Як звичайне насіння впливає на ваш організм: п’ять вражаючих фактів

Знаєте, багато хто любить лускати насіння просто заради процесу, але далеко не всі усвідомлюють, наскільки воно корисне для здоров’я. А дарма! Це не просто смачний перекус, а справжній скарб корисних речовин. Давайте розберемося, чим саме воно таке цінне.

Захист для серця

Виявляється, у насінні повно ненасичених жирів, які допомагають знизити рівень поганого холестерину.

Читати далі

Скид забруднених вод у річку Саксагань: слідчі Кривого Рогу повідомили про підозру місцевому посадовцю

36-річний начальник цеху одного із комунальних підприємств міста, в результаті неналежного виконання своїх службових обов’язків, допустив неконтрольований скид забруднених вод у річку Саксагань.

Більше новин на REPORTER.UA

Читати далі

Українців поступово “витісняють” з Європи: що таке “Центри повернення” і як вони працюватимуть

Декілька європейських країн – зокрема Чехія, Німеччина та Польща – серйозно обговорюють створення так званих "центрів повернення" для українців.

Чия це ідея і що вже відомо

Чехія, наприклад, зараз прихистила понад 390 тисяч українців зі статусом тимчасового захисту. Але є нюанс: підтримка, яку надавали нашим громадянам із початку війни, потроху скорочується.

Читати далі

Зять і теща: як уникнути скандалів і знайти спільну мову

Здається, конфлікти між тещею та зятем — це класика сімейного життя. Іноді вони просто не сходяться характерами, а буває, що непорозуміння доходять до справжнього напруження. Критика без кінця, колючі зауваження або, навпаки, повне ігнорування. Деколи здається, що для неї ви просто "людина поруч", а не чоловік її доньки.

Читати далі

“Список ганьби” ООН: що це і чому росія повинна там бути

Українці, які пережили сексуальне насильство під час війни, звернулися до ООН із закликом додати росію до так званого "списку ганьби". Листа вже передали Координатору ООН в Україні. Про це розповіла Дарія Зименко представниця громадського об'єднання "СЕМА Україна".

Що кажуть у міжнародних структурах

Минулого тижня активісти особисто передали звернення Матіасу Шмале, представнику ООН.

Читати далі

Курс валют НБУ на 31 січня

Курс основних валют, встановлений Національним банком України у п'ятницю, 31 січня 2025 року Курс долара порівняно з 30 січня знизився до рівня 41.8242 за 1 долар. Євро подешевшав на 11 коп. до 43.5097 за 1 євро. Курс фунта стерлінгів упав на 8 коп.

Читати далі

З України за рік виїхали ще пів мільйона людей, масове повернення малоймовірне – НБУ

Високі безпекові ризики, постійні обстріли та руйнування, збереження дефіциту електроенергії негативно впливають на якість життя українців. Це зумовлює подальшу зовнішню міграцію. Про це йдеться в інфляційному звіті Національного банку України (січень 2025 року)."Упродовж 2024 року відплив мігрантів з України тривав і загалом за рік становив близько 0,5 млн осіб, що відповідало оцінкам НБУ", – йдеться в огляді.Як

Читати далі

Ймовірність швидкого закінчення активних бойових дій не більше 15% – НБУ

Швидше закінчення активних бойових дій в Україні малоймовірно та оцінюється менш ніж у 15%. Натомість існують високі ризики ескалація бойових дій, подальшого руйнування виробничих потужностей. Про це йдеться в інфляційному звіті Національного банку України (січень 2025 року)."Водночас є ймовірність того, що зусилля міжнародної спільноти, спрямовані на досягнення домовленостей щодо справедливого та тривалого миру для України реалізуються в близькій перспективі", – додали в НБУ.НБУ

Читати далі

Нацбанк покращив оцінку дефіциту електроенергії в Україні

Через суттєві руйнування енергосистеми дефіцит електроенергії в Україні зберігатиметься на прогнозному горизонті. Але ризики подальших руйнувань потужностей та збільшення дефіциту високі. Про це йдеться в інфляційному звіті Національного банку України (січень 2025 року).Як зазначається у звіті, попри суттєві втрати та постійні повітряні атаки, українська енергетична система продемонструвала достатню стійкість, зокрема завдяки швидким ремонтам обладнання.

Читати далі