“Я борюся зі сном, куняю в автобусі та на роботі”: як підтримувати бадьорість протягом дня

Денна сонливість – це поширена проблема, з якою стикаються багато людей: куняють в автобусі, на роботі чи зустрічі. Такий стан може впливати на продуктивність, настрій та загальне самопочуття. Існують різні причини денної сонливості, включаючи недостатній сон, неправильне харчування та стрес.

Редакція сайту 056 дасть вам декілька порад, які допоможуть подолати цю проблему:

1.

Читати далі

Обстріл дитячого будинку на Дніпропетровщині: в якому стані постраждалі

Вранці 23 липня окупанти поцілили дроном-камікадзе в дитячий будинок сімейного типу в Марганці на Дніпропетровщині. Там перебувало 12 дітей. Троє з дітей отримали поранення, під час атаки вони спали на своїх ліжках. Інші – девять, які виховуються в родині, не постраждали, бо перебували в окремому приміщенні.

Читати далі

Робота у Дніпрі: як долучитися до жіночого “будівельного батальйону”

Через мобілізацію у Дніпрі є багато відкритих вакансій, особливо, які стосуються більш чоловічих професій. Тому місто будуть безкоштовно перенавчати вимушених переселенок на малярок-штукатурниць та плиточниць-облицювальниць.

Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на міськраду Дніпра.

Сьогодні у Дніпрі є близько 1300 будівельних компаній та ФОПів, які потребують робітників.

Читати далі

Після ремонту запустили один енергоблок АЕС: як тепер вимикатимуть світло в Україні

Сьогодні, 24 липня, в окремі години доби заходи обмеження застосовуватись не будуть. Бо підключився до енергосистеми один з енергоблоків на одній із атомних електростанцій.

Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на Укренерго.

Дякуючи нашим енергетикам – більше, ніж на 10 днів раніше від плану, вдалося завершити технічне обслуговування цього енергоблока.

Читати далі

Податки при продажу нерухомості хочуть підвищити до 23 відсотків: попередження про невтішні наслідки

До Верховної Ради внесено законопроєкт про підвищення податків для громадян. У разі його ухвалення українцям, які продають нерухомість, доведеться сплачувати 11% податків, а в деяких випадках – 23%. Як податкові зміни можуть вплинути на ринок нерухомості, розповіла інвестиційний рієлтор Олена Маленкова, пише Мінфін.

Читати далі

Росія збирає бомбардувальники: військовий експерт розповів, коли можливий масований обстріл

Росія зібрала рекордну кількість стратегічних бомбардувальників на авіабазі “Оленья”. За даними OSINT-спільноти Tracking, там загалом перебувають 27 літаків. Це свідчить про те, що ворог може готуватися до масованої атаки по Україні.

Ситуація на авіабазі “Оленья”

На авіабазі “Оленья” в Мурманській області росії станом на ранок 24 липня перебували:

  • 14 бортів Ту-95МС
  • 13 бортів Ту-22М3

Ця кількість літаків є рекордною, адже зазвичай на цій базі знаходиться від 10 до 12 Ту-95МС.

Читати далі

Залучіть фінансовий добробут у свій дім: 5 ароматів, які притягують багатство

Експерти запевняють, що запахи мають велике значення для створення сприятливої атмосфери в оселі. Деякі аромати здатні навіть залучати гроші. Тому, якщо "поселити" їх в своєму домі, вони неодмінно допоможуть позбутися фінансових проблем.

Лимон

Свіжий аромат лимону тонізує нервову систему, активізує мозок і наповнює простір енергією.

Читати далі

Сирський розповів, чи є загроза прориву росіян на Харківщині та Сумщині

На Харківщині та Сумщині російські військові намагаються потіснити підрозділи Збройних Сил України. Ворожі сили продовжують атаки з метою прориву, проте українські захисники стійко утримують свої позиції, завдаючи противнику значних втрат. Про це заявив Головнокомандувач Збройних Сил України Олександр Сирський в інтерв’ю для The Guardian.

Читати далі

Ціни на молочку помітно зростуть: українцям повідомили, коли очікувати подорожчання

Аналітики прогнозують різке подорожчання молока та молочних продуктів в Україні. Зростання вартості насамперед обумовлено подорожчанням сировини, енергетичних та інших витрат.

Дані Державної служби статистики свідчать про те, що офіційне зростання вартості молока та кисломолочної продукції становить близько 7%. Це більш-менш стабільна динаміка для цього року, зазначають експерти.

Читати далі