Організму людини дуже важливо відновлюватись після важкого дня. Саме цьому сприяє гарний сон. Однак, що необхідніше: міцність чи його тривалість? Як пише видання Plos One, це протягом трьох років з'ясувували фахівці з Карлового університету в Празі та Чеської академії наук.
Якість чи тривалість: що важливіше?
Яблука – один із найдоступніших видів фруктів, проте він може дати максимальну кількість користі.
Додавання яблук у свій постійний раціон може значно поліпшити стан і самопочуття людини.
Чим корисно їсти багато яблук
Експерти радять їсти по два яблука щодня, це та кількість, яка може забезпечити необхідну кількість поживних речовин для організму.
Астрологи назвали три знаки Зодіаку, серед яких найбільше скупердяїв, жадібних та меркантильних людей. При цьому вони можуть бути дуже працьовитими та створюють власний капітал своєю наполегливою та важкою працею. Також ці люди не обділені добротою та можуть підтримати у скрутну хвилину, однак розлучатися зі своїми грошима та майном не готові за жодних обставин.
Читати далі
Задля роз’яснення, що ж таке ОСББ, плюси та мінуси цієї форми управління багатоквартирними будинками, ми звернулись до Голови Правління Асоціації ОСББ міста Кам’янське Бондарець Ганни Леонідівни.
Ганно Леонідівно, Ви як людина, яка з 2016 року допомагає у створенні ОСББ і успішно керує Асоціацією ОСББ у нашому місті, скажіть, чи дійсно це єдина альтернатива керуючим компаніям, та менеджерам-управителям?
Сьогодні, 11 липня мер Кам'янського Андрій Білоусов, провів черговий прийом громадян з особистих питань.
Розглянув кілька десятків звернень, які стосувалися в основному сфери ЖКГ, надання матеріальної допомоги на лікування та інших питань. Деяким людям потрібні були юридичні роз’яснення та консультативна підтримка, – написав міський голова на своїй Telegram-сторінці.
Читати далі
Середина липня принесе українцям неприємне самопочуття через найсильнішу магнітну бурю.
Це явище – це нестабільність магнітного поля Землі, яке спричиняється сплесками на Сонці. Наслідки магнітної бурі, як правило, відчувають метеозалежні люди, а також вони позначаються на роботі систем зв'язку.
Найсильніша магнітна буря відбудеться 12 і 13 липня, тобто – вже завтра.
Повномасштабне вторгнення змінило життя мільйонів українців. Багато хто з них вимушений був шукати захисту в інших державах. Що робити, якщо у вас за кордоном народилась дитина, розповів омбудсмен України Дмитро Лубінець.
Як зареєструвати дитину за кордоном
Як зазначив посадовець, за межами України така процедура здійснюється дипломатичними представництвами та консульськими установами нашої держави.
Під час загальної мобілізації в Україні проводиться призов на військову службу громадян, зокрема медичних працівників, які вважаються військовозобов'язаними. Це стосується і жінок-медиків, яких також можуть мобілізувати.
Про це пише "Медична справа".
Кого з жінок-медиків можуть мобілізувати
В умовах воєнного стану мобілізація медичних працівників проводиться на тих же умовах і за тими ж правилами, як і мобілізація інших категорій населення.
Кам'янське продовжує підтримувати мешканців населених пунктів, які постраждали внаслідок російського теракту на Каховській ГЕС.
В понеділок, 10 липня, міський голова Кам’янського Андрій Білоусов разом з представниками "Бджоли" відправили чергові 10 тонн питної води до Нікопольського району Дніпропетровщини. Перші 2 тонни вже виїхали до села Дмитрівка.
Роботи з будівництва Центру реабілітації для наших військових ведуться щоденно. Про це на своїй Telegram-сторінці розповів мер Кам'янського Андрій Білоусов.
Працюємо без вихідних, щоб відкрити його до середини вересня. Сучасний медичний заклад зводимо на базі однієї з будівель лікарні № 1 при підтримці голови Дніпропетровської ОВА Сергія Лисака.
Читати далі