День: 03.12.2024

Сьогодні виникли проблеми з водопостачанням в АНД районі Дніпра. Наразі проводяться аварійні роботи по вулиці Яна Гуса, будинок 14. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на Дніпроводоканал. Тимчасово припинено водопостачання приватного сектору АНД району. Водопостачання буде відновлено після завершення робіт, протягом дня. Нагадаємо, ми писали, що деяким будинкам у Дніпрі повернуть воду завтра. Джерело: 056.ua

Читати далі

Починаючи з 1 грудня 2024 року, Нацбанк запустив оновлену версію системи електронних платежів — СЕП-4.1. А це означає, що тепер переказати кошти до 100 тисяч гривень можна швидко, буквально за лічені секунди. Якийсь науково-фантастичний рівень, погодьтеся! Зараз розберемося, що це за зміни й чим вони можуть бути корисними для нас із вами.
Що змінилося і чому це важливо?Уявіть собі: раніше ви надсилали гроші, і поки вони дійдуть до отримувача, можна було встигнути випити каву. Тепер все інакше — гроші зараховуються на рахунок отримувача за 10 секунд! Так, саме секунд. Незалежно від часу доби чи дня тижня. І це не казочка, а реальність.
Такі зміни стали можливими завдяки змінам до закону «Про платіжні послуги», які запрацювали ще в листопаді. Нацбанк, як годиться, підготувався заздалегідь і створив систему, що працює чітко й без перебоїв, як новенький годинник.
Головні перевагиОновлений СЕП-4.1 працює на основі трьох основних принципів:
Моментальність. Забудьте про черги чи затримки. Переказ — і гроші вже на іншому рахунку.Прозорість. Усі операції видно, можна простежити. Немає чогось такого “сірого”.Доступність для всіх. І фізичні особи, і бізнес тепер можуть користуватися новою системою однаково спокійно.Максимум для зручностіЩе одна важлива річ: суму до 100 тисяч гривень було встановлено як ліміт для однієї транзакції. Чесно кажучи, для основних потреб цього більш ніж достатньо. Ви можете оплатити послуги, купити щось в інтернеті чи зробити подарунок — і все це швидко, без зайвих процедур.
Система вже працює у таких великих банках, як «Ощадбанк», «Укрсиббанк», «Сенс Банк» тощо. До речі, поступово підключаються й інші фінансові установи. Якщо ваш банк ще не в списку — не хвилюйтеся, це лише питання часу.
Нові можливості для користувачівОновлена платіжна система також підтримує сучасні фішки, які полегшують нам життя. Наприклад:
QR-коди. Хто хоч раз стикався із цим, той знає, як воно спрощує перекази. Навів камеру, натиснув одну кнопку — і готово.Посилання для оплат. Ну це взагалі комфорт! Просто кидаєте посилання, і отримувачу вже не треба морочитися з подробицями платежу.Для цифрової УкраїниТакі зміни, звісно, дуже важливі для нашої країни в цілому. Вони допомагають зменшити кількість готівкових операцій (а це часто проблеми з шахрайством) і роблять нашу економіку більш цифровою, сучасною. Крім того, це покращує інтеграцію з міжнародними платіжними системами. Тобто прогрес відчутний не лише на місцевому рівні.
Директор департаменту ІТ у Нацбанку Володимир Нагорнюк сказав, що все це — результат більше року копіткої праці. Якщо чесно, так і виглядає: працюють технології, розраховані на довготривалу перспективу.
Сподіваюся, що це нововведення допоможе вам зекономити дорогоцінний час і позбавить стресу в фінансових операціях. Тепер залишилося лише перевірити, як це працює на практиці.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

З початку 2024 року студенти-чоловіки та викладачі отримали дозвіл перетинати кордон України в окремих випадках. Мова йде про виїзди для навчання в іноземних закладах вищої освіти або на програми підвищення кваліфікації чи конференції для викладачів. Більше новин на REPORTER.UA

Читати далі

У суботу, 30 листопада, армія рф атакувала ракетою Царичанку на Дніпропетровщині. Внаслідок, 24 людини отримали поранення. Про це повідомляє редакція сайту 056. Станом на ранок 3 грудня у лікарнях залишаються 17 постраждалих. Шестеро перебувають у важкому стані. Інші пацієнти — у стані середньої тяжкості. 11-річного хлопчика вже виписали з лікарні. Також через атаку по Царичанці обірвалося життя чотирьох людей. Їхні родини можуть отримати матеріальну допомогу від області – 300 тис. грн. Кошти не повернуть сім’ям рідних, але підтримають у складний час. Ворожий ракетний удар прийшовся по 16-квартирному житловому будинку. Вибито…

Читати далі

Сіртфуд-дієта — це той самий метод, до якого звертаються зірки та монарші особи, коли потрібно швидко привести себе до ладу перед важливою подією. Її розробили нутриціологи Ейдан Гоггінс та Глен Маттен. На їхню думку, ця дієта — не лише про схуднення, а й про підвищення життєвого тонусу та омолодження. Гоггінс навіть називає її “зарядом для продуктивності” і радить спортсменам та активним людям.
Основи сіртфуд-дієтиВ основі дієти лежить вивчення сиртуїнів — клітинних ферментів, які допомагають організму боротися зі стресом, уповільнюють старіння та захищають від вікових хвороб. Одним із активаторів сиртуїнів є ресвератрол — речовина, яку можна знайти у шкірці винограду та червоному вині. Саме ресвератрол сприяє регенерації клітин і має антиоксидантні властивості.
Гоггінс та Маттен визначили продукти, що стимулюють утворення сиртуїнів, і назвали їх “сіртфудами”. До цієї групи входять каперси, гречка, оливкова олія, червоне вино, темний шоколад (з вмістом какао від 85%), волоські горіхи, капуста кале, петрушка, часник, рукола, темні ягоди, фініки, кава, червона цибуля тощо.
Як працює дієтаСіртфуд-дієта має дві фази:
Швидка фаза — триває тиждень і допомагає скинути до 3–3,5 кг. Перші три дні в раціоні — три порції зеленого соку та одне приймання їжі із сіртфудами. Денна калорійність не перевищує 1000. У наступні чотири дні — дві порції соку та два приймання їжі з калорійністю до 1500.Фаза закріплення — передбачає три приймання їжі з сіртфудами та одну порцію зеленого соку щодня. У цей період важливо дотримуватися режиму: вечеря до 19:00, відмова від напівфабрикатів, обмеження червоного м’яса до 500 г на тиждень. Рецепт зеленого сокуДля однієї порції потрібно:
дві жмені капусти кале;жменя руколи;гілочка петрушки;листя селери;половина яблука;сік половини лимона.Змішайте всі інгредієнти у блендері, додайте трохи порошку чаю матча та воду для зручної консистенції.
Сіртфуд-дієта приваблює тим, що не змушує відмовлятися від улюблених продуктів, як-от кава чи шоколад. Крім того, вона не лише допомагає худнути, а й покращує загальний стан організму.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Вона складалась із організатора – громадянина Вірменії, та двох пособників – громадян України. За свої послуги вони брали по 6,5 тисяч доларів США з кожного клієнта, яких підшукували через власні контакти. Більше новин на REPORTER.UA

Читати далі

Триває робота над поверненням тепла до будинків Кривого Рогу на Дніпропетровщині. Одночасно над цим працює майже сім десятків аварійно-ремонтних бригад з різних областей України, але більшість – місцевих. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на голову Дніпропетровської військової адміністрації. До Кривого Рогу приїхали фахівці зі своєю технікою з Київщини й столиці, Полтавської, Харківської, Житомирської, Черкаської та Волинської областей. Підсилення також чекають із Закарпаття, Івано-Франківська та Рівненщини. Вони хочуть допомогти налагодити систему теплопостачання у багатоквартирні будинки та соціальну інфраструктуру. "Кожна з команд знає свою ділянку. На зараз таких 49.…

Читати далі

У кінці року ми часто озираємося назад: оцінюємо свої досягнення, аналізуємо помилки й плануємо майбутнє. Психологиня Олександра Шиманова пропонує простий і зрозумілий підхід до цього процесу — як маршрут від того, де ви зараз, до того, куди хочете потрапити.
Ось кілька порад, які допоможуть вам зробити підбиття підсумків не лише корисним, а й надихаючим.
1. Згадайте все важливеВізьміть аркуш паперу та намалюйте коло, розділене на 12 секторів — по одному для кожного місяця. Згадайте події, які відбувалися протягом року, й занотуйте їх. Не залишайте осторонь ні маленькі радощі, ні важливі рішення — все це складові вашого життя. Ви побачите, що навіть у непростих моментах знаходилося місце для чогось доброго.
2. Зберіть позитивПодумайте про всі яскраві та вдалі моменти. Їх більше, ніж здається на перший погляд. Наш мозок зазвичай зосереджується на проблемах, тому варто зусиллям згадати й те, що тішило. Це допоможе відчути вдячність і налаштуватися на оптимістичний лад.
3. Не оминайте складнощіБаланс — ось що важливо. Запишіть і ті події, які приносили розчарування або біль. Дозвольте собі прожити ці емоції ще раз. Це допоможе вам прийняти минуле, відпустити його й рухатися далі без тягаря невирішених переживань.
4. Оцініть свої нові навичкиЗамисліться, чого ви навчилися за цей рік. Це можуть бути як нові професійні знання, так і відкриття про себе або близьких. Професорка Керол Двек називає це “мисленням розвитку” — здатністю бачити в будь-якій ситуації можливість для зростання. Навіть невдачі — це цінний досвід, якщо ви готові навчатися.
5. Поставте цілі на майбутнєПроаналізувавши події року, ви краще зрозумієте, чого саме вам не вистачає. Можливо, це більше часу з рідними, розвиток кар’єри чи нове хобі. Не критикуйте себе за те, чого не вдалося досягти. Замість цього використовуйте ці знання для постановки цілей на наступний рік.
Розпочніть новий рік із чітким планом і вірою у власні сили. Ви здатні на більше, ніж здається!

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Сьогодні у Дніпрі в низці будинків зникла вода. Також в багатьох споживачів немає світла. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на міськраду Дніпра. Сьогодні з самого ранку бригади проводять аварійні роботи за такими адресами: вул. Д. Галицького, 4-А, припинено водопостачання у сел. Діївка; просп. Д. Яворницького, 44, припинено водопостачання по просп. Д. Яворницького, 44. Водопостачання буде відновлено після завершення робіт, протягом дня. У Шевченківському районі проводяться аварійні роботи по вулиці Виконкомівська, 60, припинено водопостачання: вулиця Михайла Грушевського, 60н-70; проспект Богдана Хмельницького, 2-24. Водопостачання буде відновлено після завершення робіт,…

Читати далі