Споживання корисних продуктів – запорука міцного здоров'я і тривалого життя. Іноді складання здорового раціону може здатися непростим завданням. Але вчені з Університету Вільяма Патерсона в Нью-Джерсі значно спростили його для нас.
Дослідники з'ясували, який продукт здатен покрити 100% добової потреби у поживних речовинах за мінімальної кількості калорій.
Читати далі