Місяць: Листопад 2024

У Мінцифрі вважають, що, такий формат дозволяє оперативно надавати статус броні та відображати його в системі. Більше новин на REPORTER.UA

Читати далі

У Дніпрі уже кілька днів діють графіки відключення світла. Вони впливають на роботу світлофорів, а також зовнішнього освітлення. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на міськраду Дніпра. При відключенні електроенергії по місту за графіком, світлофори вимикаються разом із рештою споживачів трансформаторної підстанції, якщо її адреса заявлена ​​на вимкнення. Однак у Дніпрі пішоходи підлаштувалися під ці незручності та переходять дорогу, як по неврегульованих пішохідних переходах. Водночас кілька світлофорів на найнебезпечніших перехрестях працюють завдяки джерелам безперебійного живлення (ДБЖ). Робота зовнішнього освітлення також залежить від графіків відключень енергопостачальних компаній. Зараз стандартний…

Читати далі

Завтра, 20 листопада, Дніпровська міська рада планує ухвалити Положення, яке фактично знищує можливість громадян впливати на рішення місцевої влади через інструмент прямої демократії — місцеві ініціативи. Про це заявив адвокат Василь Підлужний, називаючи нововведення «цинічними» та «антидемократичними», передає редакція сайту 056. У запропонованому документі є кілька ключових пунктів, які, на думку експертів, роблять процедуру внесення ініціатив майже нереальною: Перевірка департаментом, де ініціатива має пройти «відповідність абстрактному баченню департаменту». Тобто будь-яка ініціатива може бути відхилена ще на старті. Зібрати всіх підписантів. Ініціатор має зібрати понад 250 підписантів фізично, хоча доступ до…

Читати далі

Колишній прем'єр-міністр Великої Британії Борис Джонсон у своєму дописі в соцмережі Х (Twitter), приуроченому до 1000-го дня від початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну, представив “план перемоги”. Його план складається з трьох ключових умов, які, на думку політика, допоможуть не лише уникнути поразки України, але й забезпечити остаточну перемогу над російським агресором.
1. Дозвіл на удари вглиб території РосіїТак, Джонсон підтримав рішення США надати Україні ракети ATACMS, які дають змогу здійснювати високоточні удари на великій відстані. Він наголосив, що Велика Британія та Франція повинні “негайно” надати такі ж дозволи для використання крилатих ракет Storm Shadow та SCALP.
2. Фінансова підтримка за принципом лендлізуДруга ключова умова, озвучена Джонсоном, — це надання Україні кредиту у стилі лендлізу на суму 500 мільярдів доларів. Він дозволив би Україні не лише вижити в умовах війни, але й забезпечити стабільну оборону і розвиток економіки:
забезпечити армію сучасною технікою;стабілізувати економіку, яка потерпає через руйнування інфраструктури;підтримати соціальні програми для постраждалого населення.3. Назвати чітку дату вступу України до НАТОТретій елемент “плану перемоги” Джонсона — це визначення конкретної дати вступу України до НАТО. Британський політик вважає, що Захід повинен “мати сміливість і логіку” надати Україні гарантії безпеки, які включають членство в Альянсі.
На думку Бориса Джонсона, реалізація цих трьох кроків допоможе переконати Кремль у тому, що:
війна проти України була стратегічною помилкою;український народ ніколи не підкориться агресору;жодна мета Росії у цій війні не буде досягнута.Лише після цього Москва погодиться на справжній мир, а Україна зможе повернути собі територіальну цілісність і безпеку.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

По прибуттю вогнеборців до місця події, на території приватного домоволодіння горів малотоннажний автомобіль Mercedes-Benz Sprinter на площі 10 кв.м. Більше новин на REPORTER.UA

Читати далі

Сьогодні минає 1000 днів повномасштабного російського вторгнення в Україну. Наша країна продовжує боротьбу за свободу, незалежність і майбутнє. Але не слід забувати тих, хто віддав за це життя. З цієї у Дніпрі вшанували пам’ять полеглих оборонців. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на міськраду Дніпра. На Краснопільському кладовищі духовенство провело молебень, представники обласної, міської влади, силовики та містяни поклали квіти до меморіалу й запалили лампадки. «Ворог робить усе, щоб зламати опір України, переломити ситуацію на фронті, намагається завдати максимальних збитків нашій критичній інфраструктурі. Мета — залякати населення та…

Читати далі

Чато люди прокидаються вночі, а потім тривалий час не можуть заснути. Як впоратися з такими пробудженнями та швидко повернутися до відпочинку розповів експерт зі сну – лікар Міхель Брюс.
Чому ми прокидаємось вночі?Причина нічних пробуджень часто закладена у нашій біології. Коли ми засинаємо, температура тіла поступово знижується, сигналізуючи мозку про вивільнення мелатоніну — гормону сну. Близько 2-3 години ночі цей процес завершується, і температура починає знову підвищуватися, переходячи до легшої фази сну.
Це природний цикл, через який майже всі люди прокидаються. Проблема виникає тоді, коли ми не можемо заснути знову через занепокоєння чи стрес.
Як швидко заснути після нічного пробудження?Перше правило — не дивитися на годинник. Це може здатися складним, адже ми робимо це автоматично. Але варто пам’ятати: коли ви бачите час, мозок починає підраховувати, скільки годин залишилося до пробудження, створюючи стрес і змушуючи вас примушувати себе заснути. Сон не можна “змусити”. Чим більше ви про це думаєте, тим менше шансів, що заснете. Краще розслабитися й прийняти ситуацію.
Використовуйте техніку “глибокого розслаблення без сну”, яка полягає в тому, щоб просто лежати в темряві, не рухаючись, і відпочивати. Навіть якщо ви не спите, тіло все одно відновлюється.
Година такого розслаблення може замінити близько 20 хвилин сну. Тому замість паніки, що ви “не спите”, сприймайте це як спосіб відпочити і зібрати енергію.
Крім того, можна виконати дихальну вправу “4-7-8”. Ця техніка допомагає знизити пульс і розслабитися:
вдихайте, рахуючи до 4 секунд,затримуйте дихання на 7 секунд,повільно видихайте протягом 8 секунд.Якщо ви прокинулися, також краще залишатися в ліжку. Не потрібно:
вмикати світло,ходити по дому або в іншу кімнату,читати книгу чи гортати телефон,іти за водою (поставте склянку поруч перед сном).Кожна з цих дій активує мозок і збільшує шанси, що ви не заснете до ранку. Якщо вам потрібно сходити до туалету, робіть це максимально швидко і без зайвих роздумів.
Запам’ятайте: сон — це природний процес, який настає, коли ми розслаблені. Дотримуючись порад експертів, ви зможете повернутися до сну і насолоджуватися відпочинком навіть після нічних пробуджень.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Попередньо встановлено, що близько 13:00 додому до юнака прийшли невідомі особи в масках на обличчі та спричинили йому тілесні ушкодження. Більше новин на REPORTER.UA

Читати далі

Сьогодні вдень в супермаркеті Аврора, що знаходиться на перетині вулиць Велика Діївська — Метробудівська сталася пожежа. На місце оперативно виїхали співробітники ДСНС. Про це повідомляє редакція сайту 056. Після виникнення пожежі спрацювала сигналізація. Покупців та персонал евакуювали. Загорання було немаленьким, густий сірий дим виходив на вулицю, а також охопив приміщення Нової пошти, що по сусідству. За попередньою інформацією, причиною став вибух лампочки, який виник через стрибки напруги. Про постраждалих інформація не надходила. Джерело: 056.ua

Читати далі