Проблеми зі сном не завжди пов'язані лише з гаджетами, стресом або режимом дня. На нічний відпочинок може впливати і вечеря: одні продукти ускладнюють засинання, інші – навпаки, допомагають організму спокійніше перейти до відпочинку.
Експертка з харчування Лінн Мерфі в коментарі Express зазначила, що люди часто недооцінюють зв'язок між раціоном і якістю сну.
Читати далі
Білі кросівки швидко втрачають свіжий вигляд: після прогулянок, поїздок і щоденного носіння на тканині з'являються плями, пил, жовтуватий відтінок, а підошва темніє. Повернути взуттю охайний вигляд можна вдома, якщо підібрати спосіб під конкретний тип забруднення і не поспішати з агресивними засобами.
Читати далі
На 1 вересня в Кам'янському заплановані тимчасові знеструмлення за окремими адресами. Як повідомляє КП КМР «Інформаційні системи» з посиланням на АТ «ДТЕК Дніпровські електромережі», причина – профілактичні роботи на міських електромережах.
Електропостачання мають призупинити на денний період – з 08:00 до 19:00.
Читати далі
У Дніпрі поліція розшукує 13-річного Олександра Одинця. 30 серпня хлопець пішов із місця проживання в Амур-Нижньодніпровському районі та досі не повернувся.
Про це повідомляє Поліція Дніпропетровської області.
Прикмети: хлопець середньої статури, має світло-русяве волосся та зелені очі.
Усіх, хто може знати, де перебуває Олександр, просять повідомити поліцію за телефонами 063-199-88-83, 099-050-14-19 або 102.
Читати далі
Ще п’ять нових шкільних автобусів передали закладам освіти Дніпропетровщини. Транспорт поповнив автопарк громад Кам’янського, Криворізького та Синельниківського районів. Про це повідомив очільник ДніпроОВА Олександр Ганжа.
Усі автобуси українського виробництва. Їх придбали за кошти державної субвенції у співфінансуванні з громадами в межах програми Ukraine Facility.
Читати далі
У лікарні Дніпра помер працівник «АрселорМіттал Кривий Ріг» Максим Коник, який отримав тяжкі поранення під час російського удару по підприємству 16 серпня.
Чоловік працював горновим доменної печі доменного цеху №1. Спочатку за його життя боролися криворізькі медики, після чого Максима Коника перевезли до лікарні імені Мечникова у Дніпрі.
Читати далі
Спортсмени відділення триатлону Кам’янської ДЮСШ №5 влітку взяли участь у кількох всеукраїнських та обласних стартах і здобули низку нагород.
Зокрема, 25–26 липня Кам’янське вперше прийняло чемпіонат Дніпропетровської області з кросового триатлону. У змаганнях взяли участь спортсмени з 10 міст України віком від 12 до 67 років.
Читати далі
Жительку Мелітопольського району підозрюють у співпраці з окупаційною владою. За даними слідства, жінка добровільно очолила захоплений навчальний заклад та впроваджувала в ньому російські освітні стандарти.
Навесні 2024 року, перебуваючи в окупованому Мелітополі, вона погодилася працювати на представників РФ. На базі української гімназії окупанти створили незаконну «школу №15», яку підозрювана очолила.
Читати далі
Вересень для рибалок часто лишається одним із найцікавіших місяців сезону. Вода вже не така тепла, як улітку, риба поступово змінює маршрути, а хижаки активніше готуються до холодів.
РБК опублікував місячний календар клювання на вересень і поради щодо осінньої тактики. У матеріалі зазначається, що карась, короп і лящ ще можуть активно харчуватися, а щука, окунь і судак входять у період осінньої активності.
Читати далі
У Кривому Розі посадовцю комунального підприємства повідомили про підозру у розтраті бюджетних коштів на понад 3,6 млн грн. За даними слідства, під час простою підприємства він працевлаштував 20 людей, які фактично не працювали.
Йдеться про період 2023–2025 років. Підприємство фактично не здійснювало діяльності ще з 2021 року, коли там запровадили простій.
Читати далі