У Дніпрі з'явиться зимовий пляж. Традиційно відкривають сезон загартовування в першу неділю грудня.
Про це повідомляє сайт 056 з посиланням на Workout Academy.
Зимовий пляж – це програма для тих, хто хоче познайомитись з темою загартовування у відкритій воді, бажає зміцнити свій імунітет, відчути десять тисяч голок в мить та побачити що таке справжній здоровий драйв. Все це з спільнотою, котра вже багато років практикує зимове купання і познайомить вас з цим з найкращим супроводом.
Що потрібно мати з собою:
- рушник за вашим розміром;
- шорти чи купальник;
- гумові тапці;
- пляшку з гарячою водою замотана в рушник (лайфхак – після виходу з води поливають кінцівки гарячою водою, щоб допомогти організму і покращити кровообіг та моторику пальців;
- термос з вашим улюбленим напоєм за бажанням.
День відкриття – 3 грудня, 11:00. Вхід та участь – безкоштовно.
Пляж працюватиме щонеділі. Постійне місце проведення: ⠀Дніпро, Sentosa Cable Park, вул. Набережна Перемоги, 37 (спускатись до води вниз та лівіше від закладу «Барон Разгуляєфф»).
Джерело: 056.ua
