Спершу 17-річного гімназиста заарештувала угорська окупаційна влада за приналежність до ОУН
Читати даліДень: 10.11.2024
У Запоріжжі патрульні затримали чоловіка, який розшукується за незаконне заволодіння автівкою
Встановивши його особу, патрульні встановили, що 23-річний громадянин перебуває у розшуку поліцією Дніпропетровщини за ч. 2 ст. 289 (Незаконне заволодіння транспортним засобом, вчинене повторно або за попередньою змовою групою осіб, або поєднані з насильством, що не є небезпечним для життя чи здоров'я потерпілого) ККУ та переховується від органів судової влади. Більше новин на REPORTER.UA
Читати даліСума боргу майже пів мільйона: кому у Дніпрі відключать водовідведення
У Дніпрі з 11 по 15 листопада комунальне підприємство "Дніпроводоканал" планує провести відключення послуг водовідведення для абонентів-боржників у приватному секторі Соборного району. Заходи спрямовані на стягнення заборгованостей, оскільки мешканці цих будинків накопичили значні борги перед постачальником послуг, передає редакція сайту 056. Загальна сума заборгованості споживачів у цьому районі становить 473 388 гривень. У зв'язку з цим "Дніпроводоканал" анонсував відключення водопостачання на деяких вулицях. Нижче подано перелік адрес, мешканці яких можуть залишитися без послуг водовідведення. туп. Крута балка; вул. Мандриківська; вул. Городна; вул. Остапа Вишні; вул. Марії Заньковецької; вул. Диканська; вул.…
Читати даліЯкі продукти в жодному разі не можна запивати чаєм: поради лікарів
Багато хто з нас починає свій день із чашки ароматного чаю, додаючи до нього різноманітні сніданки. Проте не всі продукти поєднуються з цим напоєм — деякі можуть негативно вплинути на здоров'я, уповільнити обмін речовин або завадити засвоєнню поживних речовин. Лікарі застерігають, що неправильне харчове поєднання з чаєм може стати причиною дискомфорту, зайвої ваги та навіть зниження імунітету.
1. Солодка випічка та десертиЦукор у поєднанні з чаєм може спричинити серйозні розлади травлення. Чай містить таніни, які взаємодіють із крохмалем та іншими компонентами солодощів, уповільнюючи травлення та метаболізм. Такий ефект може викликати здуття живота, дискомфорт у шлунку, утворення зайвої ваги.
Таніни уповільнюють засвоєння крохмалю, що зменшує відчуття ситості, через що з’являється бажання з’їсти більше. Якщо ви намагаєтесь контролювати вагу, солодка випічка у поєднанні з чаєм може стати непомітною пасткою, яка з часом негативно впливає на фігуру.
2. Сирники та кисломолочні запіканкиКисломолочні продукти корисні через високий вміст кальцію, однак у поєднанні з чаєм їх цінність знижується. Він містить кофеїн і танін, які можуть блокувати засвоєння кальцію в організмі. Наслідки можуть бути такі: зменшення мінеральної щільності кісток, слабкість у кістках і суглобах, ризик розвитку остеопорозу.
3. Бутерброди з маслом та ікроюІкра — джерело вітаміну D, який надзвичайно важливий для здоров'я кісток, імунної системи, стану волосся та нігтів. Проте чай може заважати його засвоєнню. Це означає, що корисні властивості такого сніданку можуть бути зведені нанівець.
4. Пластівці з молокомМолоко й чай утворюють комбінацію, яка може призвести до відчуття важкості в шлунку. Після випитої чашки чаю не рекомендується їсти сніданок з молочними продуктами, адже поєднання може спричинити шлунковий дискомфорт, болі в животі, довготривале відчуття важкості.
Пластівці, запиваючи чаєм, втрачають свою поживну цінність, зокрема через складну засвоюваність молочного білка та крохмалю в присутності танінів чаю.
Чому важливо звертати увагу на поєднання продуктів із чаєм?Чай містить хімічні сполуки, що можуть мати подвійний вплив: із одного боку, вони корисні як антиоксиданти, а з іншого — взаємодіючи з певними продуктами, ускладнюють засвоєння корисних речовин. Уважність до такого поєднання допомагає покращити процеси травлення, підтримати нормальний обмін речовин, уникнути набору зайвої ваги. Рекомендовано пити чай окремо від основних прийомів їжі або обирати легкі закуски, які не вступають у конфлікт з його складовими.
Джерело: 5692.com.ua
Читати даліУкраїнки змінюють професію заради відбудови країни: як у Дніпрі створили перший жіночий батальйон
В Україні виник серйозний дефіцит кадрів у будівельній галузі. Війна змусила багато компаній припинити діяльність, а потім, коли роботи відновилися, виявилося, що значна частина кваліфікованих працівників захищає країну на фронті. Саме тому в Дніпрі розпочато унікальну ініціативу — навчання першого жіночого будівельного батальйону, який покликаний стати новою рушійною силою у відбудові України. Жінки, які вимушено переїхали до Дніпра через війну, опановують нові професії — малярів і плиточниць. Вони вчаться у Дніпровському професійному училищі, де найсучасніша будівельна база. Впродовж трьох місяців ці жінки здобудуть практичні навички та навіть зможуть отримати необхідні…
Читати даліТривалі відключення світла у Дніпрі: дізнайтесь, чи ваша адреса у списку
У Дніпрі компанія ЦЕК продовжує проводити планові роботи на лініях електропередачі за адресами своїх споживачів. Такі роботи необхідні для підтримки стабільності та надійності електропостачання, але тимчасово спричиняють незручності для абонентів. Зокрема, у зв'язку з цим з 11 по 15 листопада заплановано кілька тривалих відключень електроенергії в різних районах міста, які триватимуть з 8:00 до 17:00. Винятком стане лише 14 листопада, коли планові роботи не проводитимуться, передає редакція сайту 056. ЦЕК повідомляє, що для абонентів, чиї адреси потрапили до переліку, важливо завчасно підготуватися до відключень. Мешканців просять врахувати графік і за…
Читати даліМагнітна буря атакує Україну: як уникнути її катастрофічного впливу на серце
10 листопада Україна зіткнеться з магнітною бурею середньої потужності — 6 балів за шкалою. Це означає, що підвищена сонячна активність може мати значний вплив на наш організм. Редакція сайту 056 розкаже, що важливо знати, щоб мінімізувати наслідки для здоров’я. Магнітні бурі, за словами викладачки Національного центру аерокосмічної освіти Людмили Марченко, виникають через спалахи на Сонці. Вони можуть статися абсолютно несподівано, коли на Сонці з’являється велика група плям. Ці спалахи спричиняють зміну магнітних полів Землі та Сонця, що взаємодіють між собою, впливаючи на нас. Під час сильних бур, що досягають 9-10…
Читати даліДніпропетровщина під атакою: повітряна тривога і загроза з боку БпЛА
Триває дев'ятсот дев'яносто перша доба широкомасштабної збройної агресії російської федерації проти України. Ворог не припиняє свої спроби порушити мирне життя українців, і сьогодні знову активізував дії на Дніпропетровщині, передає редакція сайту 056. О 12:58 Повітряні Сили ЗСУ повідомили, що над Запорізькою областю помічено ворожий безпілотник. З огляду на загрозу, можливе застосування систем протиповітряної оборони о 13:03 у Дніпропетровській області було оголошено повітряну тривогу, що вказує на серйозність ситуації. О 13:05 інформація була оновлена: безпілотник, ймовірно, рухається в напрямку Дніпропетровщини. Через кілька хвилин, о 13:09, ЗСУ підтвердили, що група БпЛА вирушила…
Читати даліУкраїну сколихнув землетрус: наскільки близько до Дніпра епіцентр
В Україні знову зафіксовано землетрус. Увечері 9 листопада спеціалісти повідомили про підземні коливання, які цього разу відбулися в центральній частині країни, передає редакція сайту 056. Епіцентр землетрусу знаходився в Полтавській області, поблизу села Васьки, на глибині 8 км. Сила поштовхів досягла 3 балів за шкалою Ріхтера, що за класифікацією землетрусів відноситься до «ледве відчутних». Незважаючи на відносно слабку потужність, поштовхи могли відчути люди на верхніх поверхах приміщень. Відстань від епіцентру до Дніпра становить близько 130 км по прямій і 200 км автомобільними шляхами, тож певний дискомфорт могли відчути і жителі…
Читати даліЯк це – вижити після ракетного удару і змогти жити далі? Фільм про будинок у Дніпрі, де загинуло 46 людей
Документальний фільм «Перемоги 118» розповідає історії людей, які вціліли під час російського удару 14 січня 2023 року
Читати далі