, у яких пенсія не перевищує 9 444 грн (це чотири прожиткових мінімуми).Люди з інвалідністю I та II групи, а також діти з інвалідністю.Діти-сироти, діти, позбавлені батьківського піклування, їхні опікуни, прийомні батьки, батьки-вихователі.Якщо ви в цьому списку – можете видихнути. Допомогу вам продовжили без зайвих рухів.
Скільки платитимутьСуми залишилися без змін:
2 000 грн на місяць для дорослих.3 000 грн на місяць для дітей та осіб з інвалідністю.Ці гроші нараховують кожному члену сім’ї, якщо родина має низький дохід. Наприклад, якщо на кожного в сім’ї припадає менше ніж 9 444 грн на місяць, допомога продовжиться.
А якщо ви не в спискуЯкщо ви отримували виплати раніше, але зараз вам їх не продовжили, доведеться подати заяву. Як і де це зробити – можна буде дізнатися в соцслужбі або через “Дію”.
Є ще один варіант: якщо вам не продовжили виплати на проживання, ви можете оформити субсидію на оренду житла. Це працює так само, як звичайна житлова субсидія. Якщо значна частина доходу йде на оренду – варто спробувати.
Чому виплати отримуватиме менше людейРаніше допомогу отримували понад 2,5 млн переселенців. У 2024 році умови посилили, і тепер виплати йдуть на 1,2 млн осіб.
Держава вирішила підтримувати найбільш вразливі категорії, тому система стала вибірковою. Але якщо вам гроші не продовжили – не поспішайте засмучуватися. Перевірте, чи можете подати заяву, або розгляньте варіант із субсидією.
Головне – не зволікати й не чекати, поки гроші самі з’являться на картці.
Джерело: 5692.com.ua
Читати далі