Кожна людина, яка п'є алкоголь – рано чи пізно думає про те, що слід відмовитися від цього. У матеріалі "5692" ви можете дізнатися, що за місяць станеться з людиною, яка відмовиться від алкоголю. Асоціація студентів Європи з'ясувала, що постійне вживання алкоголю призводить до змін у мозку, які знижують рівень серотоніну, що значно впливає на настрій, а особливо – відчуття щастя. Тобто, алкоголь порушує синхронізацію речовин у мозку і тим самим посилює депресивні стани. Якщо перестати пити алкоголь, то вже через місяць: людина позбудеться частих перепадів настрою покращиться сон і якість нічного відпочинку підвищиться рівень енергії пам'ять стане кращою Отже, відмова від алкоголю робить розум чистішим, а здоров'я – міцнішим. Однак важливо знати, поганий не сам алкоголь, а його кількість у вашому організмі. Джерело: 5692.com.ua
Ще новини
-
ВР планує збільшити термін бронювання з можливістю автоматичного продовження
У новому законопроєкті про мобілізацію врахують питання бронювання – в уряді планують збільшити сам термін бронювання... -
Як не набрати зайву вагу через неправильний сніданок: 5 харчових звичок, яких слід позбутися
Дієтологи запевняють, що найважливішим прийомом їжі є сніданок, який насичує організм необхідною енергією на всю першу... -
Мобілізація чоловіків у селах: представник ТЦК зробив важливу заяву
Серед багатьох українців побутує думка, що у селах мобілізовують більше чоловіків, ніж у містах. Ширяться чутки,...