Телефон у ліжку забирає сон у підлітків: дослідження показало масштаби проблеми

Смартфон біля подушки для багатьох підлітків уже став звичною частиною вечора. Але нічне гортання стрічки має цілком вимірювану ціну – воно забирає сон, який у цьому віці потрібен мозку для навчання, пам'яті та емоційної стійкості.

Про це пише The Washington Post із посиланням на дослідження Університету Каліфорнії в Сан-Франциско, опубліковане в JAMA Pediatrics.

Читати далі

Нічні зміни виснажують організм: лікар пояснив, які ризики має робота без нормального сну

Нічні зміни для багатьох професій неминучі: так працюють медики, військові, водії, охоронці, поліцейські та люди в інших сферах, де роботу не можна просто перенести на ранок. Але регулярна праця вночі не минає для організму безслідно.

Кандидат медичних наук Юрій Габорець пояснює: людина може психологічно звикнути до нічного графіка, однак це не означає, що тіло перестало реагувати на порушення режиму.

Читати далі

У ЄС готують роз’яснення щодо «Резерв+» для жінок

Європейська комісія найближчими тижнями має передати країнам ЄС оновлені оперативні рекомендації щодо нових правил тимчасового захисту для українців. Питання стало актуальним після повідомлень, що в окремих державах у заявників почали просити підтвердження законного виїзду з України, а іноді й дані з «Резерв+».

Читати далі

21 серпня: які свята відзначають цього дня та що варто знати про дату

П'ятниця, 21 серпня 2026 року, не належить до державних вихідних в Україні, однак дата має кілька приводів згадати про важливі міжнародні теми та давні календарні традиції.

Цього дня у світі говорять про пам'ять жертв тероризму, роль підприємців у розвитку економіки, а також про повагу до людей старшого віку.

Читати далі

В Україну зайде розпечене повітря з Африки: прогноз погоди

В Україну 21 серпня надійде сухе розпечене повітря з Африки через Балканський півострів. Через малохмарне небо та тривалий сонячний прогрів температура в частині областей різко підніметься до небезпечних значень.

Синоптик Віталій Постригань попередив, що наприкінці серпня українці відчують коротку, але справжню хвилю сильної спеки.

Читати далі

Die Zeit повідомила про втечі українських військових з навчальних баз у Німеччині

Від початку повномасштабної війни щонайменше 80 українських військових залишили навчальні бази в німецькій землі Саксонія-Ангальт. У масштабах усієї Німеччини, за оцінками журналістів Die Zeit, ідеться про кілька сотень можливих випадків дезертирства під час підготовки українських бійців.

Точних офіційних цифр німецька влада не називає.

Читати далі

Канада та США наблизились до тарифної угоди після інтенсивних переговорів

Канада та США наблизились до укладення торговельної угоди, яка може пом'якшити американські тарифи для низки ключових канадських галузей. Міністр Канади, відповідальний за торгівлю з США, Домінік Леблан заявив після тривалих переговорів у Вашингтоні, що сторони знаходяться «дуже близько» до домовленості. Переговори ведуться на тлі загрози нового витка торговельної війни між двома країнами.

Читати далі

Австралія зобов’язала Google, Meta та TikTok платити місцевим ЗМІ за новини

Парламент Австралії ухвалив новий закон, який має змусити найбільші технологічні платформи фінансувати місцеві ЗМІ. Google, Meta, TikTok та інші компанії повинні будуть укладати платні угоди з австралійськими видавцями або сплачувати спеціальний збір з рекламних доходів. Новий механізм отримав назву News Bargaining Incentive.

Читати далі

Підозрюваного в підриві “Північних потоків” українця залишили під вартою

Суд у Хорватії залишив під вартою громадянина України Володимира Журавльова, якого Німеччина підозрює в участі в підриві газопроводів «Північний потік-1» та «Північний потік-2» у Балтійському морі у вересні 2022 року. Чоловіка затримали в Пулі за європейським ордером на арешт, тепер вирішується питання про його передачу Німеччині.

Читати далі

Сотні українських військових не повернулися до частин після навчання в Німеччині — Die Zeit

Сотні українських військовослужбовців могли не повернутися до своїх підрозділів після проходження військової підготовки в Німеччині. Лише у федеральній землі Саксонія-Анхальт владі відомо більш ніж про 80 таких випадків, повідомляє Die Zeit із посиланням на результати власного розслідування. Українських військовослужбовців направляють до Німеччини для підготовки на полігонах Бундесверу в рамках європейської місії EUMAM.

Читати далі