День: 29.11.2024

Водохреще, або Хрещення Господнє, — це одне з найбільших християнських свят, яке нагадує про знаменну подію в житті Ісуса Христа — його хрещення в річці Йордан. Раніше це свято завжди відзначали 19 січня, але після переходу на новий календар дати змінилися. У 2025 році українці святкуватимуть Водохреще 6 січня.
Що символізує свято Хрещення Господнє?Це свято має глибокі духовні корені. Воно пов’язане з тим, як Іван Хреститель охрестив Ісуса Христа у водах Йордану. У цю мить на Ісуса зійшов Святий Дух у вигляді голуба, а з неба почувся голос Бога-Отця. Саме тому це свято також називають Богоявленням.
Водохреще завершує цикл різдвяно-новорічних свят. У народі його ще називають Йорданом, що нагадує про річку, де відбулося хрещення. Це таїнство стало взірцем для всіх вірян, адже через хрещення людина символічно «народжується наново» для життя у Христі.
Традиції, які передаються з покоління в поколінняУ цей день особливу увагу приділяють освяченій воді. Ранок починають з ковтка цієї води натщесерце, читаючи молитву. Кажуть, що вона має здатність зцілювати і тіло, і душу. Люди запасаються свяченою водою на весь рік, використовуючи її для молитов та лікування.
Ще одна традиція — купання в ополонці. Хоча ця практика більше народна, ніж церковна, багато хто вірить, що занурення в крижану воду очищає від гріхів. Але тут важливо діяти розсудливо й не ризикувати здоров’ям, особливо якщо ви не підготовлені.
Чого варто уникати на Водохреще?Церква нагадує, що у цей день не можна сваритися, лаятися чи обманювати. Заборонено працювати важко фізично або займатися побутовими справами. Також не варто давати чи брати гроші в борг. Свято слід провести в гармонії, молитві й душевному спокої.
Цікаво, що раніше люди навіть не ставили посудину зі свяченою водою на підлогу, вважаючи це неповагою, і ніколи не розбавляли її. Тож, як бачите, традиції мають як практичний, так і символічний характер.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

28 листопада Зеленський підписав закон про підвищення податків. Серед іншого, він передбачає збільшення військового збору з 1,5 до 5% (виняток – військовослужбовці). Це адекватне рішення, проте є декілька "але". Про це повідомляє редакція сайту 056. Як зазначається на сайті Верховної Ради, документ № 11416-д повернуто з підписом президента. Він набуде чинності з 1 грудня, а не з 29 листопада, як заявляли напередодні, розповів голова профільного комітету Верховної Ради Данило Гетманцев. З дня набрання чинності з 1,5% до 5% підвищується військовий збір з будь-яких доходів фізичних осіб. У тому числі із…

Читати далі

28 листопада, Кам’янський міський голова Андрій Білоусов перевірив хід виконання ремонтних робіт в закладах освіти міста.
Капітальні ремонти тривають у ліцеях № 3 та 30. Тут повністю оновлюємо шкільні їдальні та харчоблоки, буде замінено все обладнання та меблі.
Роботи проводяться за рахунок державного бюджету при співфінансуванні з міським. Вдячний фундації та Першій леді Олені Зеленській за допомогу в ремонті шкільних харчоблоків та укриттів. Так, за підтримки Олени Зеленської проводяться ремонти сховищ у п’яти закладах освіти міста. Зокрема, розширюють і оновлюють укриття у 3-й школі, і вже на наступному тижні учні зможуть вийти на навчання в одну зміну. Загалом цього року ремонтуємо 12 сховищ. Три з них будуємо з нуля.
Також продовжується капітальний ремонт у другому корпусі ліцею №20, перший корпус ми відкрили у січні цього року. Роботи проводяться за рахунок обласного бюджету при співфінансуванні з міським. Дякую за підтримку нашого міста начальнику Дніпропетровської ОВА Сергію Лисаку!
Попри всі виклики, цьогоріч проводимо в освітніх закладах великий комплекс робіт. Завдяки залученим коштам Європейського інвестиційного банку відкрили після ремонту ліцей № 16 та корпус початкової школи ліцею №11. Також було розпочато капітальний ремонт наукового ліцею ім. Анатолія Лигуна, одного з найстаріших закладів міста. У 8 закладах освіти провели капітальний ремонт покрівель, у 6 встановили сучасну пожежну сигналізацію, в 3 відремонтували систему опалення. Крім цього провели капітальний ремонт у початковій школі гімназії № 27 та інше.
Незважаючи на складні часи, продовжуємо створювати гідні умови для навчання наших дітей, адже вони заслуговують на найкраще! – зазначив Андрій Білоусов.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

От і настав час, коли дощі, сніг і вологість починають правити бал. Погода в Україні стає все цікавішою, і синоптики вже поспішають попередити нас про зміни, які стануть відчутними в останні дні осені.
Тепло, але мокроУ п’ятницю, 29 листопада, температура по всій країні підніметься. Найтепліше буде на півдні — там обіцяють від +6 до +11 градусів. Захід теж не замерзне: прогнозують +4…+7 градусів. На решті території — +1…+5 градусів. Ніч, щоправда, трохи підморозить, але без серйозних мінусів.
Синоптики кажуть, що цього дня циклон із Греції принесе в Україну дощі та мокрий сніг. Захід, північ, а також Вінниччина, Черкащина та Одещина потраплять під його вплив. А ось у східних областях, таких як Донеччина та Луганщина, навіть може визирнути сонце.
Субота-неділя: що далі?У суботу, 30 листопада, дощ із мокрим снігом продовжиться в центральних, південних і західних регіонах. У решті областей обіцяють переважно суху погоду. Температура коливатиметься від -1…+4 °С вночі до +6…+11 °С вдень на півдні.
А в неділю, 1 грудня, ситуація буде схожою. У південно-західних областях — дощ і мокрий сніг, на решті території — сухо. Температура трохи підвищиться: вдень у південних областях до +9 °С.
Тож, якщо плануєте прогулянки або поїздки, варто врахувати ці погодні сюрпризи. А головне, не забувайте парасольку — вона точно стане в пригоді.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

На автошляхах Дніпропетровщини світлофори оснащують блоками безперебійного живлення. Також за допомогою додаткового освітлення підвищують видимість на переходах в темний час доби. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на Службу відновлення у Дніпропетровській області. У періоди атак на енергосистему вкрай важливо уникнути простоїв в роботі світлофорних об’єктів та посилити нагляд за комутаційним обладнанням. На відміну від вулично-дорожньої мережі світлофорні об’єкти на дорогах державного значення розміщені у невеликої кількості. Але, значення, яке вони мають для безпеки пішоходів та водіїв не можливо недооцінювати. Всього світлофорних об’єктів на дорогах державного значення Дніпропетровщини…

Читати далі

Сьогодні у Дніпрі почалася справжня зима, але не по всьому місту. Сніжно на житломасиві Західний. Про це повідомляє редакція сайту 056. Зранку жителі житломасиву побачили засніжену землю, будинки, дерева та автівки. Проте зимових опадів там небагато, вони зараз більш схожі на паморозь. Західний – одна із крайніх частин Дніпра. Він немов окремий світ. І попри те, що знаходиться він у межах міста, все одно відрізняється від інших житлових масивів Дніпра. Навіть погодою. Адже снігу немає ні на лівому березі, ні в середмісті. Як повідомляли в Дніпропетровському регіональному центрі з гідрометеорології,…

Читати далі

Інтервальне харчування останнім часом набирає популярності, особливо серед тих, хто прагне схуднути. Але чи дійсно цей підхід ефективніший за звичайний режим? Давайте розбиратися.
Що говорить наука?Тренер зі сторінки jimmymaikided звернув увагу на цікаву деталь: лабораторні дослідження не виявляють значної різниці між результатами інтервального та звичайного харчування. Головний фактор успіху — загальний дефіцит калорій. Простіше кажучи, якщо ви витрачаєте більше калорій, ніж споживаєте, то худнете незалежно від режиму.
Але життя не завжди йде за підручником. У реальності багато хто помічає, що з інтервальним підходом результати помітні швидше. Звідси й виникає запитання: чому це працює?
Дисципліна — секрет ефективностіСуть інтервального харчування — це певні рамки. Ви маєте «харчове вікно» тривалістю 6–8 годин, коли можна їсти. Решту часу — від 16 до 18 годин — організм відпочиває.
Здається, це проста ідея, але вона діє. Чіткі межі допомагають уникнути спокус на кшталт «з’їм ще одне печиво перед сном» чи «перекушу горішками, щоб не нудьгувати». Саме ці дрібні перекуси часто додають зайвих калорій, навіть якщо ми цього не помічаємо.
У межах харчового вікна зазвичай є три основні прийоми їжі. Проміжки між ними — приблизно 4 години. Це дозволяє уникнути відчуття голоду, адже кожна порція збалансована, і ви не думаєте про їжу увесь час.
Організм пристосовуєтьсяЧимало людей, які пробували інтервальне харчування, відзначають, що з часом організм адаптується до такого ритму. Спочатку може бути складно, але вже за кілька тижнів ви помічаєте, що голод між прийомами їжі зникає, а бажання перекусити стає слабшим. Це не магія — організм просто перебудовує свої гормональні ритми.
Фізіологія: ніяких чарівЗ точки зору біології, інтервальне харчування не має якихось особливих властивостей, що прискорюють процес схуднення. Його головна перевага — це зручність і структура, які допомагають уникати зайвих калорій.
Для тих, кому важливо дотримуватися дисципліни, такий підхід може бути дуже ефективним. Він спрощує життя: ви точно знаєте, коли їсти, і зосереджуєтесь на якості їжі, а не на кількості перекусів.
Як вибрати свій шлях?Вибір між інтервальним і традиційним харчуванням залежить від того, що підходить саме вам. Якщо вам легко контролювати порції і ви не схильні до перекусів, традиційний підхід буде не менш дієвим. Але якщо у вас є звичка їсти щось «на бігу», інтервальне харчування може стати вашим помічником.
Головне — знайти те, що працює для вас у довгостроковій перспективі. Адже найкраща дієта — це не та, яку легко розпочати, а та, яку можна дотримуватися роками.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

У п’ятницю, 29 листопада, у Дніпрі жителі деяких будинків залишилися без опалення та водопостачання. Причиною стали аварійні роботи, які проводять комунальні служби міста для усунення пошкоджень мереж. Мешканців запевнили, що одразу після завершення робіт тепло і вода повернуться в оселі, передає редакція сайту 056. Детальніше про адреси, де наразі відсутні послуги, повідомили у Дніпровській міській раді. Зазначається, що ситуація тимчасова, а комунальники працюють у посиленому режимі, щоб якнайшвидше відновити подачу тепла і води. Вода відсутня зараз за такими адресами: проспект Науки, 76-124; проспект Д. Яворницького, 44; вулиця В.Сухомлинского, 2-38; вулиця…

Читати далі