Незамінний у раціоні та багатьма улюблений продукт Авокадо відомий своєю користю, проте мало хто знає, до чого може призвести цей фрукт.
Про погані наслідки, до яких декого може призвести авокадо, розповіла головна лікарка столичної клініки Наталія Сливка.
Попри те, що авокадо має велику кількість корисних жирів і мінералів, це, все ж таки, газоутворювальний продукт.
Ті люди, які страждають від здуття живота, надлишкового бактеріального росту та синдрому подразненого кишківника, можуть відчувати посилення больових відчуттів після прийому цього фрукта.
Уникнути наслідків можна, вживаючи лише 30 грамів авокадо, а це всього лише 1/8 всього плоду. У разі, якщо з'їсти половину плоду – здуття та болю не уникнути.
Джерело: 5692.com.ua
Посилює больові відчуття: кому не можна їсти авокадо
