ЗСУ розпочали підготовку оборони Дніпропетровської області – OSINT-аналітики

За даними французького OSINT-аналітика Клемента Моліна, українські інженерні війська почали зводити оборонні укріплення за Покровськом, а також на підступах до Дніпра.
Що таке OSINT і чому ця інформація важлива?OSINT (Open Source Intelligence) — це розвідка на основі відкритих джерел, яка дозволяє аналітикам збирати й аналізувати дані з публічних інформаційних ресурсів, таких як супутникові зображення, соціальні мережі, новинні повідомлення тощо. Цей підхід став особливо актуальним у сучасній війні, де інформація грає ключову роль у плануванні бойових операцій.
Одним із таких OSINT-аналітиків є Клемент Молін, який спеціалізується на аналізі військових подій. Попри це, варто пам'ятати, що інформація поки не підтверджена офіційними джерелами, а отже, потребує подальшого спостереження.
Де зводять укріплення?Згідно з повідомленням аналітика, інженерні війська почали зводити оборонні лінії за Покровськом, розташованим на південь від Дніпропетровської області, а також на шляху до обласного центру — Дніпра. Це стратегічно важливі точки, оскільки Дніпро є не лише великим промисловим центром, але й ключовим транспортним вузлом, через який проходить безліч військових і цивільних маршрутів.
Захист Дніпропетровщини має вирішальне значення для запобігання подальшому просуванню ворога вглиб України. Втім, поки невідомо, наскільки масштабними є ці укріплення та чи включають вони системи артилерійської чи протиповітряної оборони.

Чи є ризик атаки на Дніпропетровську область?За останніми даними, бойові дії тривають на кількох напрямках Донеччини, а також на південному фронті. Дніпропетровська область, розташована на схід від лінії фронту, досі була відносно захищеною від прямих бойових дій, але її близькість до Донеччини робить цей регіон потенційно вразливим.
Покровськ, місто, поруч із яким зараз будують укріплення, також є важливою точкою для утримання оборони Донеччини. Місцеві та міжнародні експерти неодноразово звертали увагу на погіршення ситуації в цьому регіоні. Наприклад, аналітики DeepState зазначили, що українські військові скаржаться на проблеми з обороною поблизу Гірника та Покровська, за які відповідала військово-цивільна адміністрація.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Камʼянські спортсмени стали призерами всеукраїнських змагань з карате

Вихованці ДЮСШ№4 (тренер Роман Кашира) прийняли участь у змаганнях та показали гарні результати. 6 жовтня у Дніпрі відбувся Кубок України, Всеукраїнський турнір з кіокушин карате серед дорослих, юніорів, юнаків та дітей. Змагання зібрали 450 учасників з Дніпропетровської, Київської, Одеської, Миколаївської, Львівської, Харківської, Запорізької, Полтавської та Рівненської областей. Змагання проходили у двох розділах “ката” – форма вправ та “куміте” – двобій. Вихованці ДЮСШ №4 Кіокушин карате продемонстрували гарний результат та стали переможцями і призерами змагань. Розділ “ката” І МІСЦЕ: Мар’яна Кашира. ІІ МІСЦЕ: Софія Філіп’єва. ІІІ МІСЦЕ: Влада Демянчук. Розділ “куміте”…

Читати далі

Укріплення шляху до Дніпра: ЗСУ готують оборону Дніпропетровської області

Ймовірно, українські Збройні сили активно готують Дніпропетровську область до оборони. Ведеться робота над побудовою укріплень. Про це повідомив французький OSINT-аналітик Клемент Молін у мережі Х, передає редакція сайту 056. Таку висновок він зробив, аналізуючи супутникові зображення високої роздільної здатності. Ці споруди призначені для того, щоб зупинити противника в разі його подальшого наступу "Інженерні війська почали будувати укріплення за Покровськом, а також перші – на шляху до Дніпра", – йдеться у повідомленні аналітика. Втім, інформація потребує підтвердження. Зазначимо, що минулого тижня ДніпроОВА провела чергову Раду оборони. На ній обговорили головні безпекові…

Читати далі

Техногенна надзвичайна ситуація у Феодосії: Сили оборони уразили найбільший нафтовий термінал окупантів у Криму

Сьогодні вночі Сили оборони України уразили черговий важливий об’єкт російських загарбників. Завдано успішного удару по морському нафтовому терміналу противника, що в тимчасово окупованій Феодосії АР Крим. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на Генштаб ЗСУ. В районі об’єкта зафіксовано масштабне займання. Наслідки ураження уточнюються. "Феодосійський термінал найбільший у Криму за обсягами перевалки нафтопродуктів, які використовувалися, зокрема і для забезпечення потреб окупаційної армії рф. Завдання виконано підрозділами ракетних військ Збройних Сил України у взаємодії з іншими складовими Сил оборони України", – йдеться в повідомленні. За два роки ця нафтобаза…

Читати далі

Коли потрібно лягати спати, щоб виспатися: медики назвали точний час

Якість сну має безпосередній вплив на наше здоров'я та самопочуття. В умовах сучасного ритму життя, де стрес та високі навантаження часто не дозволяють повноцінно відпочити, знання про те, коли найкраще лягати спати, можуть значно підвищити ефективність сну. Дієтолог Кейт Букер поділилася цінними порадами, які допоможуть визначити оптимальний час для початку відпочинку, щоб почуватися бадьорим наступного дня.
Чому час, коли ми лягаємо спати, такий важливий?Чимало людей стикаються з різними проблемами зі сном: довге ворочання перед засинанням, часті пробудження вночі або відчуття розбитості після того, як проспали всю ніч. За словами Кейт Букер, ці проблеми можуть бути пов'язані з тим, що багато хто лягає спати надто пізно.
Букер підкреслює, що час, коли ми лягаємо спати, має вирішальне значення для досягнення якісного глибокого сну. Найкращим часом для засинання є період до 22:00, оскільки саме в цей час наш організм найбільш схильний до відновлення та регенерації клітин.
Фази сну: чому важливо заснути до 22:00?Щоб зрозуміти, чому саме 22:00 є оптимальним часом, варто звернути увагу на структуру сну та його фази. Наш сон ділиться на цикли, кожен з яких включає кілька стадій: глибокий сон та фазу швидкого сну (REM-сон).
Глибокий сон — це найважливіша стадія, під час якої відбувається повне відновлення організму. Ця фаза триває довше під час перших циклів сну, зазвичай у період між 22:00 та 2:00. В цей час глибокий сон триває від 20 до 40 хвилин у кожному циклі.
Швидкий сон (REM-сон) стає тривалішим у другій половині ночі. Саме під час цієї фази ми бачимо сновидіння, але вона менш ефективна для фізичного відновлення, ніж глибокий сон.
Отже, щоб отримати максимальну користь від перших циклів глибокого сну, важливо заснути не пізніше 22:00. Саме цей період дозволяє нашому організму найбільш активно регенерувати клітини, зміцнювати імунітет і відновлювати енергію.
Як впливає гормон росту на сон і здоров'я?Дієтолог Кейт Букер також наголошує на ролі гормону росту у процесі сну. За її словами, 80% виробляється між 22:00 та 2:00 ночі. Цей гормон є надзвичайно важливим для організму, оскільки він:
зміцнює імунну систему;сприяє відновленню колагену, що позитивно впливає на шкіру;допомагає спалювати жири;регенерує тканини тіла.Таким чином, чим раніше ми лягаємо спати, тим більше можемо скористатися природними відновлювальними процесами, які відбуваються під час глибокого сну.
Як покращити якість сну?Якщо ви хочете покращити свій сон і засинати до 22:00, варто дотримуватись кількох простих, але ефективних рекомендацій:
Зменште яскраве світло та використання екранів увечері. Синє світло від екранів (телефонів, комп'ютерів, телевізорів) сигналізує мозку, що ще день, а не час для сну. Це знижує вироблення мелатоніну, гормону сну.Розслабтеся перед сном. Замість того, щоб переглядати новини або працювати перед сном, займіться чимось заспокійливим, наприклад, почитайте книгу або займіться медитацією.Дотримуйтеся одного і того ж графіку сну. Постарайтеся лягати і прокидатися в один і той самий час кожного дня, навіть у вихідні. Це допоможе організму звикнути до сталого режиму, що полегшить засинання і покращить загальну якість сну.
Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Пожежа у багатоповерхівці Дніпра: врятовано двох людей

Вчора ввечері у Дніпрі загорілася квартира в багатоповерхівці. Під час ліквідації пожежі вогнеборці врятували двох людей. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на Головне управління ДСНС України в області. 6 жовтня о 18:44 до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про пожежу в одному з помешкань дев'ятиповерхового житлового будинку, розташованого на вулиці Полігонній Соборного району міста Дніпро. Прибувши за вказаною адресою рятувальники встановили, що у квартирі, яка знаходиться на шостому поверсі будинку, зайнялося домашнє майно на площі 15 кв.м. Через сильне задимлення мешканці сусідньої оселі не змогли самостійно вийти…

Читати далі

У Камʼянському пройшли 24-ті Всеукраїнські змагання зі спортивного бального танцю

6 жовтня у Камʼянському СК «Прометей» відбулися 24-ті Всеукраїнські змагання зі спортивного бального танцю «Кубок Прометея-2024». Змагання зібрали понад 500 учасників із таких міст, як Кам’янське, Дніпро, Київ, Запоріжжя, Кривий Ріг, Павлоград, Вільногірськ, Олександрія, Кропивницький та Самар.  Про це повідомив міський голова Камʼянського Андрій Білоусов у своєму телеграмі. “Дякую організаторам змагань — тренерам зразкового ансамблю бального танцю «Лілея» Віталію та Лілії Жосан. Особлива подяка нашим Збройним Силам за те, що маємо можливість проводити такі масштабні свята спорту та краси. Підтримуємо наших спортсменів та вболіваємо за своїх!”, – написав міський голова. 

Читати далі

Росіяни вночі атакували Павлоград: наслідки ворожого удару

У ніч на 7 жовтня Росія здійснила черговий ракетний удар по українському місту Павлоград. Атака спричинила значні руйнування, хоча на щастя, минулося без жертв та постраждалих, повідомив очільник Дніпропетровської ОВА Сергій Лисак.
Наслідки ракетного ударуЗа офіційною інформацією, наданою обласною військовою адміністрацією, ракетний удар пошкодив одне з місцевих підприємств. Внаслідок влучання виникла пожежа, але завдяки оперативній роботі пожежних підрозділів її вдалося швидко локалізувати та погасити. Загиблих чи постраждалих, на щастя, немає.
Голова ОВА Сергій Лисак також зазначив, що паралельно агресор завдав ударів по Нікополю з важкої артилерії, проте там люди не постраждали.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі