Лучший способ избежать похмелья – не пить. Если так не получается, то похмелье можно постараться предотвратить. Но если так уже случилось, что новогодняя ночь прошла ярко, а сейчас вы боритесь с последствиями алкогольной интоксикации, то есть несколько способов, как облегчить свое состояние. Об этом сообщает 056, ссылаясь на Здоровье 24. Похмелье – отравление организма алкоголем, которое возникает из-за превышения индивидуальной дозы. Оно может иметь очень опасные последствия и неприятно само по себе, поэтому очень важно вовремя помочь организму в борьбе с токсинами. Симптомы похмелья: Нестерпимая головная боль пульсирующего характера; Сухость во рту, изжога, жажда; Сердцебиение, нарушение ритма сердца; Усиленное выделение мочи, нарушение испражнения; Резкое психическое восприятие окружающей среды, тремор конечностей и всего тела, раздражительность;Покраснение глаз, чувствительность к свету и шуму, потеря аппетита;Депрессия. Может охватить так называемая "адреналиновая тоска" – чувство вины, ощущение, что накануне сделал что-то неподобающее и неправильное. Болевые ощущения поможет снизить ацетилсалициловая кислота: "Упсарин Упса", "Аспирин-С". Но в больших количествах эти препараты употреблять нельзя, так как может возникнуть язвенное кровотечение. Лучше было это делать до застолья, но лишним не будет выпить активированного угля (5-7 таблеток) или других абсорбентов ("Энтеросгель", "Атоксил", "Полисорб"). Улучшить эмоциональное состояние помогут препараты "глицин" или "Фосфоглив". В случае возникновения тошноты и позыва к рвоте, лучше не сдерживать себя и опорожнить желудок. Оптимальным является ограничение активности, желательно поспать. При похмельной жажде вместо обычной воды предпочтение отдается использованию капустного или огуречного рассола, которые считают оптимально сбалансированными растворами солей калия и натрия. Это способствует протеканию окислительно-восстановительных реакций в печени. Лучше не лечить похмелье алкоголем, так как это может только ухудшить состояние. Крепкие кофе и чай могут ухудшить состояние похмелья, вызвав осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (синдром "праздничного сердца"). Поэтому употреблять в состоянии похмелья стимулирующие напитки категорически запрещено. Напомним, больше 7,5 тысяч горожан встречали Новый год в центре Днепра. Источник: 056.ua
Днепрянам на заметку: как избавиться от похмелья
