День: 13.01.2026

В уряді дійшли згоди: люди, які взимку тримають енергетику країни буквально на плечах, мають отримувати більше. Йдеться про енергетиків ремонтно-відновлювальних бригад – тих самих фахівців, які виїжджають на місця влучань, часто в мороз, темряву і під обстріли. Саме для них готують окрему програму підтримки з щомісячними доплатами. Що саме пропонують Президент Володимир Зеленський повідомив, що разом із премʼєр-міністеркою домовилися розробити спеціальний механізм фінансової підтримки. Суть проста і водночас важлива: за кожен зимовий місяць оплата праці цих спеціалістів має зрости відчутно, не на символічні копійки. Ми домовилися з премʼєр-міністром розробити спеціальну…

Коли надворі холодно, а вдома не завжди тепло, організм довго не може заспокоїтися. Начебто лягли в ліжко, накрилися ковдрою, а сон не йде. І тут, як не дивно, виручає звичайна їжа. Не дорога, без екзотики – те, що є майже на кожній кухні. Вівсянка – тепла вечеря без важкості Вівсяна каша перед сном звучить нудно, але вона реально працює. Вівсяні пластівці багаті на клітковину та висівки, які перетравлюються повільно. Через це організм поступово отримує енергію, ніби підкидає дров у піч. Тіло гріється зсередини, а сон приходить м’яко, без різких провалів.…

До Верховної Ради вже надійшли два президентські законопроєкти – №14366 та №14367. Обидва документи стосуються продовження воєнного стану та загальної мобілізації. Їх вніс президент України Володимир Зеленський, і тепер слово за парламентом. Коротко кажучи, папери в Раді. Далі – процедура. На який строк пропонують продовжити Якщо говорити конкретно, у законопроєктах ідеться про ще 90 діб. Новий відлік, згідно з текстами документів, має стартувати з 05:30 3 лютого 2026 року. Завершення – 3 травня 2026 року включно. Тобто без різких змін: ті самі рамки, той самий підхід, ще один квартал життя…

Європейські уряди у своїй першій комплексній оцінці жертв за 2025 рік дійшли невтішного висновку: після того, як президент США Дональд Трамп почав активно просувати ідею припинення війни, Росія не зменшила, а навпаки – посилила атаки на цивільне населення України. З цим аналізом ознайомилося агентство Bloomberg. Іронія тут гірка. Розмови про мир співпали з новою хвилею насильства. Сухі цифри, за якими стоять життя За підрахунками аналітиків, лише у 2025 році внаслідок російських ударів загинули близько 2400 мирних українців. Ще майже 12 тисяч людей отримали поранення. Якщо порівнювати з 2024 роком, ці…

Бувало таке: дивишся фільм, усе йде до щасливого фіналу, і раптом у грудях стає тепло, а в горлі – той самий клубок. Або на чиємусь весіллі ловиш себе на сльозах, хоча це не твоя історія. Такі моменти здаються дрібними, але запам’ятовуються надовго. Саме для цього стану психологи використали назву "кама мута". Що мають на увазі психологи Терміном "кама мута" фахівці описують раптове, іноді дуже сильне відчуття зворушеності, яке виникає через любов, близькість і відчуття причетності. На думку науковців, ця емоція з’являється в момент несподіваного соціального зв’язку. Це може бути зустріч…