У 2024 році Великий піст, найсуворіший період посту для вірян, розпочнеться 18 березня і триватиме до 4 травня за новим календарем. Це велике духовне випробування, яке передує Великодню, триватиме 48 днів і приурочене до сорокаденного перебування Ісуса Христа в пустелі. Кожен тиждень посту має свою особливу тематику, присвячену різним подіям та святим.
Основні заборони
У цей період віряни відмовляються від різних продуктів тваринного походження, таких як м'ясо, риба, яйця та молочні продукти. Дозволено споживати лише рослинну їжу, іноді з додаванням олії. У певні дні дозволено випити трошки вина.
Раціон під час Великого посту включає свіжі та мариновані овочі, фрукти, каші на воді, макарони, бобові, житній хліб, продукти з сої, горіхи, сухофрукти, гриби, мед, гіркий шоколад та інші дозволені продукти.
Суворість посту також вимагає утримання від галасливих веселих заходів, вживання алкоголю, сварок та інших неприпустимих дій. Час посту використовується для зближення з Богом, більш частого відвідування церкви, читання Біблії та виконання добрих справ.
Проте, важливо враховувати, що не всі можуть або повинні дотримуватися суворих обмежень посту. Люди похилого віку, хворі або ті, хто має фізичні обмеження, можуть бути виключені з цих обов'язків. Вагітним і годуючим жінкам, маленьким дітям та тим, хто займається важкою фізичною працею, може бути дозволено не дотримуватися суворого посту. Важливо зберігати баланс між духовними вправами та здоров'ям в цей особливий період релігійної відданості.
Джерело: 5692.com.ua
