На Днепропетровщине — эпидемия гриппа. Болезнь обнаружили уже в 32 тысяч жителей области. Если и вы почувствовали первые симптомы болезни, оставайтесь дома и вызывайте врача. А еще — больше пейте, проветривайте помещение и оставайтесь в постели. Каких рекомендаций следует придерживаться, чтобы быстрее выздороветь, напомнили в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА.
«У взрослых грипп обычно длится 5-10 дней. Главное начать лечение при первых признаках болезни. Почувствовали головную боль, ломоту в теле, кашель, появилась тошнота и поднялась температура — ложитесь в постель и вызывайте врача. Чем раньше начнете назначенное лечение, тем быстрее и эффективнее оно будет», – отметили в департаменте.
Чтобы выздоровление проходило быстрее, придерживайтесь простых рекомендаций. Самое первое правило — постельный режим. Перенося грипп «на ногах», вы продлеваете процесс выздоровления и рискуете получить осложнения.
Старайтесь больше и чаще пить — от 2 до 2,5 литров жидкости. Подойдут теплая вода, компот из сухофруктов, молоко, чай с лимоном.
Вирус хорошо чувствует себя в теплом и душном помещении. Поэтому чаще проветривайте комнату. Оптимальная температура в доме — от 18 до 20 градусов тепла. Следует чаще проводить влажную уборку.
Температура тела поднялась выше 38,5 градусов — это показание к госпитализации. Не занимайтесь самолечением — лечение должен назначать только врач.
