{"id":116633,"date":"2024-05-07T16:00:00","date_gmt":"2024-05-07T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dneprlife.net\/?p=116633"},"modified":"2024-05-07T16:00:00","modified_gmt":"2024-05-07T13:00:00","slug":"zi-shkirkoyu-chi-bez-diyetologi-rozpovili-yak-pravilno-%d1%97sti-kivi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dneprlife.net\/?p=116633","title":{"rendered":"\u0417\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u043e\u044e \u0447\u0438 \u0431\u0435\u0437: \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0438, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0432\u0456"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u0456\u0432\u0456 &#8211; \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0457 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#039;\u044f. \u0406, \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0432\u0456\u043d \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u043c, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0432\u0456 \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u0432\u0456 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437 \u0446\u0456\u0454\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0456 <a href=\"https:\/\/www.bhg.com\/recipes\/how-to\/cook-with-fruits-and-vegetables\/about-kiwi-berries\/\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">Better Homes &amp; Gardens.<\/a><\/p>\n<h2>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u0432\u0456 \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u043e\u044e<\/h2>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0430 \u043f\u0443\u0445\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u0430 \u043a\u0456\u0432\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u044e, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d. \u0417\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, \u0446\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e \u044f\u043a \u0440\u0430\u0444\u0456\u0434\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u043f\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0446\u0456 \u0440\u043e\u0442\u0430, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0456 \u0437 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u044e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u0438, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d.<\/p>\n<p>\u0428\u043a\u0456\u0440\u043a\u0430 \u043a\u0456\u0432\u0456 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443, \u0444\u043e\u043b\u0430\u0442\u0438, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0415, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421. \u0426\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#039;\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442\u0443. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f 1-2 \u043a\u0456\u0432\u0456 \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u043e\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<h2>\u041e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439<\/h2>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0430 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u0432\u0456 \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445, \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437 \u0446\u0456\u0454\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e. \u0428\u043a\u0456\u0440\u043a\u0430 \u043a\u0456\u0432\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0432&#039;\u044f\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0454\u043c \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432 \u0443 \u043d\u0438\u0440\u043a\u0430\u0445. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0432\u0456.<\/p>\n<p>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e: 5692.com.ua<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0456\u0432\u0456 &#8211; \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0457 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#039;\u044f. \u0406, \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0432\u0456\u043d \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u043c, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0432\u0456 \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u0432\u0456 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437 \u0446\u0456\u0454\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0456 Better Homes &amp; Gardens.<\/p>\n<p> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u0432\u0456 \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u043e\u044e <\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0430 \u043f\u0443\u0445\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u0430 \u043a\u0456\u0432\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u044e, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d. \u0417\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, \u0446\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e \u044f\u043a \u0440\u0430\u0444\u0456\u0434\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":116634,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[355],"tags":[],"class_list":["post-116633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kamenskoe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/116633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=116633"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/116633\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/116634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=116633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=116633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dneprlife.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=116633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}