Для того, щоб надовго зберегти м'якість та міцність постільної білизни, важливо знати деякі нюанси її прання в машинці. Якщо вибирати правильний режим, температуру і швидкість віджимання, білизна довше зберігатиме первісний вигляд.
Вибирати температуру прання слід в залежності від типу тканини.
Читати далі
Гречку визнано однією з найкорисніших каш, яка багата міддю, магнієм, клітковиною, марганцем, кальцієм, фосфором, залізом, цинком та селеном, містить омега-3 та омега-6 жирні кислоти, білок та амінокислоти. Вона сприяє зниженню тиска, запобігає утворенню жовчного каміння, зменшує ризики серцевих та багатьох інших захворювань.
Читати далі
Новий закон про мобілізацію передбачає, що призвати на військову службу можуть військовозобовʼязаних чоловіків від 25 до 60 років, яких визнала придатними за результатами проходження ВЛК.
Громадян до 25 років можуть призвати на військову службу лише за їхнім власним бажанням. Проте певні категорій осіб підлягають призову з 18 років.
Читати далі
З 2022 року мешканці Кам’янського мають можливість здобувати вищу спортивну освіту в університеті за спеціальністю “Фізична культура і спорт”.
Спеціальність активно розвивається, а її випускники мають змогу стати кваліфікованими тренерами та інструкторами. Щоб студенти могли отримувати якомога більше практичних знань та навичок управління молоді та спорту спільно з кафедрою “Фізичної культури та спорту” уклали Меморандум про співпрацю.
Читати далі
Перший місяць літа готує дуже приємні сюрпризи для деяких представників зодіакального кола. У когось відбудуться зміни на краще у професійній сфері та особистому розвитку, а хтось знайде щастя у романтичних стосунках. Хто зі знаків Зодіаку в червні 2024 стане щасливіше та отримає бажане.
Читати далі
Останніми роками в Україні все частіше надходять пропозиції відмовитися від імені по батькові. Такі радикальні заклики лунають у провідних університетах країни, ведуться обговорення у соцмережах, українці створюють відповідні петиції. Насправді це не новий тренд, і на цю тему українські науковці сперечаються вже багато років, пише BBC Україна.
Читати далі
Кам'янчанки стали призерками всеукраїнського змагання з черлідингу “Київські каштани”, яке відбулося 26 травня. Про це повідомили на порталі "Спорт Кам'янське".
У турнірі взяли участь понад сто учасниць. Серед них були вихованки кам’янської ДЮСШ №2 відділення черліденгу.
Так, за результатами змагання, Ангеліна Настечко посіла 2 місце, а Дарʼя Чехранова – 3 місце.
Читати далі
Бажання бути щасливими лежить в основі нашого існування. Проте, на шляху до щастя можуть виникати перешкоди. Психолог Холлі Бернс виділила чотири шкідливі звички, яких уникають найщасливіші люди.
Концентрація на минулому є серйозною перешкодою на шляху до щастя.
Читати далі
З метою впровадження закону про мобілізацію з 18 травня в Україні запрацював застосунок для військовозобов'язаних "Резерв+". Проте чоловікам все одно доведеться особисто відвідати Територіальні центри комплектування та соціальної підтримки. Про це розповіли на порталі ТСН.ua.
Хоча додаток "Резерв+" має свої переваги, він не може повністю замінити функціонал Територіальних центрів комплектування.
Читати далі
Кам’янський спортсмен став призером чемпіонату України з веслування на байдарках і каное серед юніорів та молоді до 23 років. Турнір відбувався з 22 до 27 травня в місті Умань. Про це повідомили на порталі "Спорт Кам'янське".
Загалом чемпіонат зібрав понад 300 учасників з різних куточків країни.
Читати далі