Сон є однією з найважливіших складових нашого здоров'я. Його якість безпосередньо впливає на фізичний і психологічний стан людини, а також на здатність відновлюватися після травм і хвороб. За даними дослідження, опублікованого в The Journal of Head Trauma Rehabilitation, понад 150 хвилин аеробних вправ на тиждень можуть суттєво покращити сон.
Читати далі
В Україні під час дії воєнного стану певні категорії громадян мають право на відстрочку від мобілізації. Повний список обставин, що дозоляють отримати відстрочку, назвав старший офіцер юридичної служби Житомирського обласного ТЦК та СП Дмитро Молот під час брифінгу.
За його словами, відстрочка може бути надана за сімейними обставинами та за станом здоров'я.
Читати далі
Після нещодавнього піку метеорного потоку Персеїди, який привернув увагу численних спостерігачів, на нас чекає нове небесне явище – повний Блакитний Супермісяць. Це рідкісне астрономічне видовище можна буде спостерігати до 22 серпня, повідомляє 5692.com.ua.
Супермісяць – це термін, який використовують для опису повного місяця, коли він знаходиться на максимально близькій до Землі орбіті.
Читати далі
Нині на ринку праці спостерігається підвищення заробітної плати в багатьох сферах. Роботодавці пропонують дохід, що перевищує середню зарплату. Яким спеціалістам платять 40 тис. гривень в місяць, пише Oboz.
За даними відомого кадрового порталу, високу зарплату до 40 тис.
Читати далі
Пластикові вікна, завдяки своїй довговічності і простоті в догляді, стали популярним вибором для багатьох власників житла. Проте, незважаючи на їхню стійкість до впливу навколишнього середовища, правильний догляд за такими вікнами є критично важливим для збереження їхнього зовнішнього вигляду та функціональності. Неправильне очищення може призвести до серйозних пошкоджень.
Читати далі
В Україні реалізують експериментальний проєкт, спрямований на модернізацію процесів військового обліку. Новий документ розробили в Міноборони, відповідну постанову прийняв Кабінет міністрів. Про основні нововведення розповіла заступник міністра оборони з питань цифровізації Катерина Чорногоренко.
Читати даліТепер процес обліку призовників буде автоматизовано. Хлопцям не доведеться проходити медичну комісію, а всі необхідні дані про них зберуться з інших реєстрів.
Верховна Рада підтримала законопроєкт №11483, який забезпечує соціальні гарантії для військових, що беруть участь у бойових діях на території РФ.
Про це заявив нардеп від "Голосу" Ярослав Железняк, повідомляє його Telegram.
За документ, ініційований президентом Володимиром Зеленським, проголосували 321 народний депутат.
18 серпня для запобігання повторному займанню рятувальники здійснювали моніторинг плавневої зони річки Дніпро та виявили осередки загоряння.
Читати далі
У Дніпрі вимушені переселенці щомісяця отримують безкоштовні набори харчових продуктів. До них входять консерви рибні або печінковий паштет, готові перші та другі страви з тушкованим м’ясом, чай, кава, цукор, вермішель швидкого приготування, галети, мед, джем.
Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на міськраду Дніпра.
Читати далі
Біржова ціна золота вперше в історії перевищила позначку 2550 дол за унцію.
Про це повідомляє Bloomberg.
Вартість грудневого контракту на золото на товарній біржі Чикаго на торгах зросла на 0,4%, піднявшись до 2552 дол за унцію.
Повідомляється, що вартість золота з початку року зросла більш ніж на 20% на тлі оптимізму, що росте в інвесторів, щодо перспектив пом'якшення грошово-кредитної політики ФРС США.