Полезная ценность оранжевого овоща неоспорима. Это один из самых богатых источников бета-каротина: в организме он превращается в витамин А, который помогает при профилактике близорукости, полезен для нормального роста костей и для иммунной системы. Полезна тыква и для больного желудка. Но все эти ценности могут пройти мимо, если человек не любит или принципиально не ест этот овощ. Больше новостей на РЕПОРТЕР.ua
Кухня «Репортера». ТОП-5 блюд из тыквы РЕЦЕПТЫ
