Маленькі генії: як допомогти дитині знайти своє покликання

Діти — це справжні дослідники. Вони постійно щось пробують, експериментують, вчаться. І ось у цьому хаосі маленьких відкриттів раптом можна помітити щось особливе: малюк годинами возиться з фарбами або ж вкотре розбирає машинку, намагаючись зрозуміти, як вона працює. Ось це і є перші сигнали про його інтереси!

Читати далі

Що їсти, щоб менше нервувати: секрети здорового раціону

Знаєте, що може реально допомогти вашим нервам? Ні, не чергова чашка кави чи "вимкни телефон на годину" (хоча і це теж іноді працює). Виявляється, певні продукти можуть впливати на нервову систему так само, як теплий плед у холодний вечір — заспокоюють, підтримують і допомагають не зірватися через дрібниці.

Читати далі

Камʼянське проводить в останню путь солдата Романа Шеремета

12 березня в лікарні помер солдат Роман Володимирович Шеремет. Тяжкі поранення захисник отримав 12 лютого в бою на Донеччині.

Вся громада Камʼянського, Кам’янська міська рада, виконавчий комітет та міський голова висловлюють глибокі співчуття рідним і близьким полеглого захисника.

Роман Шеремет народився 8 грудня 1979  року в Дніпродзержинську.

Читати далі

Як почистити газові конфорки без шкідливої хімії: перевірені методи

Зізнайтеся, вам теж іноді здається, що газова плита живе своїм життям? Ось наче тільки що готували — а вона вже вся в плямах, бризках жиру та темних розводах. А конфорки? Це взагалі окрема історія! Вони забруднюються найшвидше, а чистити їх — справа не з приємних.

Читати далі

Секрети ідеального смаженого карася: як зробити його ніжним та без кісток

Якщо ви думали, що карась – це просто "рибка на любителя", то цей рецепт змінить вашу думку. При правильному підході він виходить настільки смачним, що його не соромно подати навіть на святковий стіл. Тут головне – дотриматися кількох простих, але важливих нюансів, і тоді результат вразить навіть найдосвідченіших гурманів.

Читати далі

Кам’янські спортсмени вибороли 10 нагород чемпіонату України з козацького двобою

З 14 по 17 березня в Луцьку відбувся чемпіонат України з козацького двобою, який зібрав близько 420 учасників з усіх куточків України.

У заході взяли участь вихованці відділення козацького двобою кам’янської ДЮСШ №1.

Камʼянські спортсмени здобули такі результати:

  • 5 перших місць
  • 3 других місця
  • 2 третіх місця

Підготували спортсменів тренерська бригада — Станіслав Тимченко, Микита Івашина та Антон Єрмашкевич.

Читати далі

Вони на межі зникнення: рідкісні породи собак, які потребують уваги

Скільки порід собак ви зможете назвати навскидку? Лабрадор, вівчарка, французький бульдог? Ну, може, ще шпіц. А тепер уявіть, що у світі їх аж близько чотирьохсот. І серед них є такі рідкісні, що навіть досвідчені собаківники не завжди згадають їх з першого разу.

Читати далі

Секрет довголіття: що потрібно робити зранку, щоб залишатися здоровим після 50

З віком багато що змінюється, але одне залишається незмінним — якщо піклуватися про своє тіло, воно відповість вдячністю. І ні, не потрібно кардинально змінювати життя чи виснажувати себе дієтами. Усе значно простіше: достатньо кількох корисних звичок зранку, які допоможуть почуватися енергійно й виглядати молодше.

Читати далі

На що звертати увагу при купівлі спецій: корисні поради

Спеції — це те, що робить страви особливими. Вони додають смаку, аромату та навіть користі для здоров’я. Але проблема в тому, що деякі з них часто підробляють, замінюючи натуральні компоненти дешевими аналогами. Часом навіть додають барвники та шкідливі домішки. Як же не дати себе обдурити?

Читати далі

Як зробити домашній крем з алое вера: просто, корисно і без зайвих хімікатів

Навіщо витрачати купу грошей на магазинні креми, якщо можна зробити свій — натуральний, без зайвих домішок і з перевіреними інгредієнтами? Алое вера — це взагалі суперзасіб. Воно і зволожує, і заспокоює, і навіть дрібні ранки гоїть. Та й сам процес приготування крему займе у вас максимум 15 хвилин.

Читати далі