Сьогодні, 18 червня, фіксується пік сонячної активності. К-індекс геомагнітної обстановки бурі досяг 6 балів, що відповідає червоному рівню. Але вже 19 червня сонячна активність знизиться.
Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на Meteoagent.
К-індекс 6 (з можливих 9-ти балів) вказує на сильну магнітну бурю. Це означає, що магнітне поле Землі зазнає значних змін, які можуть впливати не тільки на технічні системи, такі як супутниковий зв'язок і навігацію, але і на біологічні організми, включаючи людей.
Вплив магнітних бур на людей
1. Фізіологічний вплив:
- Серцево-судинна система. Магнітні бурі можуть викликати порушення ритму серця, підвищення артеріального тиску, а також збільшення ризику інфарктів і інсультів, особливо у людей з існуючими серцево-судинними захворюваннями.
- Нервова система. Деякі люди відчувають головний біль, мігрені або загальне погіршення самопочуття під час магнітних бур. Відзначаються також підвищена дратівливість, тривожність та порушення сну.
- Імунна система. Є наукові дані про те, що магнітні бурі можуть впливати на імунну систему, знижуючи її ефективність і підвищуючи сприйнятливість до інфекцій.
2. Психологічний вплив:
- Настрій та емоції. Люди можуть відчувати підвищену вразливість, стрес або депресивні стани. Деякі відчувають зміни в настрої, що можуть проявлятися в формі підвищеної тривоги або депресії.
- Когнітивні функції. Магнітні бурі можуть впливати на концентрацію уваги, пам'ять і загальну розумову працездатність. Люди можуть відчувати "туман у голові" або труднощі з фокусуванням.
3. Соціальні аспекти:
- Поведінка в суспільстві: Зміни в настрої і фізичному стані можуть впливати на взаємодію з іншими людьми, що призводить до можливих конфліктів або соціальної напруги.
- Підвищений рівень аварій: Через зниження концентрації та когнітивних здібностей, під час магнітних бур може зрости кількість дорожньо-транспортних пригод або інших нещасних випадків.
Хто найбільш вразливий:
- Літні люди часто мають слабший імунітет і більше схильні до серцево-судинних проблем.
- Люди з хронічними захворюваннями, особливо ті, хто страждає на серцево-судинні, нервові або психічні розлади.
- Метеозалежні люди: Ті, хто відчуває зміни в погоді або атмосферному тиску.
- Вагітні жінки: Можуть відчувати підвищену втому і стрес.
Як зменшити вплив магнітних бур:
1. Медикаментозна підтримка. Прийом рекомендованих лікарем ліків для стабілізації артеріального тиску або серцевого ритму.
2. Підтримка здорового способу життя. Достатня кількість сну, здорова дієта і регулярні фізичні вправи.
3. Зниження стресу. Практики релаксації, такі як медитація, йога або дихальні вправи.
4. Обмеження активності. Під час сильних магнітних бур, можливо, варто уникати важкої фізичної роботи або зниження рівня стресових ситуацій.
Джерело: 056.ua
