{"id":156591,"date":"2025-07-22T17:00:00","date_gmt":"2025-07-22T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dneprlife.net\/?p=156591"},"modified":"2025-07-22T17:00:00","modified_gmt":"2025-07-22T14:00:00","slug":"u-dnipri-provedut-nichnij-zabig-yak-potrapiti-do-tradicijnogo-marafonu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dneprlife.net\/?p=156591","title":{"rendered":"\u0423 \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433: \u044f\u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0443"},"content":{"rendered":"<p><em>\u0423 \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433.<\/em><\/p>\n<p>26 \u043b\u0438\u043f\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0456\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u0430 10k Night Run. \u0419\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430 &#8211; \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n<p>\u0406\u0432\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u043e\u043d\u0456\u0432 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430. \u0412 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434 16 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0406 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u0457 5 \u043a\u0456\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432 (\u0434\u043e 16 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432) \u0442\u0430 10 \u043a\u0456\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432 (\u0437 18 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432). <\/p>\n<p>\u0414\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u0457:<\/p>\n<ul>\n<li>10\u043a\u043c (\u0437 18 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432).<\/li>\n<li>5\u043a\u043c (\u0437 16 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432).<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p><em>&quot;\u0411\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0456 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433\u0438 \u043d\u0430 5 \u0456 10 \u043a\u043c \u0434\u043b\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u041d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0436\u0446\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u0440\u0456\u0432 \u044f\u043a \u0432 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u0456, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0443 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u044f\u0445&quot;,<\/em> &#8211; \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0420\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434 26.07.2025 (\u0441\u0443\u0431\u043e\u0442\u0430):<\/p>\n<ul>\n<li>18.00-20.15 &#8211; \u0432\u0438\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0456\u0432.<\/li>\n<li>19:00 &#8211; \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433\u0443 \u043d\u0430 5 \u043a\u043c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a.<\/li>\n<li>19:40 &#8211; \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433\u0443 \u043d\u0430 5 \u043a\u043c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432.<\/li>\n<li>20:10 &#8211; \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433\u0443 \u043d\u0430 10 \u043a\u043c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a.<\/li>\n<li>21:10 \u2013 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433\u0443 \u043d\u0430 10 \u043a\u043c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u0435\u0454\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0437 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u043b\u044e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433 10k Night Run \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c: <a href=\"https:\/\/events.startdnipro.com\/event\/10k-night-run-2025\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">https:\/\/events.startdnipro.com\/event\/10k-night-run-2025<\/a>. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u0435 15 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0435\u0439!<\/p>\n<p>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e: 056.ua<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423 \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433.<\/p>\n<p>26 \u043b\u0438\u043f\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0456\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u0430 10k Night Run. \u0419\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430 &#8211; \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n<p>\u0406\u0432\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u043e\u043d\u0456\u0432 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430. \u0412 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434 16 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0406 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u0457 5 \u043a\u0456\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432 (\u0434\u043e 16 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432) \u0442\u0430 10 \u043a\u0456\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432 (\u0437 18 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432). <\/p>\n<p>\u0414\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u0457:<\/p>\n<p> 10\u043a\u043c (\u0437 18 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432). 5\u043a\u043c (\u0437 16 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432). <\/p>\n<p>&quot;\u0411\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0456 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0433\u0438 \u043d\u0430 5 \u0456 10 \u043a\u043c \u0434\u043b\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u041d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0436\u0446\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u0440\u0456\u0432 \u044f\u043a \u0432 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u0456, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0443 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u044f\u0445&quot;, &#8211;&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":156592,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-156591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/156591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=156591"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/156591\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/156592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=156591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=156591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=156591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}