Місяць: Серпень 2023

Щоб позбутися від ненависних зайвих кілограмів, зовсім не обов'язково виснажувати свій організм значними фізичними навантаженнями або голодуванням. Спеціалісти розповіли, яких 7 простих правил потрібно дотримуватись, щоб мати струнку фігуру. Якщо зайва вага не пов'язана із серйозними проблемами зі здоров'ям, ці рекомендації точно вам допоможуть. Вода Рекомендується пити не менше двох літрів води на добу, рівномірно розподіляючи цей об'єм протягом дня. Крім того, слід ввести звичку споживати склянку води перед кожним прийомом їжі. Овочі Спеціалісти радять їсти якомога більше овочів, заміняючи ними страви, що містять швидкі вуглеводи. Кожну трапезу варто починати…

Читати далі

Літні місяці для багатьох із нас – час відпочинку, відпусток, канікул. Але літо може ставати не дуже комфортним, якщо встановлюється виснажлива спека. У такі дні людський організм швидко втрачає рідину. Відновлювати водний баланс необхідно, і вода – далеко не єдиний напій, який допоможе впоратися зі спрагою. Зелений чай У спеку зелений чай можна пити охолодженим, з льодом і навіть гарячим. У теорії, що гарячий чай допомагає впоратися зі спекою і спрагою, є як прихильники, так і противники. Прихильники вживання гарячих напоїв у спеку кажуть, що під час їхнього вживання судини…

Читати далі

Після верифікації, яка розпочалась 1 серпня, близько 130 тисячам внутрішньо переміщених осіб перестали нараховувати допомогу на проживання. Про це повідомила перша заступниця міністерки соцполітики Дарина Марчак в ефірі телемарафону, пише "Соціальна інформаційна платформа". Вона розповіла, що більша частина осіб ВПО, яких позбавили допомоги, насправді проживали за кордоном. Їхня кількість – близько 109 тисяч осіб "Принаймні, 1,5 місяці до 1 серпня вони постійно знаходилися за кордоном і таким чином, скоріше за все, ці громадяни отримують допомогу від інших держав – вони не є внутрішньо переміщеними особами", — пояснила Марчак. Крім того,…

Читати далі