Не менш корисні, ніж авокадо, годжі та кіноа: 7 найпотужніших українських суперфудів для збереження здоров’я

Суперфудами називають продукти харчування, які у великій кількості містять корисні та поживні речовини, такі як вітаміни, мінерали, амінокислоти, антиоксиданти, клітковина тощо. Споживання таких продуктів сприяє покращенню загального стану здоров'я, зміцненню імунної системи, запобіганню розвитку різних захворювань.

До переліку суперфудів відносять екзотичні для нас ягоди годжі, насіння чіа, кіноа, авокадо, спіруліну та багато інших продуктів.

Читати далі

Повістки в додатку “Резерв+”: Лубінець озвучив деталі

Уповноважений Верховної Ради з прав людини Дмитро Лубінець заявив, що електронні повістки не будуть надходити в мобільний додаток "Резерв+".

За його словами, зараз не існує такого поняття, як електронна повістка, і законодавчо тип оповіщення громадян не змінився. Тобто, повістка може бути вручена тільки особисто і під підпис, як і раніше.

Читати далі

Проходження ВЛК за новими правилами: які наявні хвороби військовозобов’язаних враховує комісія

В Україні придатність громадян до військової служби визначається за рішенням військово-лікарської комісії, яку має пройти кожен військовозобов'язаний чоловік. Без висновку ВЛК не можуть мобілізувати до ЗСУ.

Чи враховує медкомісія всі хвороби, які наявні у військовозобов'язаних громадян чи лише найбільш тяжкі з них, розповів юрист Андрій Новак в коментарі "УП.

Читати далі

Штраф замість тюремного строку: в Україні змінять покарання за дрібні крадіжки

Верховна рада України в першому читанні ухвалила закон про підвищення суми крадіжок, за які передбачено кримінальну відповідальність і тюремні терміни.

Про це повідомив депутат Ярослав Железняк.

Згідно з його словами, проєкт підтримали 265 депутатів. Він передбачає, що сума крадіжки, за яку передбачено кримінальну відповідальність, зросте до 4552 грн, до цього вона була всього 302 грн.

Читати далі

У Мін’юсті розповіли, скільки засуджених уже подали заявки для мобілізації

Нещодавно влада України ухвалила рішення, яке дозволяє мобілізацію засуджених до лав ЗСУ. Заступниця міністра юстиції Олена Висоцька розповіла в ефірі телемарафону, скільки осіб уже подали заявки на умовно-дострокове звільнення для того, щоб приєднатися до військової служби та прийняти участь у захисті України.

Читати далі

Як правильно мити полуницю: покрокова інструкція

Сезон полуниці вже розпочався, а отже, необхідно добре її мити, перш ніж вживати. Ми розповімо, як це зробити.

Перед тим як почати мити полуницю, підготуйте все необхідне: глибоку миску, друшляк, паперові рушники та воду. Для додаткового очищення можна використовувати оцет або спеціальний овочевий мийний розчин.

Читати далі

Як надовго зберегти заряд смартфону під час відключення світла: найдієвіші способи

Через відключення електроенергії для побутових споживачів, які доводиться застосовувати енергетикам у зв'язку із російською агресією, знову актуальним стало питання, як зберігати телефони зарядженими і залишатися на зв'язку.

Ефективні лайфхаки, як довше зберегти заряд гаджета, якщо електроенергію відключили і зарядити пристрій немає можливості.

Читати далі

Що буде з організмом, якщо щоранку пити каву: 5 ефектів, про які не розповідають лікарі

Багато людей не уявляють свій ранок без чашечки ароматної кави і не відмовляють собі в цьому задоволенні за будь-яких обставин. Дехто навіть п’є її по п’ять і більше чашок за один день. Проте є й такі, хто намагається кинути, вважаючи, що кава лише шкодить здоров’ю, викликає тахікардію, підвищення тиску і потемніння зубів.

Читати далі

“Вийдемо десь на 75-80 гривень за літр”: експерт розповів, скільки коштуватиме пальне в Україні після підвищення акцизів

Кабмін має намір збільшити акцизний податок на пальне в Україні. Планується, що ставки підвищуватимуть поступово в кілька етапів, починаючи з липня 2023 року і завершуючи у 2028 році. На скільки здорожчає паливо в Україні, розповів засновник групи компанії "Прайм" Дмитро Льоушкін в етері "Суспільне.

Читати далі

Справжній сюрприз від погоди: що прогнозує синоптик на 23 травня

Погода в Україні 23 травня буде сонячною, проте в деяких регіонах можливі дощі та навіть грози.

Про це повідомляє народний синоптик Наталка Діденко.

За її словами, вдень на північному сході може похмариться. Температура очікується на рівні від 23 градусів тепла.

У Кам'янському теж буде похмуро вдень.

Читати далі